养颜羹
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女人春季喝什么茶好 滋阴养颜羹-银耳百合香蕉羹
食材：干银耳20g，百合100g，香蕉2根，枸杞10g，冰糖适量制法：将干银耳浸泡，洗净，蒸30分钟，将百合洗净，香蕉切成片，将以上食材和枸杞、冰糖一起加水蒸30分钟即可使用。功效：银耳百合香蕉羹不仅对于春季女性有滋阴养颜的作用，还有利于支气管炎、肺炎、肺气肿的治疗。
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蔓越莓阿胶枣养颜羹怎么做 做法步骤
1.准备好阿胶枣，百合干，薏仁米。2.锅里倒入温开水，放入薏仁米，百合干和银耳浸泡30分钟。3.浸泡好的百合干和薏仁米，倒入煲汤锅，并加入水，调制高温档位。4.待水煮沸时，继续放入阿胶枣和银耳，调制小火档位慢炖。5.一个小时后，加入蜂蜜和炼奶即可享用。