西瓜酒

• 西瓜酒的适宜人群和禁忌人群 西瓜酒的适宜人群

  西瓜酒能够缓解疲劳、滋润皮肤，同时还能够提高人体的免疫力，适宜身体虚弱等人群食用，女性在平常饮用西瓜酒也能够滋润皮肤。

• 西瓜酒的功效与作用 消除疲劳

  西瓜酒中含有丰富的钾元素，在饮用后能够补充机体因为出汗流失的钾元素，从而避免因为缺钾引起的肌肉无力和疲劳，具有消除疲劳的作用，适宜四肢乏力、身体疲惫等人群。常见的消除疲劳食物：香蕉、茄子、豆腐、巧克力等。

• 西瓜酒的适宜人群和禁忌人群 滋润皮肤

  西瓜中还含有瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸及精氨酸等对人体有益的氨基酸，这些氨基酸等营养物质容易被皮肤吸收，能够滋润皮肤，并且还能够美白皮肤，达到美容的效果，适宜女性食用。常见的滋润皮肤食物：蜂蜜、牛奶、鱼类、海带等。

• 西瓜酒的功效与作用 西瓜酒的禁忌人群

  酒精过敏人群慎食，同时，脾胃虚寒等人群也不宜饮用，否则容易对肠胃造成刺激，从而引起肠胃疾病，而患有肠胃炎及肝病的患者也应慎食。

• 西瓜酒的营养价值

  西瓜酒中含有丰富的的营养物质，其中含有大量的维生素，例如维生素B1、B2、维生素C，以及人体所需的氨基酸，铁、钾、镁、锌等多种微量元素，并且西瓜酒的酒精含量不多，一般为5到10度，适当饮用西瓜酒有利于身体健康。

• 西瓜酒的制作方法 杀菌促消化

  西瓜酒中含有果糖、葡萄糖等糖类成分，也含有丰富的有机酸，例如枸橼酸、单宁酸、酒石酸等，适量喝些西瓜酒可以抑制体内细菌的繁殖、增强肠道的杀菌作用，还能够促进胃液分泌、帮助消化，具有改善消化不良、食欲不振等状况。

• 西瓜酒的营养价值 提升免疫力

  西瓜酒含有不少的维生素、抗氧化成分，这些营养物质有利于调整身体的免疫功能，可以激发淋巴细胞转化，增强人体的免疫能力。同时西瓜酒还含有丰富天然矿物质，可以增强身体内的新陈代谢，能缓解消除疲劳。

• 西瓜酒的制作方法 排毒养颜

  西瓜酒中的维生素C有利于加速体内的胆固醇代谢，西瓜酒中的膳食纤维可以促进排泄、清除粘附在肠道上的粪便；另外，西瓜酒中所含的胡萝卜素，维生素、酶类物质能清除自由基，因此适当饮用西瓜酒可以起到排毒养颜的功效。

• 西瓜酒的营养价值 美容护目

  西瓜酒中含有大量的维生素A、维生素C等成分，可以促进人体的新陈代谢，可以帮助滋润肌肤，其中的维生素C具有不错的抗氧化作用，可以延缓细胞衰老，改善皮肤粗糙，具有不错的美容养颜作用；西瓜酒中还含有丰富的胡萝卜素，对视力有一定的益处。

• 西瓜酒的制作方法

  将西瓜清洗干净，去除果皮，把果肉捣碎以后取出西瓜汁，再把西瓜汁过滤一下，把得到的西瓜汁入员煮到七十度，降温以后备用。将西瓜汁过滤一遍，放到杀毒以后的容器中，加入适量的白糖，加入适量的酒曲，西瓜汁与九曲的配比为3：1，以及少量的硫酸钠，这样能有效防止西瓜汁发生变质。把西瓜汁调匀以后密封起来，放在温度较高的地方发酵，半个月之后将上层清液再次取出，加入蔗糖，溶解之后，倒入锅中煮开，再次过滤，装入缸中，接

• 西瓜酒的功效与作用 提高免疫力

  西瓜酒中还富含维生素C，这种维生素能够提高人体的免疫力，促进免疫细胞的形成，对于经常生病的人有很高的食用价值。常见的提高免疫力食物：牛肉、蘑菇、生蚝、杏仁等。