杏仁露

• 杏仁露止咳润肺增强心肺功能

  进入冬季，灰霾天多了起来，空气干燥、经常熬夜、缺乏运动等都为都市人的心肺增加了负担，使人没走几步就气喘脸红，满头大汗，感叹“老了”。其实，无论是年轻人，还是老年人，养出健康的心肺才能拥有高品质的生活。 冬季，无论是室内的“温燥”还是室外的“凉燥”，都会导致阴津耗损，使呼吸道黏膜脱水、弹性降低，空气中的灰尘、细菌等容易附着在黏膜上，刺激咽喉部引发咳嗽，甚至诱发支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病。因此，冬季尤其要注意增加心肺功能，强身健体。 首先，冬季虽冷，但是适量的运动必不可少。锻炼时要避开上下班高峰，到空气质量

• 吃杏仁露上火吗

  我们都知道食物也是分凉性和热性的，每个人的身体情况也是不一样的，能够根据身体情况调整饮食能变得更加健康，那么吃杏仁露会上火吗? 杏仁露的营养价值 杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。 吃杏仁露上火吗 喝杏仁露不会上火。杏仁露具有润肺止咳、调节血脂、防止动脉硬化、降低人体内胆固醇的含量、调节非特异性免疫功能等功效，还能有效预防和降低心脏病和很多慢性病的发病危险。 虽然我们能从食物中获取到营养，我们搭配好饮食能让身体变得更加的健康，上面就是对吃杏仁露会

• 杏仁露孕妇能喝吗 山楂

  孕妈多半喜食酸味食物，酸味食物能增加胃液分泌，促进食欲，易导致流产。

• 杏仁露孕妇能喝吗

  能喝。做杏仁露的杏仁是甜没有毒,苦杏仁才有毒.可以放心喝。但要注意的一点是，孕妇们不能过量地喝杏仁露，只能适量地喝。

• 常喝杏仁露健脑又长寿

  1苦杏仁能止咳平喘丶润肠通便;甜杏仁偏重滋养,有补虚丶润肺等功能，所以杏仁能医治哮喘丶支气管炎等病症，还可以清除肺热。 2核桃仁可以开胃，通润血脉，对脑神经有很好地保护作用，还可以帮助开发脑功能。 3老年人牙齿不好，咀嚼坚果不太方便，完全可以用杏仁露和核桃露来代替。杏仁露和核桃露不但饮用方便，而且比坚果更加利于消化，还完整地保存了坚果的营养。 4寒冷冬季，杏仁露和核桃露更显露出特殊的优势——在热水中温一温，暖手暖胃又暖心。

• 杏仁露孕妇能喝吗 螃蟹

  螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇有不利影响，应慎吃。

• 皮肤水嫩有祕诀喝银耳杏仁露

  液循环不佳又缺油皮肤缺滋养易干燥 秋天是个容易肌肤干痒的季节，当天气愈干燥，症状就愈严重。脸颊、脖子、手臂外侧、脚踝以下都是都别容易干燥的部位。秋天温度较低，人体为了避免散热过度，血管容易收缩以保暖，造成表皮血液循环不佳，供血量随之减少。此时，如果油脂分泌也较少，皮肤得不到滋养，自然就会出现干燥、搔痒的症状。 避免过量清洁剂洗澡水温勿过高 除了天气的因素，肌肤本身的保水能力，也是影响干痒程度的关键。中医师张若伟提醒，民众常用的清洁用品，大多含有皂硷或是界面活性剂，过量使用容易造成角质层受损，破坏肌肤的天然