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香蕉汁

青瓜香蕉汁什么时候喝最好降脂降压

青瓜中含有的固醇类成分能在一定程度上抑制人体对胆固醇的吸收，而且其中的膳食纤维、钾离子、镁离子有助于调节血压水平，香蕉中的钾离子在利尿的同时有一定的稳定血压的作用，所以青瓜香蕉汁还能降脂降血压。

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