西洋参

西洋参片一天吃多少片西洋参多久吃一次

一周2~3次西洋参虽含多种营养物质，有补气养阴、清热生津的功效，常服用还可以促进血液活力、增强免疫、消除疲劳，但西洋参不宜长期服用，一般来说，西洋参一周食用2~3次即可。

性味性凉，味甘、微苦。[2] 功能主治补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥喉干。用量3～6g。益肺阴，清虚火，生津止渴。治肺虚久嗽，失血，咽干口渴，虚热烦倦。[2] 验方热病伤阴，消渴，口燥喉干：配石斛、麦冬、沙参。阴虚，血虚，体衰无力：配当归、熟地黄、白芍、赤芍。单味方：主治肿瘤(如鼻咽癌)病人在接受放疗和化疗过程中出现咽干、恶心、消瘦、胃口不好、白细胞下降等不良反应。每天取西洋参3～9g，水煎服。在放疗前2周开始，直到放疗结束。方中西洋参益气养阴生津。[2] 单

西洋参能改善睡眠吗西洋参为什么可以改善失眠

失眠与机体代谢，内分泌以及神经，情绪等有一定关系，无法入睡，或者无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，睡眠障碍等都是失眠的一种表现，西洋参虽有提神作用，但是西洋参可以增强机体中枢神经，稳定人体情绪，改善失眠时的烦躁情绪，宁神，长期坚持，有助于改善由神经衰弱引起的失眠。

西洋参和什么搭配泡水怎么选择西洋参

1.外形：一般为圆柱形或圆锥形。 2.颜色：浅黄褐色或黄白色。 3.表面：有比较自然均匀的竖状皱纹、横向的一环一环的纹路、分布均匀的皮孔状突起。 4.手感：实心有重量，质地坚实，不容易折断。 5.气味：西洋参味道清香甘甜，气味特异，难以仿制。 5.味道：微苦、甘甜。

西洋参对男人的功效与作用安神补气

西洋参味苦、微甘、性寒、归心、肺、肾经，食用后能补心脾之气、养心脾之血，对于气血不足症状有一定的调理效果，同时对心脾气虚引起的精神不振、心烦气躁、心悸失眠、四肢乏力等症均能起到改善作用，能起到一定安神效果。

什么泡水喝养肝护肝西洋参

西洋参，味甘、微苦，性凉，功能是补气养阴、清虚火、生津止渴。用于气虚阴亏、内热、咳喘痰血、虚热烦倦、口燥咽干等。肺阴不足之咳嗽喘促，胃燥津伤的咽干口渴，最适宜用之。现代研究表明，西洋参具有护肝、增强免疫力、调节胰岛素的分泌以及助消化作用。因此，肝病、肿瘤病、糖尿病、慢性胃病和肠胃虚弱患者，均可服食。每天饮用枸杞子和西洋参泡的水，可以提高皮肤吸收氧气的能力，并且起到美白的作用。而西洋参与其他参不同，既有补气作用，又有滋阴作用，服后不会上火。如果本人火气大，可在水中再加上菊花，可以疏风清热、凉血明目。

西洋参的吃法

吃法1、煮服法将西洋参切片，取3克放入砂锅内，加水适量，用文火煮10分钟左右，趁早饭前空腹，将参片与参汤一起服下。吃法2、炖服法将西洋参切片，每日取2~5克放入瓷碗中，加适量水浸泡3~5小时，碗口加盖，再将基置于锅内，隔水蒸炖20~30分钟，早饭前半小时服用。吃法3、蒸服法将西洋参用小火烘干，研成细末，每次取5克，用1个鸡蛋拌入，蒸熟后服用。吃法4、含化法将西洋参放在砂锅内用水蒸一下，使其软化，再切成薄片，放在干净的小玻璃瓶内或小磁瓶内，每日早饭前和晚饭后各含服2-4片，细细咀嚼咽下。吃法

西洋参苦味大好吗怎么知道西洋参变质了

一般来说可以用眼睛直接观察，变质了的西洋参颜色会变黑，而表面还会生出其他东西，比如；发霉、长菌斑等。变质了的西洋参一般可以直接闻出霉味或者刺鼻的膏油味，而好的西洋参则具有很浓的西洋参特有的味道。一般来说变质的西洋参会具有虫蛀粉并且出现粉质、走油等情况，其次变质的西洋参水分含量一般较少。

西洋参适合什么人压力大贫血头晕的人

西洋参有助于保护肝脏机能，加强新陈代谢、改善循环及消化系统，进而强壮身体。

红参和西洋参的区别

外观不同红参虽然和西洋参都是五加科、人参属多年生草本植物的根茎，但红参的表面呈半透明状、红棕色，而西洋参的外表呈土黄色，横纹色黑而细密，内部则呈黄白色。功效不同红参的性味甘、微苦、温，归脾、肺、心经，主要有补元气、复脉固脱、益气摄血等功效，而西洋参的性味甘、微苦、凉，归心、肺、肾经，主要有益肺阴、清虚火、生津止渴等功效。

黄芪怎样吃最补气补血黄芪和西洋参一次吃多少

黄芪10g左右，西洋参3~6克。黄芪属于温补药材，有很好的补气功效，每次服用10g左右即可，过量食用可能会导致上火症状，引起口腔溃疡、口干舌燥等。西洋参既能补气又能润肺、生津，常用量为3~6克，不宜过量服用以免对身体造成伤害。

西洋参如何吃效果最好含化法

将西洋参放在砂锅内用水蒸下，使其软化，再切成薄片，放在干净的小玻璃瓶内或小瓷瓶内，每日早饭前和晚饭后各含服2-4片，细细咀嚼咽下。

西洋参怎么选才知道质量好

主要有以下方法：西洋参具有特殊气味，因此选择西洋参的时候，可以多闻闻不同的西洋参的味道，那么辨别起来就会十分的简单，西洋参气味独特，不好的西洋参具有一定刺鼻气味。质量好的西洋参整体比较皱，外表看起来具有丝丝，因此在选择西洋参时，可以对比这些皱纹，一般西洋参通体比较自然的分布，那么说明西洋参的品质很不错。其次还可以通过西洋参的外表看出来，质量好的西洋参外皮饱满，看起来有竖向的自然纹理，如果西洋参看起来很扁平，纹理不是很明显，那么说明这种西洋参不是很好。

西洋参和什么搭配最好石斛和西洋参搭配

功效：西洋参、石斛搭配一起使用，有益生津，滋阴清热等功效，适合烟酒过度的等人群，用于调节肝胃、增强食欲、补气提神、抗疲劳。食用方法：西洋参、石斛各10克，加水煮至水开，代茶饮。

西洋参泡水一次放多少西洋参和什么搭配泡水

材料：龙眼肉15克，西洋参3克。做法： 1、将龙眼肉、西洋参一同放入茶壶中。 2、放入适量清水，开大火煮沸。 3、然后转小火煮30分钟。 4、将水倒出代茶饮用，最后连同龙眼肉、西洋参吃掉即可。材料：西洋参5克，麦冬10克。做法： 1、将西洋参和麦冬放入砂锅中。 2、放入足量清水。 3、开大火煮沸，然后转小火煮30分钟左右。 4、倒出，待其稍冷却后饮用即可。

老年人夏天可以吃西洋参吗哪些人不能吃西洋参

1、胃有寒湿者：西洋参味甘、微苦，偏寒性，服用后会增加体内的寒气，因此对于一些肠胃有寒湿的人群来说是不适合服用的，以免加重身体的不适症状。 2、过敏体质者：西洋参中所含的一些成分可能会引起过敏，因此对于一些一些过敏体质的人群来说，在服用西洋参的时候最好是先做好过敏源测试，确定不过敏之后方可继续服用。 3、感冒发热者：一般在发烧的时候人体的心跳会比较快速，而西洋参有促进血液循环的作用，因此对于感冒发热的患者来说是不适合服用的。

西洋参