西兰花烧海参
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西兰花的做法 西兰花烧海参
海参300克，西兰花200克，瘦猪肉100克，姜丝、葱花、酱油、香油、盐、白糖各适量。1、西兰花洗净，切成小朵，焯熟，猪瘦肉洗净，切丝。2、用酱油和水淀粉腌渍入味，海参入开水中煮5分钟。3、油锅烧热，爆香葱、姜，加盐、白糖、酱油及海参，烧10分钟，4、放入瘦肉和西兰花再烧至熟，淋上香油即可。
西兰花烧海参
西兰花烧海参