燕麦糙米糊
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糙米糊可以加什么 红枣燕麦糙米糊
材料：糙米，燕麦片各30克，莲子15克，枸杞子5克，熟花生仁20克，红枣10克。做法：1.糙米淘洗干净，用清水浸泡10-12小时。2.红枣用温水浸泡半小时，洗净，去核。3.莲子用清水浸泡2小时，洗净，去莲心。4.枸杞子洗净，泡软。5.燕麦片，花生洗净。6.将所有食材倒入豆浆机中，加水至上，下水位之间，按下“米糊”键，煮至豆浆机提示米糊做好即可。
燕麦糙米糊