夏天开

• 夏天开空调多少度最适合

  建议25-28度为宜。空调设置的温度不宜过低，一般人体在室内舒适的温度范围是25-28度之间，或者开空调时的温度和室温差4-7度左右都是比较好的。如果空调房温度过低的话，那么冷空气通过皮肤很可能会引起风寒感冒的风险，此外，室内外温差过大，进出房间时体感温差过于悬殊也会有头痛、鼻塞、打喷嚏等情况。

• 夏天开空调干燥怎么办才好呢

  入夏的季节，很多写字楼的空调就已经开了，很多家庭也陆续把自家的空调打开，抵御夏天的炎热。由此，MM们就变成几乎一整天都呆在空调房里面的状态。空调房能在酷暑带来清凉舒适，但同时干燥的冷气却加剧了皮肤水分的流失，使MM们的皮肤变得绷紧。虽说夏季是空气湿润的季节，但空调房却成为肌肤保湿的大敌。首先是每天必须呆8个小时的工作地，办公室。多数办公室的中央空调，温度和湿度都不能随意调教，长期处于这样的空气环境

• 夏天开空调加湿器要一直开着吗

  不用一直开着。一般加湿器开启后2小时左右基本就能达到室内湿度舒适的程度，这时房间内湿度大约是30-60%，房间在这个湿度内是比较合适的。如果加湿器一直开着，人体松果激素量增加，使得体内甲状腺素、肾上腺素浓度相对下降，人容易有精神不振感。另外，加湿器长时间开还会容易滋生细菌微生物，吸入后累积到一定程度后容易诱发呼吸道疾病，对人体健康造成不利影响。

• 夏天开空调感觉冷是怎么回事 夏天开空调调多少度合适

  空调设置的温度不宜过低，一般人体在室内舒适的温度范围是25-28度之间，因此开空调时的温度和室温差4-7度左右都是比较好的。假如室外温度是35度，那么空调开28度即可。若是空调房温度过低，那么很容易有寒邪入侵的风险，此外，室内外温差过大，人体进出房间时体感温差过于悬殊也会有感冒的情况。

• 夏天开空调需要加湿器吗 加湿器和一盆水哪个效果好

  加湿器和一盆水相比之下还是加湿器的效果要好一点，因为加湿器将水雾化了，而水的蒸发速度太慢，所以使用加湿器能更好的增加室内的空气湿度。

• 夏天开空调怎么加湿最有效 加湿器用什么水合适

  建议用纯净水。加湿器中添加纯净水是比较好的，因为纯净水经过处理后，会将有害的细菌微生物杀灭，没有添加多余的化学成分，同时水中所含的钙、镁离子含量较低，使用时不会产生水垢缩短加湿器寿命，不过要注意的是，纯净水也是要每天更换的，同时每月至少洗一次加湿器，这样使用才是最安全的。