西红柿鸡蛋汤

• 西红柿鸡蛋汤怎么做好吃 西红柿鸡蛋汤的禁忌

  西红柿鸡蛋汤中的西红柿偏寒性，脾胃虚寒的人经常大量食用西红柿鸡蛋汤容易导致体内寒气增加，从而可能加重脾胃虚寒症状，导致胃痛、精神疲乏力的病理症状或者加重脾胃虚寒者疼痛程度，不利于他们的健康，所以一般建议，脾胃虚寒者少吃或不吃西红柿鸡蛋汤。 西红柿鸡蛋汤中鸡蛋的蛋白质丰富，蛋白质过敏者过量食用西红柿鸡蛋汤容易引发蛋白质过敏反应，如：恶心、呕吐、腹胀腹泻或者稀水样便等症状，所以蛋白质过敏者要适量食用西红柿鸡蛋汤。

• 西红柿鸡蛋汤应先放番茄还是先放蛋

  西红柿鸡蛋汤可谓是家常菜中最色、香、味俱全的一道，不仅制作方便，而且营养丰富。一般家常制作西红柿鸡蛋汤有以下两种方法： 做法一是将西红柿洗净切成块，鸡蛋在碗中打匀。起油(油食品)锅，将西红柿块倒入用锅铲压碎;翻炒成西红柿泥状;加入水，待水沸腾后，先将打好的鸡蛋倒入锅内，切记蛋液要细细地打螺旋倒入，这时不要搅动汤，待鸡蛋成蛋花状后再缓缓把蛋花搅匀;西红柿鸡蛋汤即成。 做法二是将西红柿洗净切块或片，鸡蛋打匀;锅中加水，生姜切碎一起煮;水开后加西红柿，再开后，勾芡，转小火把鸡蛋倒入，加少许盐，关火(关火前可点入

• 西红柿鸡蛋汤的做法 食材

  主要食材：鸡蛋1个。 其他食材：西红柿1个；食盐、香油、香菜、油、葱适量。

• 西红柿鸡蛋汤性温还是性凉 西红柿鸡蛋汤怎么吃没凉性

  材料：鸡蛋、西红柿、香菜、香油、鸡精、葱花、生姜。 步骤： 1、首先将西红柿洗净切片，鸡蛋打匀备用。 2、然后将香菜、生姜处理干净切好备用。 3、之后往锅中加水，并放入生姜2片一起煮。 4、水开后加西红柿煮5分钟加鸡蛋。 5、再煮3分钟左右待西红柿鸡蛋汤完全熟后关火。 6、最后根据个人喜好加适量盐、鸡精、香油即可。

• 夏季孕妇喝什么汤 西红柿鸡蛋汤

  原料：鸡蛋2个，西红柿1个。 做法：西红柿洗净切块，鸡蛋打匀。锅中加水，放入生姜2片一起煮。水开后加西红柿，加少许盐，把鸡蛋倒入，关火。 功效：清爽解暑，美白养颜。

• 西红柿鸡蛋汤的功效与作用 美容护肤

  西红柿鸡蛋汤中的西红柿含有丰富的番茄红素以及胡萝卜素和维生素C，这些营养成分都具有抗氧化的作用，可以防止生活中的自由基对皮肤进行破坏，有很好的美肤抗衰老功效，同时西红柿中还含有丰富的谷胱甘肽，这是一种能抑制黑色素的物质，有助于人体肌肤黑色素的减退，可达到一定的美白肌肤作用。

• 西红柿鸡蛋汤的适宜人群和禁忌人群 瘦身减肥

  每100克西红柿鸡蛋汤中仅含热量14大卡，是热量非常低的食物，可作为减脂期间的一道美味佳肴，而且西红柿中含有的有机酸等成分能够帮助加速分解体内的脂肪，加上鸡蛋蛋白质丰富，做成汤品后饱腹感增强，可限制其他高热量食物的摄入，帮助有减肥需要的人群瘦身减重，建议减肥期间除去明显的油脂食用效果更佳。

• 西红柿鸡蛋汤可以放多久 西红柿鸡蛋汤怎么办保存比较好

  可以暂时放冰箱保存。 要是西红柿鸡蛋汤需要放置一段时间，那么为了避免西红柿鸡蛋汤出现变质的情况，那么一般建议将西红柿鸡蛋汤用保鲜膜将其密封好，然后放置冰箱中进行冷藏保存，在冰箱冷藏条件下，可以很好的抑制细菌以及微生物的滋生，延长其保质期。

• 西红柿鸡蛋汤的热量高吗

  32大卡(每100克)。 西红柿鸡蛋汤中的主要原料就是鸡蛋和西红柿，食物本身热量就不高，再加上在制作的时候还会往里面加一些水，所以总体上西红柿鸡蛋汤的热量是很低的，大约每100克的西红柿鸡蛋汤中，大约含有32大卡左右的热量，相对于其他很多事物来说，热量是很低的。

• 西红柿鸡蛋汤可以天天吃吗

  建议不要天天吃。 西红柿鸡蛋汤具有清热解毒、促进食欲及清胃降火的功效，经常适量食用西红柿鸡蛋汤可以在一定程度上对上火、烦闷、便秘具有一定的缓解作用，但是西红柿鸡蛋汤属于凉性汤品，天天过量食用可能会到导致人体堆积过多寒气，造成脾胃虚寒及胃功能虚弱的现象，容易引起腹泻，消化不良，便溏等症状，不利于人体健康，所以一般不建议天天喝西红柿鸡蛋汤。

• 西红柿鸡蛋汤的热量是多少

  14.24大卡。 西红柿鸡蛋汤是以西红柿和鸡蛋制成的一种汤品，性平味甘微酸、是一类较为清淡的食物，其中一大部分为水分，加上水分的热量极低，其次，西红柿鸡蛋汤的碳水化合物及脂肪含量也比较低，每100g的西红柿鸡蛋汤中大约含有14.24大卡的热量，由此看出西红柿鸡蛋汤的热量比大部分食物的含量低一些。

• 西红柿鸡蛋汤算发物吗

  西红柿鸡蛋汤不算发物。 发物是指富与营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物，常见的有海鲜、牛肉、猪肉及鱼类等食物，西红柿鸡蛋汤作为一种常见的家常汤品，性胃寒味甘酸，营养价值丰富，其中含有大量的维生素、蛋白质、膳食纤维以及钾、钙、钠等多种营养成分，适量食用西红柿鸡蛋汤并不会诱发或者加重某些疾病，所以西红柿鸡蛋汤不算发物。

• 西红柿鸡蛋汤为什么会酸 吃了坏掉的西红柿鸡蛋汤会怎样

  可能引起肠胃不适。 坏了的西红柿鸡蛋汤对人体来说已经没有利用价值，并且其中已经滋生了大量的有害细菌，人体食用过多或者本身胃肠道功能欠佳，那么很有可能会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等一系列胃肠道反应，对人体健康造成威胁，所以建议不要喝坏掉了的西红柿鸡蛋汤。