养生堂

• 养生堂的天然维生素c和E可以长期吃吗

  维生素E有很强的抗氧化作用，可防止脂肪化合物、维生素A、硒(Se)、两种硫氨基酸和维生素C的氧化作用。 成人的建议每日摄取量是8～10IU; 一天摄取量的60%～70%将随着排泄物排出体外。维生素E和其他脂溶性维生素不一样，在人体内贮存的时间比较短，这和维生素B、C一样;医学专家认为，维生素E常用口服量应为每次数10至于100毫克，每日1至3次。大剂量服用指每日400毫克以上，长期服用指连续服用6个月以上。一般饮食中所含维生素 E，完全可以满足人体的需要。因此， 长期服用维生素E不仅是不需要的，而且是不安

• 养生堂的维生素e可以直接做面膜吗

  养生堂天然维生素E本产品是以天然维生素E、红花籽油、紫苏油、明胶、甘油为主要原料制成的保健食品。经功能试验证明，具有美容(祛黄褐斑)、延缓衰老的保健功能。本品是可以吞服，也可以直接敷于脸部，有效期根据生产日期而定，一般是保质期是比较长的，可以放心使用。 建议你用纯天然的维生素E.纯天然维生素E因为是从天然植物油提取，所以对人体无害无任何副作用，可以长期使用;而合成VE是以石油化工副产物为原料制成，有化工中间产物，对人体健康存在潜在威胁，不适宜使用

• 养生堂vc睡眠面膜 有用吗

  您好，面膜也要根据自己的肤质和肌肤问题来选择哦。适合自己的效果就会加倍哦。不同肤质的人适合不同的产品，有些人用着效果好，有些人也许一般般。一般我们洁面爽肤之后就可以用面膜，面膜的作用是隔绝空气将营养导入皮肤。但其实，皮肤对营养的吸收程度是有限的，面膜敷在脸上的15—20分钟内，皮肤已处于饱和状态，能吸收的已经基本吸收，不能吸收的时间再长也吸收不了;使用面膜后建议用清水洗掉用乳液或者霜进行保湿锁水，效果会更好哦!一般一个礼拜做2-3次的面膜就可以了哦。希望能帮到您!

• 养生堂活血化瘀方法

  其实很多人都属于血瘀体质，这样的一个问题对我们的身体健康是非常不利的，尤其是女性朋友来说，这样的一个状况很容易引发更多不利的疾病伤害，所以女性们也应该注意了解一些，比较科学有效的养生活血化瘀方法，下面就为大家具体介绍一下，这些活血化瘀的饮食调理方法。 血淤体质在饮食上如何调养呢 血淤体质的人适宜食用具有活血化淤、行气解郁的食物。主食，可选用玉米、粳米、小麦、糯米、小米、黑豆、黄豆。果品类，可选用山楂、橙子、柚子、桃子、李子、金橘、芒果、木瓜。蔬菜类：韭菜、洋葱、大蒜、桂皮、生姜(以上适合冬季食用)、生藕、

• 四季养生堂

  唐代药王孙思邀在《千金要方》中提出，秋季的饮食要.‘减辛增酸”，就是说，秋季的养生要收敛人体在刚刚过去的暑天里所聚集的阳气，辛主发散，酸主收敛，“减辛增酸”有助于’‘秋冬养阴”。因此，入秋以后要在饮食上进行适当调整，预防秋燥可能引起的不适。中老年人身体虚弱，更要注意饮食调理，保持身体健康。秋季应多食用苹果、梨、石榴、芒果、袖子、葡萄、杨桃、山碴等酸性水果。而秋季气候千燥，容易发生干咳、咽喉疼痛、皮肤干燥、大便千结等身体的不适，多食用凉润之品也可以有效预防秋燥。下面就介绍几种适合秋季食用的汤来帮助大家远离秋

• 养生堂天然维生素a介绍

  养生堂天然维生素a介绍： 本产品是养生堂最新推出的，经功能试验证明、具有美容(祛黄褐斑)、延缓衰老的保健功能。 【主要成分】维生素E、红花籽油、明胶、甘油为主要原料制成的保健食品。 【适宜人群】有黄褐斑者、中老年人 【不适宜人群】少年儿童 【食用方法及食用量】吞服。每日1次，每次1粒，每天食用安全无副作用 【保质期】24个月每瓶为160天的服用量，原价70元左右。