下奶汤

• 章鱼下奶汤怎么做 做法步骤

  1、红皮花生提前1小时洗净，干净温水浸泡。2、章鱼提前浸泡至软，洗净，放入适量姜片，用以去腥。3、青木瓜洗净去皮，对半剥开，去囊，切块。4、猪骨入开水焯3到5分钟，去血沫，冲洗干净备用。5、将猪骨、青木瓜块、章鱼。红皮花生、蜜枣放在炖锅中。6、加入清水，没过所有材料，炖煮2小时即可。

• 没下奶之前千万不要喝下奶汤

  没下奶之前 千万不要喝下奶汤产后只要让宝宝尽早吸吮乳房，就会让乳腺管畅通，而乳腺管畅通了也就下奶了。有些妈妈经过宝宝吸吮就会下奶，有些妈妈会出现肿胀、发热等，这时就要通乳了，一定要遵医嘱。如果在妈妈没有下奶之前，乳腺管还没有彻底通畅就喝下奶汤，会导致乳汁一下子出来，造成乳腺管堵塞，出现乳房胀痛。所以没下奶之前，千万不要喝下奶汤。怎样判断自己的乳腺管是否通畅实际上，乳腺管是否通畅，每个妈妈的情况是不

• 米酒煮无花果下奶吗 产妇喝了米酒下奶汤怎么办

  1、如果哺乳期妈妈因为某种原因喝了少量米酒下奶汤的话，要在4个小时以内不要喂奶，并把母乳挤出来扔掉，让乳房重新积蓄新的无酒精乳汁。2、若是喝了米酒下奶汤，后面又继续喂了奶的，一定要密切关注宝宝的身体状况，如发现宝宝嗜睡、昏迷不醒、脸蛋发烫发红等酒醉现象，要多予以补充水分，避免脱水，情况加重，必要时在第一时间就医诊治。

• 产后下奶汤的做法

  食谱原料：猪手;大粒花生米;青菜;油、香葱、姜块、料酒、盐和鸡精少许。制作方法：1、先把猪手洗净，用刀剁成几大块放入容器，添些料酒去腥。2、把香葱打个节，姜块用刀拍扁。3、放入油热锅后，把猪手块、葱节、姜块放进沙锅炒几下，然后加水。4、开大火直到沸腾，然后改小火，再根据口味放盐继续炖大约一个小时。5、看到猪手骨肉分离，放进青菜，加鸡精调味，关火。6、把乳白色的“花生猪手汤”盛进汤盆，往汤里滴几滴香

• 下奶汤什么时候喝好 下奶汤可以天天喝吗

  可以。下奶汤的营养价值是比较高的，产妇适量食用既可以帮助增加其乳汁分泌，然后又可以为其补充营养，有利于产妇的恢复，从而提高产妇的免疫力，对她们的健康具有一定好处，所以产妇是可以天天喝下奶汤的。

• 常见的下奶汤

  一、醪糟鸡蛋汤原料：醪糟、鸡蛋、少许红糖。做法：1.将适量水和醪糟放入锅内，烧开。醪糟买袋装的就可以，如果有时间也可以自制。2.把鸡蛋直接打入烧开的水中，煮至蛋熟。3.盛出醪糟蛋，加少许红糖即可。专家点评：产后容易正气虚，此时寒邪容易趁机入侵产妇体内，而醪糟鸡蛋汤有暖宫驱寒的功效，帮助妈妈收缩子宫，促进恶露排出。而且醪糟还有护胃的效果，提高准妈妈的食欲，从而保证准妈妈的气血充足，母乳丰富。二、黑米

• 下奶汤什么时候喝好

  建议产后3天后开始喝。下奶汤就是人们常说的催乳汤，主要是用来帮助乳汁比较少的产妇提供营养，确保其乳汁充足，一般产后喝下奶汤的时间最好是不宜过早也不宜过晚，最好是产后3天开始喝，这样既可以给产妇适应的时间，又不会影响新生儿进食。

• 没下奶之前千万不要喝下奶汤

  产后只要让宝宝尽早吸吮乳房，就会让乳腺管畅通，而乳腺管畅通了也就下奶了。有些妈妈经过宝宝吸吮就会下奶，有些妈妈会出现肿胀、发热等，这时就要通乳了，一定要遵医嘱。如果在妈妈没有下奶之前，乳腺管还没有彻底通畅就喝下奶汤，会导致乳汁一下子出来，造成乳腺管堵塞，出现乳房胀痛。所以没下奶之前，千万不要喝下奶汤。怎样判断自己的乳腺管是否通畅实际上，乳腺管是否通畅，每个妈妈的情况是不一样的。生完宝宝后，只 要用

• 没下奶之前千万不要喝下奶汤

  产后只要让宝宝尽早吸吮乳房，就会让乳腺管畅通，而乳腺管畅通了也就下奶了。有些妈妈经过宝宝吸吮就会下奶，有些妈妈会出现肿胀、发热等，这时就要通乳了，一定要遵医嘱。如果在妈妈没有下奶之前，乳腺管还没有彻底通畅就喝下奶汤，会导致乳汁一下子出来，造成乳腺管堵塞，出现乳房胀痛。所以没下奶之前，千万不要喝下奶汤。

• 猪蹄下奶汤推荐

  急!急!急急急!!!新妈妈的奶水不够了怎么办?应该怎么下奶呢?其实，当新妈妈遇到这奶水不足的情况时，可以选择猪蹄下奶汤这些下奶食谱。猪蹄下奶汤制作材料：主料：猪蹄250克,大豆250克调料：黄酒10克,大葱8克,姜5克,盐3克做法：1. 猪蹄用沸水烫后拔净毛，刮起去浮皮;2. 黄豆提前浸泡1小时，备用;3. 姜洗净切片;4. 大葱切段;5. 猪蹄内加入清水、姜片煮沸，撇沫;6. 加上酒、葱及黄豆，