女性身体寒凉不是一朝一夕形成的,多与个人体质和生活习惯有关。 首先,从体质上来说,阳虚体质的人群更易“寒”。这类人平时容易手脚发凉、怕冷,说明体内的“阳气”不足。 其次,生活习惯也会让你更“寒”。有的女性朋友特别爱喝冷饮,或者贪图凉快,将空调温度调得过低,又或是穿着单薄,使腹部着凉。