小窍门

• 鱼类各种做法的小窍门

  炖鱼入味。吃炖鱼是件很纠结的事儿，鱼小刺多，鱼大难入味。炖鱼的话建议选择2-3斤的鱼，洗干净之后在鱼身上划上几刀，提前用盐和料酒，葱姜腌一腌，让鱼肉入味。炖的时候，要小火慢炖，俗话说“千炖的豆腐，万炖的鱼”鱼炖的越久越入味。 煎鱼不散。外焦里嫩的煎鱼非常好吃，但是煎鱼比较费事儿，一不小心就会把鱼煎的四分五裂的。如果让鱼保持完整，也是有窍门的。煎鱼的时候，做一个面粉鸡蛋糊，先把入好味的鱼放在面粉中粘一遍，然后薄薄的挂一层蛋液，煎出来的鱼，形体非常的漂亮哦。 煎鱼不粘锅。可在烧热的锅里放油后再撒些盐，也可净锅

• 控油的小窍门有什么呢

  许多爱美的女性都会被自己脸上的油光所困扰。脸部一旦油光，这不仅影响美观，还容易堵塞毛孔，出现各种肌肤问题。那么有什么比较好的控油方法吗?下面给大家介绍有效控油的小偏方，供大家参考。 食盐控油 用细盐抹在T区，轻轻推拿休息3分钟。在鼻翼甜桦毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式推拿。用过之后肌肤会有点干，要补充水分。 白醋控油 将白醋和纯净水按1：3比例混合，用化妆棉沾混合液轻轻擦拭，3到5遍后，用温水洗净。这个方法效果很好，坚持不到两周，T区的“油量”就削减了。 diy黄瓜面膜 将黄瓜洗净，外皮削掉，用

• 衣服染色去除小窍门 草渍

  天气好的时候出去踏踏青，春游秋游什么很容易让衣服沾上草渍。草渍顽固不容易去除，但是如果我们知道它怕盐水一切是不是就好办多了呢？将沾有草渍的衣服放在盐水中浸泡十分钟，你会发现再顽固的草渍也会屈服的。

• 小苏打美容小窍门 柔顺发丝

  可以将头发清洗干净，使头发易打理，也是延缓头发变油的好帮手，在常用洗头水的瓶中加入一茶匙小苏打，可以有助于清洗掉残留在头发上的护发素，摩丝等残留物，使头发清洗的更干净。 油性头发匆忙时还可以将小苏打作为干洗粉，将其撒在头发上，用梳子彻底梳理后，用吹风机吹掉，可以延缓头发变油的时间。

• 早上清理肠胃的一些小窍门

  一早上清理肠胃的时间,最好是早上5-7点钟. 为什么是这个时间呢?因为这是人体大肠排毒的最好时间. 一个人,如果大肠不能得到很好的排毒和修复，积累到一定程度的毒素不但会让皮肤长斑，甚至还会增加患直肠癌的几率。 因此尽量在这段时间进行排便，因为时间越晚，积累的毒素就越多。特别是有便秘的人,更应该抓住这个时间了好清理肠胃排出毒素. 二温水,可以稍加一点食盐或蜂蜜. 早上5-7时,人体多数刚醒来,经过昨晚的消化吸收,胃里差不多是空的.所以清理的时侯,最好是温水.温和的对待身体,减少刺激. 三如果不是便秘,一杯水

• 葱油饼的做法和小窍门

  一、葱油饼的做法 第一步：准备好中筋面粉、黑胡椒、盐、油、葱花、水。 第二步：用三杯面粉加入些黑胡椒，调入水揉成面团。 第三步：面团醒上半小时后，压扁擀成长形圆饼。 第四步：表面刷上一层油，撒盐，葱花，由一边慢慢卷起面饼成为花卷的样子。 第五步：之后拍扁后从另一边再卷一次，之后擀成圆形。 第六步：平底锅刷上油后，放入面饼开始煎面，两面不停翻动防止焦。 第七步：调节锅子到中火，盖上盖子后焖两分钟即可。 二、葱油饼的做法和小窍门介绍 煎制葱油饼的时候，要格外小心火候，平底锅受热均匀是最好的选择，但是如果锅子锅

• 冬季护肤小窍门

  一、尽量保持皮肤湿润：由于冬季皮肤容易发干皲裂，所以补充水份是冬季护肤的重要方面，补充水份的最好方法是多喝水，多吃蔬菜和水果。 二、选择适当的护肤品：在皮肤清洁状态下，先涂上一层营养霜，在营养皮肤的基础上再涂上适合自己的粉底霜或乳液给皮肤以保护。 三、冬季也应注重防晒：冬天的阳光固然不是直射，但照射到皮肤上的紫外线并不比其它季节少。冰雪所反射的阳光对皮肤的伤害尤为严峻。所以各位朋友应该知道冬季防晒不容忽视。 四、适当的热水浴：在寒冷的冬季，人体各个系统的运转均处于迟缓状态，需要外界的刺激来辅助其运转。适当

• 预防牙髓炎小窍门

  保持口腔卫生，养成良好的卫生习惯，坚持早晚或进食后刷牙，饭后漱口，及时清除留在口里和牙齿之间的食物残渣和细菌，选用含氟牙膏对预防龋齿有一定作用。采用合理的刷牙方法，可减少牙垢和牙石，正确的刷牙方法是：顺着牙缝的方向刷，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷，根牙的里面外面和咀嚼面都刷刷。 注意儿童的饮食和口腔卫生。儿童饮食要多样化，适当吃些硬性和韧性的食物，可以促进其颌骨和牙齿的生长发育。不要让儿童含着糖块睡觉或者吃了甜食不刷牙漱口就睡觉，因为糖在嘴里变酸易于腐蚀牙而得龋齿。 对于位置不正的智齿和食物嵌塞的牙齿及

• 去除老年斑的小窍门

  首先，要调整饮食习惯：降低脂肪的摄入量，多吃富含维生素E、维生素C的食物，多喝开水。 其次，生活中有一些小窍门，对减少老年斑很有效，老年朋友不妨一试。 生姜：生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用。 洋葱：含有较多半胱氨酸，能延缓衰老，生吃或熟吃均可。 大蒜：把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天3～5次

• 口臭怎么去除小窍门 你有口臭吗

  大多数有口臭的人都可以自己意识到，但有一部分人有口臭自己难以发现，该如何鉴别自己是否有口臭呢?为您推荐以下3种简单易行的办法。 方法一：自我感受法：用手掩住口鼻，口呼气，再自己闻呼出的气体有无臭味）； 方法二：反馈法：根据亲人、 朋友或配偶的反馈意见来评定； 方法三：专业医师直接的鼻测法:是口臭的客观评价方法中较易执行,且较准确的一种。由专业口臭鼻测医师来诊断，用 0~ 5 的记分标准来衡量口臭的程度, 结果的重复性好。

• 去除脂肪粒的小窍门

  去除脂肪粒的小窍门 1、用温水和柔和的洁面乳将面部洗干净。 2、用温度在40度的毛巾敷在脸上3分钟，已将肌肤毛孔打开。 3、在长有脂肪粒的地方，用按摩膏轻轻以打圈的方式按摩。 4、按摩大约3分钟左右，看见脂肪粒上面出现白头后，用优质的棉签轻轻将按摩膏擦掉。 5、将消毒过的暗疮针有刺的那面，将脂肪粒白头挑开。 6、然后用消毒过的暗疮针有环的一面轻轻压在挑开脂肪粒上，脂肪粒就出来了。 自制精油： 材料：保加利亚玫瑰1滴、罗马甘菊1滴、德国甘菊2滴、薰衣草3滴、玫瑰果油3ml、甜杏仁基础油10ml、葡萄籽油20

• 让皮肤变白的小窍门 进食醋泡黄豆美白

  如果是全身皮肤暗黄的人，可以通过进食醋泡黄豆的方式来让皮肤变白。醋能够帮助调节改善人体的代谢，促进体内的毒素、黑色素分解消散从而让皮肤变白。 做法：将250克黄豆浸泡在白醋中密封好，半个月之后每天进食约10粒能够帮助淡化皮肤中的黑色素，让皮肤变白。

• 做滑嫩鸡蛋羹的小窍门

  鸡蛋羹做好了象豆腐脑一样滑嫩细腻，老人孩子都会很爱吃。做好蛋羹不难，掌握几个关键点就行。 1、先说一下用料和比例：鸡蛋一个，凉白开水200ml左右(您没量杯就用一个碗，一个蛋配一碗水的比例比较合适)，盐适量。 备注：鸡蛋如果是从冰箱取出来的，最好让它在室温下呆一段时间，稍微回温之后再制作;水最好用凉白开水，如果你等不及晾凉开水，也可以用饮水机里的矿泉水。但，最好不要用生水和高于40度的温热水甚至是开水。 2、鸡蛋打散。鸡蛋要打匀，特别是蛋清部分，如果打不开，蛋羹组织会不均匀。 3、打好的蛋液中加入适量盐调

• 脂肪粒可以自然消除吗 脂肪粒怎么去除小窍门

  1、柠檬去除脂肪粒，将柠檬切成薄片，去1-2片放入一杯刚烧开的开水中浸泡饮用即可，每天早上空腹用一杯冲泡好的柠檬水可以增强肠胃的蠕动，帮助消化。而柠檬有有效的杀菌功能，可以降低血脂，帮助身体排除毒素和多余的油脂，进而消除脂肪粒。 2、真清洁面部之后，用经过酒精仔细消毒后的粉刺针的针尖，将脂肪粒的外层轻轻扎破，然后用圆形的一段将里面的内容物挤出，同时用消毒棉签按压数分钟，最好能用创口贴或无菌纱布覆盖一天，以免外界细菌感染创口。每挑一个脂肪粒，都要重新消毒针尖，并且棉签也要随时更换，以保证最大程度的卫生。 3

• 美白祛斑小窍门

  美白祛斑从早晨做起 每天早上两杯白开水，是一天美白的开始。睡了一晚醒来，毒素都堆积在体内，早上是最好排毒的时候，，所以每天早上起来喝两杯白开水吧。帮助你排出身体一晚堆积的毒素，让你轻轻松松一整天。 防晒 工作要做足 很多人认为没有太阳的时候可以不用涂防晒产品，其实不是的，即使没有阳光的照射时，紫外线还是依然存在的，紫外线刚好就是让我们肌肤产生斑点的主要塬因。所以防晒 很多人认为没有太阳的时候可以不用涂防晒产品，其实不是的，即使没有阳光的照射时，紫外线还是依然存在的，紫外线刚好就是让我们肌肤产生斑点的主要塬

• 7个小窍门来帮你眼睛消

  7个小窍门来帮你眼睛消肿 1、茶敷 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。 2、睡前按摩 睡觉前用无名指在眼肚中央位置轻压按摩10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题，也能舒缓眼部的疲惫。 3、水果敷眼 睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持使用可减轻下眼袋。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛，而且还有减轻眼下囊袋的功效。 4、冰敷 一早醒来眼睛浮肿，可用冰敷十分钟。肿泡眼的急救法就

• 鸡蛋祛斑的小窍门

  第一步：买一瓶白醋(有专门泡鸡蛋的白醋，没有的话普通的就可以)，一个鸡蛋。找一个放鸡蛋的容器，容器要选口稍大的，方便泡完把鸡蛋拿出来(因为泡到最后鸡蛋只剩一层软皮了，很容易破)，而且容积不要太大，不然很浪费白醋。 第二步：鸡蛋拿清水洗干净，放在事先准备好的容器里，倒入白醋，把鸡蛋完全浸入白醋(最好是白醋能没过鸡蛋)。 第三步：把容器盖儿盖上，放在阴凉干燥处(无需冷藏)，泡5-7天。 啰嗦一句：最好是密封性好的容器，因为醋味儿非常酸，密封性不好的话，弄的满屋子都是酸味儿。

• 防止晕车的小窍门

  榨菜 色香味俱全，很多人不仅将其作为平时下菜的佐餐，旅途中也喜欢带上一两包，一方面爽口开胃，解除旅途劳乏;一方面，觉得榨菜可以缓解乘车时头晕气闷等晕车症状，甚至称其为“天然乘晕宁”。在《本草纲目》中，李时珍称“榨菜性温，有宣肺化痰之功效，可以利膈顺气”。这也就是它能开胃并缓解晕车时胃部不适症状的主要原因。古代医书《食疗本草》还有记载，称榨菜可以去头风、下气、明目，利九窍，对头晕有缓解作用。“晕车主要是人耳朵前庭功能障碍所致，而榨菜能通利九窍，能和谐内耳不平衡的状态，从源头上阻击晕车”。此外，榨菜中含有维生

• 做鱼的9个小窍门

  1.鱼肉去腥味 鲤鱼、草鱼是我们经常吃的鱼，但是这些都是土腥味特别重的鱼。一不留意，做出来的鱼肉就腥味很大，所以去腥是第一步。 鱼肉去腥的方法 ①把鱼破肚以后用温水把鱼多洗上两遍。但是一定要记住是温水千万不要用烫的水。 ②把鱼泡在一个盆子中，然后往水中放入花椒，大料，生姜。可以选择倒一点醋或者料酒来消除腥味。 ③把鱼头用刀剁下来就可以从截面看到一个类似于绳头的肉，可以把那条线用手抽出来，那样就可以减少鱼的腥味。 ④洗鱼的时候，一定要把鱼的内脏洗干净，会去除不少腥味。 ⑤温茶水去味法：将鱼放在温茶水里浸泡一

• 白醋祛痘的小窍门 皂角刺醋祛痘

  配方：100毫升白米醋，30克嫩皂刺。 用法：将嫩皂角刺与米醋一起煎水，滤取药汁后，白天涂擦在长痘痘部位。 功效：清热解毒，杀螨虫。适宜消除脓包型粉刺，疱癣。