小技巧

• 挑鱼小技巧有哪些 鱼的大小

  鱼的大小直接影响口感以及安全性，鱼太小代表没有成熟，肉也不会特别鲜嫩，鱼刺会特别多，但是太大的鱼肉质粗糙，还容易集聚太多的有毒有害物质，所以建议大家在购买鱼的时候挑选8成大的鱼，比如鲤鱼可以买1斤半左右的，鲫鱼买半斤至一斤的，而草鱼购买四五斤的比较合适。

• 选择入菜的坚果小技巧

  坚果味美，但市场上坚果产品品种繁多。在市区北门市场从事坚果批发生意10多年的林老板说，坚果的油脂含量较高，长时间存放容易发霉，选购时，一定要仔细辨别其表皮是否有霉斑。买坚果时，最好现场掂一掂、尝一尝，这样很容易就能辨别出果仁的饱满程度和是否有异味。 林老板建议购买坚果时，尽量不要选择太亮的，特别是表面像上了一层蜡的就更要谨慎食用。对于外观过于“漂亮”的坚果，一定要多留心，质量好的坚果，壳呈黄褐色或棕黄色，色泽均匀，太白净的坚果，往往经过了化学处理，若其化学成分超标，会对身体有害。 目前坚果的种类很多，营养

• 睫毛膏使用小技巧

  1.在刷睫毛膏之前应该先画好眼影及眼线。 2.可先以睫毛夹夹出弯卷度。使用睫毛夹的力道要轻且均勻，否则会有不自然的垂直角度出現。 3.轻打密粉能让后来刷上的睫毛膏更浓密。 4.抽出睫毛膏時，要先将头部过量膏液拭去。 5.由睫毛根部往尖端刷上。 6.先微微下视，刷睫毛的上半部，再张眼往上看，刷靠近眼睛的内半部睫毛。 7.眼头、眼尾以及下睫毛较短部分都可用睫毛刷的前端涂刷。 8.刷睫毛時，要用另一手輔助撑开眼皮，过5至10秒才能眨眼，避免沾染。 9.睫毛膏停留在根部时间，可以稍微久一点，相对的尾端沾取量要少，

• 粉丝的烹饪小技巧

  粉丝忌多食。传统粉丝在加工制作过程中添加了明矾，明矾即硫酸铝钾。摄入过量的硫酸铝钾，会影响脑细胞的功能，从而影响和干扰人的意识和记忆功能，造成老年痴呆症，还可引起胆汁郁积性肝病，可导致骨骼软化，还可引起卵巢萎缩等病症。不过现阶段的粉丝加工，特别是知名品牌已经放弃明矾的使用，作坊生产的粉丝有不少仍然在使用明矾。食用粉丝后，不要再食油炸的松脆食品，如油条之类。因为油炸食品中含有的铝也很多，合在—起会使铝的摄入量大大超过每日允许的摄入量。

• 夫妻越吵架越恩爱的小技巧

  第一，不作攻击，说明自己的需要。 “硬批评”开口往往会让对方升起一肚子火。例如：“你是怎么回事，满脑子只有工作，从没想过我!”、“你从来不打电话给我，不管什么节日都没想到送我礼物，你心中只有你自己!”乖乖，这么开口，谁受得了? 一起来学学“软抱怨”的方式：指出自己的需要但不责怪或者攻击对方。例如：“亲爱的，我很需要你在周末帮忙照顾孩子，但是过去这一个月来每个周末你都在工作。”、“我很希望能被你关心，但似乎在我们的关系里总是我打电话问候你，也只有我记得过节送你礼物。” 第二，不以偏概全，聚焦具体行为。 “硬

• 避免醉酒窘态的小技巧

  避免醉酒窘态的小技巧 在你知道你今天需要你喝酒的时候，就应该在喝酒之前吃点东西，要记住的是千万不要空腹喝酒，否则，酒精在胃里很容易被吸收，导致醉酒。建议喝酒前吃一些富含淀粉和高蛋白的食物，如点心、面包、鸡蛋、牛奶等，它们都可以减少胃肠对酒精的吸收，降低醉酒发生几率。 如果眩晕、恶心，可以用半个白菜心切丝后，拌少量白糖和醋食用，这种方法能快速解酒;也可以喝芹菜汁，将芹菜切碎榨汁后，每隔5分钟喝一次，喝3次后头昏脑涨感就会马上缓解。 酒后还将补盐计划进行到底。一旦出现了酒醉性胃炎和脱水症状，比如呕吐，应及时补

• 宝宝学爬的小技巧 巧钻山洞

  家长可以将家中闲置的大盒子做成“山洞”的样子，引导孩子钻山洞。父母在盒子的另一端鼓励孩子不停往自己身边爬，这样与孩子互动会让孩子有爬行的欲望。

• 选购新鲜带鱼的小技巧

  有些带鱼是会发光的，这与它的食物链有关。带鱼常吃一些含有发光菌群的藻类，这些藻类在带鱼体内会发出荧光;此外，带鱼含磷量比较高，体表和肉都有磷，会导致发光。常见的有发银光、白光和淡绿光等，这些都是正常的，可以食用。 对于消费者来说，挑选新鲜带鱼主要有“三看”。 一看眼睛，眼睛鼓鼓的，发着亮光的，一般比较新鲜，眼睛浑浊的就不太新鲜。 二看腮，腮呈紫红色，没有黏液的是新鲜的。 三看肚子，肚子鼓鼓的，是新鲜的，如果肚子有明显的凹陷，就不太新鲜了。

• 手部保养方法 小技巧护理手部皮肤

  晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡20分钟，然后进行十到二十分钟按摩，加速血液循环，促进皮脂腺分泌; 再将润手霜或乳液放入微波炉中，用低温微微加热，然后涂在双手上，戴上薄棉手套睡觉。 这样做，第二天早上起来你会发现，皮肤会变得柔润光滑，每周坚持做一次，手部皮肤会得到大大改善。

• 新生儿换尿布 新手爸妈必须的小技巧

  给小宝宝换尿布七步骤 新手妈妈不发愁! 一、针对尚处月子内的小宝宝，我们应该如何操作呢? 1.针对自己家宝宝的生活习惯，爸爸妈妈们一定要养成习惯，每隔两小时左右就需要检查一下是否需要更换尿布。 如果湿了就要马上更换，否则容易起疹子。 但如果过于在意的话，一天之内就需要频繁更换。半夜喂奶的时候发现尿布湿了之后需要更换。如果您使用的是纸尿裤，可以用到第二天早上再换。但是有的宝宝对于小便很敏感，一尿就哭。对于这样的宝宝，是不是可以尝试只要不湿透，就可以隔着被子轻轻地拍他，让他睡着呢? 2.如果您的宝宝是冬天降生

• 17个科学断奶的小技巧

  1、要逐渐减少喂奶次数，可以每天先给宝宝减掉一顿奶，辅助食品的量相应加大。过一周，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝宝的消化和吸收情况也很好，就可再减去一顿奶，同时加大辅助食品量，逐渐向断奶过渡。 2、先减白天再减夜晚。刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。因为，白天有很多吸引宝宝的事情，他们不会特别在意妈妈，但早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈。 3、母乳带给宝宝的不仅仅是营养物质，还有妈妈带给他的信赖感和安全感，残酷的断奶方法会伤害宝宝身心。因此，断奶不可采用仓促、生硬的

• 红烧排骨要选什么排骨 红烧排骨做得好吃的小技巧

  1、焯水：因为排骨中含有骨头和肉质，其中会藏有比较多的血水，所以在制作红烧排骨之前最好是将其焯水一遍，将其中的血水逼出来，这样制作出来的红烧排骨味道会没有那么腥。 2、翻动：红烧排骨在制作中是需要是熬煮的，但是在熬煮的过程中也需要时不时的翻动，以避免排骨出现入味不均或者是糊锅等现象。

• 同房后私处保养小技巧

  及时清洗 我们知道房事前清洗私密处，是为了防止过程中细菌被带入到阴道里，进而可以防止炎症感染的发生，而在同房后仍然要及时清洗，如不及时清洗，女性尿道、阴道、肛门紧邻，病菌容易相互污染，男性也会造成阴茎头和包皮炎。 房事前以及房事后清洗，是阻断各种传染病的重要措施。清洗私密处外部皮肤，阴道内则不要冲洗，以免破坏本身的防御功能。 记得小便 在同房以后，排尿一次可以让尿液冲洗尿道口，将残留其中的细菌冲刷出来，进而有效预防尿路感染，尤其是女方，尿道较短且直，细菌更容易侵袭，进而引发炎症。 拉伸子宫 同房结束后，女

• 避免醉酒窘态的小技巧

  在你知道你今天需要你喝酒的时候，就应该在喝酒之前吃点东西，要记住的是千万不要空腹喝酒，否则，酒精在胃里很容易被吸收，导致醉酒。建议喝酒前吃一些富含淀粉和高蛋白的食物，如点心、面包、鸡蛋、牛奶等，它们都可以减少胃肠对酒精的吸收，降低醉酒发生几率。 如果眩晕、恶心，可以用半个白菜心切丝后，拌少量白糖和醋食用，这种方法能快速解酒;也可以喝芹菜汁，将芹菜切碎榨汁后，每隔5分钟喝一次，喝3次后头昏脑涨感就会马上缓解。 酒后还将补盐计划进行到底。一旦出现了酒醉性胃炎和脱水症状，比如呕吐，应及时补充电解质。淡盐水或补液

• 7个小技巧摆脱干燥肌

  1. 使用护肤油 你可以选择护肤油，也可以直接选择椰子油，除了它们是纯天然的，并且在厨房中很容易获得外，椰油是针对干燥肌肤最有效的局部治疗品之一。当你将椰油擦在皮肤上时，它吸收得非常慢，但每一滴都被吸收掉了。另外，如果你的皮肤上有湿疹或皮癣，椰油也能帮助你治愈这些患处。这是一个双赢的选择。 2. 放弃热气腾腾的沐浴 就像很多加热的头发造型工具会使你的毛发变得更加干燥并带来伤害一样，长时间的高温沐浴也会使你的皮肤变得干燥。当然，这样不是说你应该在早上洗冷水澡。它表示温度适中的沐浴，不要太烫，能为你的肌肤带来

• 做南瓜饼的小技巧

  1、要想做出好看的南瓜饼，馅料一定要比较厚，容易包。馅料和饼皮的比例为一比一。如果馅料太多，饼皮太薄，中间的纹路在压的时候容易破。如果馅料太少，饼皮太厚，蒸的时候，饼皮的形状不会好看。 2、馅料制作的时候，放糖的比例根据各人口味来。如果喜欢甜的，糖还要再增加。 3、加入适量的黄油，可以让馅料更容易凝固，同时也增加的馅料的风味，而且包的时候更加好包，易成形。 4、包好的南瓜饼要及时蒸，如果不及时蒸，水份容易蒸发，影响口感。 5、因为各地南瓜的水份不一样，所以糯米面的量根据南瓜的吸湿性来。但前提是不要加水了。

• 8个饮食小技巧 这样饮食一定瘦

  扔掉不健康的食物 你室友或是老公可能偶尔会热衷于可乐、冰淇淋之类的垃圾食品。但是如果这些食物正好在你手边的话，你也保不齐被诱惑。扔掉这些垃圾食物，如果在厨房看不见它们的话，你也就不会想着要吃了。 冰箱预存水果和蔬菜 在商场买很多的水果和蔬菜后，清洗、切块之后装袋放入冷冻柜里。大批量的购买不仅可以省钱，而且你可以你随手将其放在饮料、酸奶、意面、汤和煎蛋卷里，作为调料。 坐下来吃之前把多余的食物收好 当你准备好了大盘的时蔬和奶酪，为自己留下合适的分量后，就将多余的打包再放入冰箱。如果你将它放那的话，你有很大的

• 男人必须知道解醉小技巧

  醉酒后难受怎么办 醉酒难受主要是酒精在代谢过程中产生了一些醛类和杂醇导致的。想办法解酒一般来说能舒服些。 如喝杯蜂蜜水可以缓解醉酒后的头痛。 如果饭局还没有结束可以吃一点脂肪和蛋白质含量高的食物，如肉类，可以提高代谢，在一定程度上保护胃黏膜。 另外中医里有葛根戒酒茶，也可以解酒，减轻大量饮酒后身体不适。 睡一会 喝醉酒的朋友大多数都会感觉头晕，想趴下睡一会。此时，千万不要硬撑着，闭上眼睛睡一会是缓解醉酒痛苦最好的方法之一。 如果条件可以，最好躺下;倘若条件不允许，那么也可以趴着眯一会。一般情况下，喝醉就都

• 产后新妈健康减肥小技巧

  穿紧身的衣服：女人就需要比，你如果长期呆在家里，一定不会产生减肥的欲望。因为你没有看见外面美好的事物。但等到你一出门，就会发现，原来自己太过落后了，外面的景色更美。这时候，你的家里就要经常备些比较显身材的衣服，比如牛仔。这样，你在控制不住自己的嘴时可以穿上你瘦瘦的牛仔裤，立马就会打消你多吃一口的想法。 设定一个能达到的目标：有的人奴性很强，你不打骂她，她就做什么都没有动力。这样，你就需要定制一些减肥目标，每天挂在显眼的地方，每隔五分钟都要看一次，那样会使你的减肥计划提前成功。 多嚼口香糖：口里不断的嚼着各

• 做土豆泥有什么小技巧

  1、把土豆蒸熟的技巧。 土豆最好就是洗干净去皮并切片。不要一整个就拿去蒸了，这样就要蒸很久才能蒸熟。切片的容易蒸熟，只需要十几分钟就行了。 2、把蒸熟的土豆压成土豆泥的技巧。 要把蒸熟的土豆压制成土豆泥，可以用勺子慢慢压制，也可以用专门压土豆泥的压子，也可加入保鲜袋中，用擀面杖擀成泥，可以不用太细，有些小土豆块，吃起来会更有口感。