想戒烟先撤掉所有跟烟有关的事物。当然,这只是一个开头。不过“万事开头难”,要做到“眼不见心不烦”还是要需要很大的勇气。所以想戒烟,第一步就给自己勇气将一切与香烟有关的东西都撤走吧。烟灰缸、打火机、烟斗、烟等等东西都收起来吧。