杏仁茶

• 杏仁茶是女性美白护肤的佳品

  做法一： 主料： 南杏20克，北杏2克(如果放多了就会很苦的)，白米10克，冰糖25克， 桂圆5克，清水400克(一人份量)。 做法： 1、将杏仁、白米洗净后浸12小时，带壳的桂圆是不用泡的。 2、把水与杏仁、白米放入搅拌机中，磨成杏仁米浆，隔渣后备用。 3、将冰糖捣碎后与桂圆一起放入杏仁米浆中，以慢火煮滚至糖完全溶解就可食用。 做法二： 原料：杏仁100克、糯米或大米50克、冰糖适量、糖桂花或蜂蜜适量。 做法： 1、甜杏仁提前用温水浸泡几小时，然后剥去外皮;同时将糯米浸泡2个小时。 2、剥好皮的杏仁用水

• 冬天喝什么茶养生 桂枝杏仁茶

  食材：桂枝4克，杏仁，陈皮，绿茶各5克，红枣10枚，生姜3片。 做法：将所有茶材放入茶杯中，加适量沸水冲泡，盖上杯盖，浸泡半小时后，代茶饮用。 功效：散寒止痛，温经通脉，适宜于冬季外感风寒所致的鼻塞，咳嗽，胃寒腹痛等人群饮用。 饮用禁忌：温热病及阴虚阳盛，血热妄行，孕妇胎热者不宜饮用。

• 养肺喝什么茶好 苏叶杏仁茶

  材料：准备紫苏叶9g、杏仁6g、桑叶6g、炙甘草3g、生姜1片、大枣2枚。 做法：冷水浸泡半个小时后熬煮，水开后文火煎煮15分钟即可，不宜久煎。 功效：紫苏叶辛温不燥，能宽胸理气。杏仁宣肺止咳、润肠通便;桑叶清泄肺热、凉润肺燥;炙甘草润肺化痰止咳;生姜大枣调和营卫，滋脾行津。

• 流感咳嗽吃什么好的快 1.杏仁茶

  取杏仁6~10克，切碎后加水200毫升，文火煎至80毫升，可加少量白糖调味，每日一剂,分数次服完；也可取岩杏仁7粒,甜杏仁14粒,用滚水泡一会,去皮、尖后，捣烂，加水适录，用洁净纱布绞汁，煮沸加白糖适量,每日一剂，分两次服完。 苦杏仁含氰赋(苦杏仁甙),经酶水解，产生氢氰酸、苯甲醛等，有祛痰、止咳、平喘的作用。甜杏仁含苦仁甙、脂肪油、醣分、蛋白质、扁豆甙等,有润肺化痰止咳的作用。单味苦杏仁煎汤服，治疗初期咳嗽较好；甜、背杏仁合成的杏仁茶治疗久咳或虚咳为宜，适合流感咳嗽者服用。

• 嘴唇干裂脱皮喝什么茶 川贝杏仁茶

  材料：川贝、杏仁各克，绿茶3 克，冰糖或蜂蜜适量。 做法：川贝和杏仁一同研为末，放入沙锅中，添水约800毫升，大火烧沸后，转小火煮10分钟左右; 绿茶和冰糖置于杯中，冲入煮好的川贝、杏仁汤水，加盖闷置3~5分钟后即可代茶饮用。如果是蜂蜜的话，最好是于饮用之前调入。每天1剂。 功效：此茶具有滋阴益气、润肺补肺、止咳平喘、清热化痰、缓解秋燥、润肠通便及滋肤美白等功效，具有很好的养生保健功效，对于阴虚肺燥引起的嘴唇干燥脱皮也有很好的食疗功效。

• 杏仁茶的做法 功效

  美容养颜、润肺、减肥。

• 杏仁茶的食用方法及营养价值

  食用方法 杏仁茶喝多了会腻，因而一次不宜喝太多。 数据表明，对杏仁饮品已作了动物实验，人群饮用实验，证明对动物与正常男性均能降低血胆固醇及甘油三酯，具有防治冠心病及动脉粥样硬化的功效。现对杏仁美容养颜的功效谈谈个人的看法。美容养颜是人们最重视和最喜爱的养生行为。 杏仁在古代即被人们用来治疗许多疾病，其中不少是与美容有关的，如杏仁可治身面疣，头面风等。它能防止皮肤老化，防止色素及蝴蝶斑的形成，特别是硒和锌能促进皮肤活性，保持青春，延缓皮肤衰老。胡萝卜素、维生素B1、B2、C、E及亚油酸等能生精益气，养肝明目

• 杏仁茶可以润肺美容吗

  杏仁茶润肺止咳的功效是众所周知，古今奉杏仁为养颜食品也容易理解──中医谓「肺主皮毛」，润肺可以使肌肤润泽明亮;又「肺与大肠相表里」，杏仁润肺亦润大肠，所以喝杏仁茶除了止咳平喘外，亦对治疗便秘有帮助。 此外，原来杏仁作为养颜食品是由皇宫内推崇流传出去的。据前辈收录古籍记载，话说在蒙古和回回地区，将杏仁作为日常食品，元朝忽思慧所著《饮膳正要》中，杏仁更列为主要食品，清时由蒙古劫来的。深藏清宫的「香妃」、肌肤明润，身有异香，深得皇帝的欢心。香妃唯一要求是日常食品皆由关外运京，其中经常运了许多杏仁，据传香妃的香，

• 怎么用杏仁茶止咳定喘

  采用甜杏仁120克，大米30克，白糖 200 克。甜杏仁用开水略泡片刻，剥去外衣，洗净，剁成碎粒，用冷水浸泡。大米洗净，亦用冷水浸泡。把杏仁和大米捞在一起，加入清水。650克，磨成细浆，过滤去淹。锅置于火上，放入清水500克，加入白糖，待糖溶化后，将杏仁浆慢慢倒入锅内，随倒随搅(以防煳底），搅成浓汁，熟后盖上锅盖，熄火稍焖即成。止咳定喘，润肠通便。适于急、慢性气管炎，肺结核等有咳喘者服用。亦可作为癌症患者的辅助治疗。

• 杏仁茶的做法 食材

  主要食材：杏仁200克。 其他食材：糯米100克、冰糖10克、清水200毫升。