腰间盘突出

• 腰间盘突出针灸部位图 腰椎间盘突出诊断要点

  腰椎间盘突出表现为五种类型：单纯下背痛，单纯坐骨神经痛，下背痛，下背痛与坐骨神经痛并存和马尾压迫症状。疼痛在活动时加重，弯腰，下蹲，举物，咳嗽，打喷嚏，大便用力时均可加重，休息后减轻，感觉异常，多为小腿及足部麻木感。

• 推拿能治好腰间盘突出吗

  推拿不可以完全治好腰间盘突出，但是能有效帮助改善腰间盘突出引起的腰腿疼痛。通过推拿，对腰部穴位进行刺激并且对要不进行按揉、牵引来减轻腰椎管外的压力缓解疼痛。

• 腰间盘突出治疗方法

  腰间盘突出是一种高发于中年人的骨科疾病，很多中老年人到一定的年龄都会患上这个疾病。腰间盘突出对患者的身体造成很大的伤害，很多患者都受到很大的创伤。他们都很急切地想摆脱腰间盘突出。那么，治疗腰间盘突出的方法有哪些呢? 1、加强脊柱锻炼 运动同样对骨骼肌肉有良好的作用，如肌肉附着处的骨突增大，骨密度增高，肌肉力量增强。运动改善了骨、关节、韧带的血液循环，增加了代谢过程，使骨骼的有机成分增加，无机成分减少，使骨的强度、韧性增加 ,延缓骨质的退行性变。强有力的背部肌肉 ,可防止腰背部软组织损伤 ,腹肌和肋间肌锻炼

• 造成腰间盘突出的原因有什么

  造成椎间盘的诱因是：第一我们的腰肌本身是紧紧抱住腰椎的，使腰很有劲，但是有腰椎病的人，他的抱住腰椎的肌肉松了、没劲儿了，一般来说他之前一定是有过腰肌劳损、扭伤等症状。第二诱因是外力，如跌倒、被车撞了，猛提重物，一旦出现这个诱因腰椎间盘就突出出来了。腰椎上全部都是神经，突出部分会压迫神经，下肢血液循环出现问题，腿部就会抽筋、发麻，时间长了以后就会行走无力，一个腿长一个腿短，最后肌肉萎缩。 出现这种情况以后一般治疗方法有几个： 1.手术，把突出来的那块组织切下去，但是这是最危险的，因为腰部的神经非常丰富，稍微

• 瑜伽对腰间盘突出有好处吗 腰间盘突出是什么

  腰椎间盘突出症是因为腰椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

• 引起腰间盘突出的因素一般主要有什么

  1、脊柱的布局要素： 脊柱变形，包含脊椎的对称或许不对称的移行椎，脊柱侧弯;脊柱生理弯曲度变直诱发的脊柱生理曲度变直。生理曲度变直常见于年青人中的长时间久坐者。 2、生理要素： (1)、年纪腰椎间盘突出的发病率在中年30-50岁最高。青岛医学院209列患者中20-40岁占64.46%，40岁以上占 34.92%，近年有不断年青化的趋势，咱们临床见过9岁的患者。 (2)、身高男性超越1.8m，女人超越1.7m及较大的腰椎指数和肥壮时，腰椎间盘杰出的发病率高。 (3)、性别腰椎间盘杰出男性多于女人，约为2：1

• 腰间盘突出的简单锻炼方法

  步骤/方法 最简单实用的一个锻炼方法就是每天倒走半个到一个小时。这是从一位腰椎动过手术的朋友那里听来的，他试了大概一个月，说是效果还可以，在倒走的时候，一定要注意身后是否有危险，尽量选择平坦的小路锻炼，不要走公路，小心路上的车以及地面上的坑洼。 平躺在地上或者床上，然后双脚屈撑作为支点，头部和双手也作为支撑点，慢慢地将腰部往上挺起，至于挺到多高就看你当时的感觉，反正到达最舒服的时候就可以，保持这样的姿势十几秒时间，然后再慢慢地把腰放下，这样慢慢循环做几次，最关键的一点是整个过程一定要慢慢地做，这样既能防止

• 腰间盘突出针灸哪里

  气滞血瘀型 治则：活血祛瘀，舒筋通络。 针灸部位：肾俞，大肠俞，腰部阿是穴，委中。 操作方法：进针得气后，行提插捻转补泻法，阿是穴点刺后加拔火罐，吸去瘀血。 治疗功效：肾俞，大肠俞为膀胱经腧穴，可结合腰部阿是穴，疏通腰部经气，活血祛瘀;委中为血之郄穴，用三棱针点刺，可收祛瘀生新之效。隔日治疗1次，10次为一个疗程。 寒湿型 治则：温经通络，行气除湿。 针灸部位：肾俞，腰阳关，关元俞，大肠俞，委中。 操作方法：进针得气后，行提插捻转补泻法，或针灸并用。 治疗功效：肾俞，针灸并用可祛寒除湿;腰阳关为局部取穴，

• 花椒治腰椎盘突出偏方 花椒泡酒治腰间盘突出效果好吗

  因人而异。 花椒泡酒并不是治疗腰间盘突出的特效药，只是从功效上来说具有活血和缓解疼痛的作用，每个人的体质不一样，生活环境也不一样，因此，花椒泡酒治腰间盘突出的效果也不一样。

• 腰间盘突出吃什么药

  腰间盘突出的治疗 腰椎间盘突出如果有明确突出的病变，是不会自行痊愈的，治是可以治的好，关键在于以后的保养和针对性锻炼身体。中医认为所有的痛都是风寒湿痹，痰湿，於血停留(增生，肿块，肥大，风湿都属於的范畴)，血於阻滞经络不通，气血不畅，营养通不过去引起筋的张硬或粘连而发展成脊椎骨的偏移，错位，滑脱，迫使椎间盘迸出压迫神经发生疼痛。如果患者腰疼的同时伴有腿部麻胀或疼痛症状的话，那基本可以确定为腰椎间盘突出，建议外敷膏药治疗，像舒腰安骨膏就是治疗腰间盘突出的良药，可以消肿止痛、软化疳结、活血化淤从根本上治愈腰间

• 常见的腰间盘突出的症状是什么

  腰间盘突出的症状一般有下面几点： 第一、腰痛：95%以上的腰椎间盘突(脱)出症患者有此症状，包括椎体型者在内。这是腰椎间盘突出的症状里较突出的。 第二、间歇性跛行：其产生机制及临床表现与腰椎椎管狭窄者相似。这也是腰间盘突出的症状。 第三、下肢放射痛：80%以上病例出现此症，其中后型者可达95%以上。这也是腰间盘突出的症状。 第四、肢体麻木：多与前者伴发，单纯表现为麻木而无疼痛者仅占5%左右。这也属于腰间盘突出的症状。 第五、肢体冷感：有少数病例(约5%～10%)自觉肢体发冷、发凉，主要是由于椎管内的交感神

• 腰间盘突出要注意什么

  患上腰间盘突出这种疾病带来的危害不能小觑，该疾病的发生不仅要积极的去检查治疗，在日常生活中也有很多注意事项，这些注意事项对患者的生活习惯都有一定的限制，要是没有注意到这些注意事项将会让病情加重，下面就给大家讲解腰间盘突出注意事项。 腰间盘突出注意事项 1、保持良好的腰椎姿势。在生活中尽量不要让自己的腰部保持一个姿势时间太久，不要久站久坐，这也是腰间盘突出注意事项之一，患者不能忽视了。 2、在严寒、湿润季节防止腰腿受凉导致风寒。要是受到寒气的袭击，这样就会影响换的恢复，，而且腰部受到寒湿的侵袭本就是引发腰突

• 腰间盘突出有哪些症状

  (1)中央型以颈髓受压为主要表现。以前认为此型突出较少见，随着诊断技术的发展，特别是MRI技术问世之后，中央型颈椎间盘突出症已不再少见。因脊髓受压，可出现四肢不完全性或完全性瘫痪以及大小便异常;与此同时，四肢腱反射呈现亢进。病理反射征可显示阳性，并按突出平面不同而出现感觉减退或消失。 (2)侧方型以根性痛为主。主要症状为颈痛、活动受限，犹如落枕，疼痛可放射至肩部或枕部;一侧上肢有疼痛和麻木感。在发作间歇期，患者可以毫无症状。查体时发现头颈部常处于僵直位，活动受限。下颈椎棘突及肩胛部可有压痛。如头向后并侧向

• 强直性脊柱炎和腰间盘突出的区别 病因不同

  强直性脊柱炎：强直性脊柱炎的病因尚不完全清楚，一般认为强直性脊柱炎是遗传、感染、免疫异常、生活环境等多因素相互影响的结果。 腰间盘突出：腰椎间盘的退行性病变、外伤、腰骶先天异常、自身免疫、遗传因素、妊娠、腰姿不正等都有可能造成腰椎间盘突出。

• 腰间盘突出生活小习惯有大改变

  避免长时间固定姿势 对于长期从事坐位工作的人，容易引起腰部疲劳。办公室一族可以在繁忙的工作时间抽出几分钟的时间，站起来活动下，扭扭腰，做做伸展运动，缓解下腰部肌肉。目前我国私家车不断增多，有车一族在开车时应不断调整自己的坐姿，让自己处于舒适状态，特别是椅背要抵住自己的腰部，使腰部肌肉得到支撑，使周身血液得到循环。 适时活动腰部 应注意腰肌和腹肌的力量练习，腰、腹肌力量强,则腰椎的稳定性就好,就能起到保护腰椎的作用,减缓脊柱退变的进程。同时配合上通过松膀、转腰、俯仰等活动,达到强腰健体作用。 腰部用力要正确

• 腰间盘突出有哪些表现

  常见症状：腰痛、坐骨神经痛、大小便障碍、会阴和肛周感觉异常 (一)临床症状 1.腰痛 是大多数患者最先出现的症状，发生率约91%。由于纤维环外层及后纵韧带受到髓核刺激，经窦椎神经而产生下腰部感应痛，有时可伴有臀部疼痛。 2.下肢放射痛 虽然高位腰椎间盘突出(腰2～3、腰3～4)可以引起股神经痛，但临床少见，不足5%。绝大多数患者是腰4～5、腰5～骶1间隙突出，表现为坐骨神经痛。典型坐骨神经痛是从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的放射痛，在喷嚏和咳嗽等腹压增高的情况下疼痛会加剧。放射痛的肢体多为一侧

• 腰间盘突出

  腰间盘突出，医学全名应该是“腰椎间盘突出症[1]”，其英文名有以下数种：lumbar disc heriation rupture of the lumbarintervertebral disk;slipped lumbar intervertebarl disc;herniated lumbar disc等。由于名称各异，美国骨科医师学会对腰椎间盘病变的命名作了如下定义： (一)椎间盘正常 椎间盘无退变，所有椎间盘组织均在椎间盘内。 (二)椎间盘膨出 (bulging)椎间盘纤维环环状均匀性超出椎间隙

• 腰间盘突出术后饮食注意事项有哪些

  腰椎间盘突出症在手术前要注意适当的补充蛋白质，每日蛋白质的量可达100-150克左右，尽量选择富含优质蛋白质的食物，如奶及奶制品 (年纪大的患者治愈最好选用脱脂鲜奶或奶粉)、蛋类、大豆粉、动物的肝肾、瘦肉、鱼、鸡肉、酸奶等。每日6餐。术前一天晚上(如果没有糖尿病、食道癌)可多吃些无脂的糖果。食谱的安排在原来饮食的基础上注意增加全脂或脱脂奶1份、酸奶1-2份、鸡蛋1个、大豆粉适量或豆腐1份，动物肝或肾适量。 手术后能进食，首先以蔬菜水果为主，蔬菜放一点盐和油煮熟，吃菜喝汤;多喝新鲜的果汁。注意蛋白质的补充，

• 腰间盘突出术后饮食注意事项有哪些

  患有腰椎间盘突出的患者在进行手术后，在饮食方面就需要许多注意，以免会伤害身体以及手术效果。但其实在手术进行前，患者的饮食就需要得到照顾，手术前后，腰椎间盘突出患者的饮食方面需要休息许多方面。对于许多不了解的人来说，以下就是一些很好的建议。 腰椎间盘突出症在手术前要注意适当的补充蛋白质，每日蛋白质的量可达100-150克左右，尽量选择富含优质蛋白质的食物，如奶及奶制品 (年纪大的患者治愈最好选用脱脂鲜奶或奶粉)、蛋类、大豆粉、动物的肝肾、瘦肉、鱼、鸡肉、酸奶等。每日6餐。术前一天晚上(如果没有糖尿病、食道癌