椰子炖鸡

• 椰子炖鸡的禁忌 不宜过量吃

  椰子炖鸡的主要材料是椰子和鸡肉，其中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素等成分物质，适量吃可以为人体补充营养，但如果过量吃，那么会加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻等不适症状发生，因此椰子炖鸡不宜多吃。

• 椰子炖鸡放什么材料

  枸杞中主要含有甜菜碱、枸杞多糖和枸杞色素，枸杞多糖有增强免疫力、缓解衰老功效，适量食用枸杞能养肝滋肾、润肺的作用。红枣中含有丰富的蛋白质、糖类、有机酸、维生素和多种微量元素，有养血安神、补中益气的作用，体虚的人吃椰子红枣煲鸡汤还有很好的滋补作用。

• 椰子炖鸡

  椰子炖鸡工艺：隔水炖口味：果汁味菜系：其它菜系功效：营养不良调理 补虚养身调理 脾调养调理 主料：鸡 椰子 辅料：莲子 姜 调料：盐 味精 时期：孕晚期种类：中餐|晚餐制作时间：210分钟1本菜谱的营养成分锰6.41毫克铜4.19毫克硒90.25微克锌23.69毫克铁39.85毫克镁1毫克钠2毫克钾9毫克磷2毫克钙161.06毫克尼克酸52.11毫克核黄素0.88毫克硫胺素0.62毫克胡萝卜素17

• 椰子炖鸡的功效与作用

  椰子中含有丰富的糖类、脂肪、多种维生素以及多种矿物质元素，鸡肉中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，椰子炖鸡能为人体补充丰富的营养物质，还有一定的补益脾胃的作用。椰子味甘，性平，椰子有补脾益肾，清暑解渴，消疳驱虫等功效，鸡肉性温不燥，有滋补养身的作用，椰子炖鸡有生津止渴，清热补虚，养阴生津的作用。

• 椰子肉又厚又硬怎样取 正宗椰子炖鸡的做法

  材料：椰子、鸡肉。做法：1、将椰子中的椰汁倒出，然后砍开，取出里面的椰肉。2、将椰肉清洗干净，切成小块。3、高压锅中放入适量的水，将椰肉倒进去，煲10分钟。4、将清洗干净后的鸡和椰汁放进高压锅中。5、盖上盖子煲20分钟左右，加入适量盐，搅拌均匀即可。

• 椰子炖鸡的功效与作用 椰子鸡上火还是降火

  椰子鸡吃多了可能会引起上火。椰子虽然性平，但是椰肉是性热的食物，有益气祛风、补虚健体的作用，鸡肉性温、味甘，有温中益气等功效，适量食用椰子炖鸡有很好的滋补作用，但是食用过多还是有可能引起上火症状的。