香椿芽

• 香椿芽种子多少钱一斤

  香椿树分雌雄，仅有雌树可以结果，因此香椿芽种子比较少，通常一斤的价格在40到80块钱左右，不同地区，不同品质，不同购买量其香椿种子的价格都是有区别的，因此建议去市场询问。

• 香椿几月份不能吃 香椿芽怎么吃营养高

  香椿的吃法是比较多的，以两个例子为例，具体做法如下： 材料：香椿、豆腐、油、盐各适量。 做法： 1、将香椿芽用清水清洗干净。 2、锅中烧水，将香椿芽放入焯烫5分钟，捞出，挤干水分。 3、然后将香椿芽切成细末备用。 4、豆腐切成小丁，放入锅中煮熟后盛入碗中。 5、加入香椿芽、少量食油、食盐拌匀即可。 材料：香椿芽60克，土鸡蛋3个，油、盐各适量。 做法： 1、鸡蛋打入碗中，加适量食盐打散备用。 2、香椿芽洗净，放入锅中焯水，捞出，沥干水分，切末。 3、然后将香椿芽末放入鸡蛋中搅匀。 4、锅中热油，放入拌好的

• 香椿芽和豆腐一起吃的好处 香椿芽拌豆腐怎么做

  材料：香椿芽、豆腐、食盐、香油、蒜末、生抽。 做法： 1、先将香椿芽洗净。 2、然后焯水捞出过凉水，切好备用。 3、之后豆腐切丁，锅里开水加点盐汆烫一下捞出。 4、期间准备好食盐、香油、蒜末、生抽等调料。 5、将豆腐捞出晾凉，与香椿芽放在一起。 6、最后加入适量盐、生抽、香油拌匀即可。

• 香椿芽的功效与作用 美容养颜

  香椿芽中除了维生素E、维生素A、胡萝卜素等具有增强肌肤抵抗力，维持肌肤弹性的成分之外，还具有促进黑色素代谢，具有美白作用的维生素C，因此食用香椿芽具有美容养颜的作用。

• 高血压可以吃香椿芽吗 高血压可以吃多少香椿芽

  高血压一天可以吃不超过40克的香椿。 香椿本身一天的食用量不可过多，正常人群一天可以食用不超过50克的香椿，而高血压人群食用不超过40克的香椿也是可以的。注意在非高血压控制期是不可以食用香椿的。

• 香椿芽什么时候上市 吃新鲜香椿芽要注意什么

  1、香椿芽中含有硝酸盐，越嫩的的硝酸盐含量越低，越老的硝酸盐含量含量越高，因此香椿只能吃嫩芽，不要吃较老的香椿芽，以免出现亚硝酸盐中毒。 2、硝酸盐含量较高的香椿，吃之前最好用水焯一下再食用，可以减少硝酸盐的含量。 3、香椿芽中的硝酸盐会随着放置的时间越长而含量越高，因此食用香椿最好食用新鲜的，不要食用长久保存过得香椿。 4、香椿芽中的纤维素和木质素含量较高，不易消化，因此食用的时候要注意一次性不能食用过多，容易出现消化不良的情况。