养肝汤

• 养肝汤到底有哪些呢

  肝脏是我们身体上的一个很重要的排毒器官，对我们的健康是非常必要的，很多时候我们会吃一些食物来进行养肝。对我们来说要想能健康的生活，身体各个部分的器官健康是非常必要的。虽然在我们身边有很多的养肝方法，但是我们一定要找到一种健康的简单的方法，养肝汤对我们来说是最好的方法。我们可以食用一些灵芝河蚌煮冰糖，对我们养肝有着非常好的效果哦。 养肝汤对于身体来说当然是有好处的。养肝汤顾名思义就是对于肝脏有一定的保护作用。养肝汤主要是用红枣制作而成的一种饮品，红枣主要的作用是滋阴，养血，护肝，活血的作用，对于缓解各种的贫

• 三种经济美味养肝汤的做法

  养肝汤的做法：红枣汤 材料为7颗红枣、400毫升水， 红枣(饱满鲜红的红枣，剪7刀，左三刀，右四刀，红枣的营养成分就能出来了，每天的分量是7粒，先放到煲里。 约400毫升的水，把水煮开后，直接冲到已放好红枣的煲里，盖上锅盖，等八小时后(一个晚上)，(第二天早上)开温火，就是煤气炉头最小的火，炖煮1个小时候，就是养肝汤了。 养肝汤的做法：枸杞羊肝汤 材料：羊肝100克、草菇20克、胡萝卜5克、生姜1小块、杜仲10克、枸杞5克、何首乌5克。 生姜、胡萝卜、草菇洗净均切薄片。三味中药用冷水浸泡、洗净备用。 羊肝

• 春季养肝必备的四款养肝汤

  进入春季，很多人都是容易春火旺盛，导致心烦气躁，因为此时气温变化较大，也是很容易造成感冒等一些疾病，造成肝部的一些感染，因此进入春季，合理的养肝护肝，清除肝火，有利于一整年身体的健康，养肝可以常吃一些膳食，下面就一起来看看吧! 春季养肝必备的四款养肝汤 1、天麻鱼头汤 材料：准备一些调料。雄鱼头一个、天麻50g、食盐、葱、姜、蒜、料酒少许。 做法：选择一些鱼头，慢慢的小火煎熬。用清水洗净鱼头，除去鱼鳃内污物并切为两边，天麻洗净切段用清水泡软后沥干水备用;烧红锅，加入油，爆香姜片，放少许料酒，倒入鱼头，煎去

• 坐月子要喝的养肝汤

  做女人的每次生产完以后，身体都要付出很大代价的。为了保护好自己，正在怀孕中的姐妹们，也很注意坐月子中，需要的一些常识，各个方面的都有。因为一旦得了月子病，老年人说的月子病月子治的方法，让我们这些80后的年轻女性很是头疼?然而，肝脏是我们最要保护好的，否则以后容易发怒，引起家庭矛盾。所以作为婆媳间的调和剂，我妈经常给我嫂子做的一款保肝汤。 1抓两把鸡心枣(有养颜补血的功能)将其洗净，用到切开。 2用热开水将切好的鸡心枣烫一下，最好泡上半小时，以去除有些枣上的苦味道。 3将红枣捞出，去掉皮去掉核。 4锅中加入

• 春季肝气不足喝养肝汤

  1、草菇青豆芦笋汤 材料：草菇100克、青豆200克、芦笋150克、鸡汤1升、红辣椒1个、盐1茶匙、胡椒粉半茶匙。 做法：蔬菜洗净，草菇切片、芦笋切段、红辣椒切小粒备用。加热鸡汤，加入草菇、青豆大火煮开，文火煮10分钟。加入芦笋、红辣椒粒大火煮开。最后加盐、胡椒粉调味即可。 功效：补肝养胃，滋补强壮，长筋骨悦颜面，乌发明目、生津利水的功效。 2、番茄猪肝汤 材料：猪肝300克，番茄150克，油50毫升，盐、酱油、香油、胡椒粉、味精和葱末各适量。 做法：将猪肝洗净，切成薄片，用少量的酱油腌拌均匀;用开水烫一

• 月子养肝汤怎么做

  [用量]：1日份 [原料]：红枣7粒;热开水(产后改用煮后的月子米酒水)300毫升。 [制作流程]： 1、用米酒洗净红枣，用刀划开长口。 2、放在保鲜盒内，用热开水(产后为备用的月子米酒水)冲泡，加盖泡8小时。 3、用蒸器蒸之，等沸腾后改用小火蒸1小时。(可在电饭过上加蒸器与薏米等同时蒸，节省时间和成本) [餐品用法]：1、将红枣取出，去皮及核，一天之中随时可食;若买无核枣最好。 2、汤汁当茶饮用，一天分数次喝完。 3、可根据客户要求适量加红糖。 [备注]：1、一天量为300毫升。 2、自然产的人，也需要

• 孕妇养肝汤做法大全

  制作：每天取红枣7颗洗净，在每颗红枣上用小刀划出7条直纹，帮助养分溢出，然后用热开水280毫升浸泡8个小时以上，接着再加盖隔水蒸1个小时即成。喝了养肝汤，生出来的宝宝皮肤都很好，孕妈咪不妨一试，特别是对剖腹产者。因为养肝汤既可帮助产妇排解麻醉药的毒性，还可减轻刀口痛。 不论自然产或剖腹产，需在产前10天开始喝，每天喝280毫升，冷热皆可，一日分2-3次喝完。产后仍需持续喝两个星期，不过要把滚水换成煮过、酒精完全蒸发的米酒水。养肝汤虽好，但不能太早喝，以免上火。同样，红枣数量也不能多，7颗刚刚好，吃多了也会

• 春季养肝必备的四款养肝汤

  1、天麻鱼头汤 材料：准备一些调料。雄鱼头一个、天麻50g、食盐、葱、姜、蒜、料酒少许。 做法：选择一些鱼头，慢慢的小火煎熬。用清水洗净鱼头，除去鱼鳃内污物并切为两边，天麻洗净切段用清水泡软后沥干水备用;烧红锅，加入油，爆香姜片，放少许料酒，倒入鱼头，煎去除鱼腥，约1~2分钟后取出待用。注清水于炖盅内，先放鱼头于盅底，之后放入天麻，使水没过，隔水炖至水沸时，改用中至慢火，炖1~2个小时，再放入适量食盐便成。 功效：天麻能够益气养肝，具有滋养的功效。《本草纲目》记载“天麻，乃肝经气分之药”。中医认为天麻性辛