雪梨百合莲子汤
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新鲜莲子怎么吃最好 雪梨百合莲子汤
材料：雪梨、百合、莲子、蜜枣、瘦肉、食盐。做法：1、将雪梨去皮，洗净后切成片状。2、百合洗净；莲子去核洗净。3、瘦肉洗净，切成肉丁备用。4、砂锅中放入清水煮沸，将雪梨、百合、莲子、瘦肉、蜜枣一同放入。5、待再次煮沸后，改小火继续煲煮1-2小时左右。6、出锅前加入适量食盐调味即可。
雪梨百合莲子汤
雪梨百合莲子汤