椰子鸡汤

• 椰子鸡汤--女人的滋补良方

  椰子鸡汤： 主料：童子鸡1250克 辅料：椰子500克 调料：料酒10克，盐3克，味精1克，胡椒粉1克 椰子鸡汤的做法： 1. 仔鸡去骨，取肉，出水后切成1厘米见方的丁; 2. 椰子砍去外皮，用铁钉在顶部扎两个眼，将椰子汁倒出; 3. 再将其过罗，椰壳切开; 4. 用刮丝刀将其嫩肉刮成丝; 5. 将鸡丁、椰子肉丝、椰汁、清汤装入汤盆里; 6. 用精盐、料酒、味精调好味; 7. 盖上玻璃纸(以防蒸时掺进水气)，上屉用小汽将鸡丁蒸烂为止; 8. 取出后，揭去玻璃纸上席即可。 健康提示 1. 椰子是椰树的果实，

• 椰子鸡汤的功效与作用 促进骨骼发育

  椰子鸡汤中富含镁元素，这种元素在骨骼中的含量仅次于钙、磷的含量，因此，镁元素能够促进骨骼的发育，并且还能维护胃肠道的消化功能。 常见的促进骨骼发育食物：牛奶、牛肉、西红柿、菠菜等。

• 椰子鸡汤的功效和禁忌 椰子鸡汤喝了拉肚子是什么原因

  部分人群喝了椰子鸡汤后，有可能会出现腹痛、腹泻等过敏反应，因此椰子鸡汤喝了拉肚子，有可能是因为对其过敏所致。 椰子鸡汤在制作及保存过程中，如果受到污染变质的话，其中也会产生对健康有害的物质，引起腹痛、腹泻等肠胃不适现象，因此椰子鸡汤喝了拉肚子也有可能是因为变质了所致。

• 椰子鸡汤喝多会上火吗 椰子鸡汤可以留过夜吗

  可以。 椰子鸡汤是可以留过夜食用的，只不过椰子鸡汤的营养丰富，要是保存的不当的话，很容易滋生细菌微生物引起变质，因此椰子鸡汤留过夜的话，最好将其放入冰箱保存，以避免椰子鸡汤出现变质现象。

• 椰子鸡汤放什么材料一起好

  枸杞中富含甜菜碱、枸杞多糖等多种营养元素，其中的枸杞多糖被人食用以后有增强免疫力、抗衰老的作用，枸杞与椰子和鸡肉一起炖煮出来的汤味道甘甜鲜美、营养丰富，是道养生佳肴。 红枣中含有丰富的蛋白质、有机酸和维生素等营养成分，人食用以后有养血安神、补中益气的作用，很适合入椰子鸡汤中作菜。

• 椰子鸡汤的做法 食材

  主要食材：椰子1个。 其他食材：三黄鸡半只约400克，红枣8粒，盐适量。

• 适合夏天喝的汤有哪些 椰子鸡汤

  椰子鸡汤广东一带的地方风味名菜，主要制成材料是椰子、鸡、料酒等，口感清单鲜香，是很适合夏天的时候吃的，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及钙、铁、磷等成分物质，具有很好的解渴去暑、生津利尿、补肾健脑、补血养神、滋润肌肤功效，是夏天常见的一种汤品。

• 椰子鸡汤的做法 功效

  补脾益胃、通乳下奶、利尿消肿、清暑解渴、消疳驱虫、美容养颜。

• 椰子鸡汤的适宜人群和禁忌人群 促进生殖

  椰子鸡汤中含有丰富的维生素E，维生素E能够促进性激素的分泌，并且提高机体的生育能力，避免出现流产的情况，因此，椰子鸡汤对于男女都有很好的补益作用。 常见的促进生殖食物：鳝鱼、泥鳅、秋葵、山药、海参等。

• 椰子鸡汤的功效和禁忌

  椰子鸡汤椰子、鸡、料酒等原料制作的食物，其中椰子和鸡中，都含大量蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分。 而且中医认为，椰子性味甘、平，入胃、脾、大肠经，果肉有补虚强壮、益气祛风、消疳杀虫等功效，椰子水有滋补、清暑解渴的功效。 鸡性味甘、微温，入肾经，有温中补脾、益气养血、补肾益精等作用，所以椰子鸡汤在食用后，可以为机体起到良好的补益作用，使身体变的更为强壮。 一般来说，椰子鸡汤做为一种食物，是没有什么食用禁忌的，但由于每个人的体质不同，部分人群在食用椰子鸡汤后，可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹

• 椰子鸡汤女人的滋补良方

  我们不论在繁忙也不能忘记照顾自己，身体健康了才能做更多事情。女性健康并非身体没有疾病就可以认为是健康的表现，有些女性面色红润，气色充盈，有的女性身体并无大疾病却依然看起来气色不太好，这都是气虚不畅通所导致，气血运行不畅对女性影响也非常大，如何吃出美丽气息以下这款简单食谱推荐给女性朋友们。 椰子鸡汤： 主料：童子鸡1250克 辅料：椰子500克 调料：料酒10克，盐3克，味精1克，胡椒粉1克 椰子鸡汤的做法： 1. 仔鸡去骨，取肉，出水后切成1厘米见方的丁; 2. 椰子砍去外皮，用铁钉在顶部扎两个眼，将椰子

• 咳嗽可以喝椰子鸡汤吗 椰子煲鸡的功效与禁忌

  1.补益脾胃：椰子中含有丰富的糖类、脂肪、多种维生素以及多种矿物质元素，鸡肉中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，椰子炖鸡能为人体补充丰富的营养物质，还有一定的补益脾胃的作用。 2.养阴生津：椰子味甘，性平，椰子有补脾益肾，清暑解渴，消疳驱虫等功效，鸡肉性温不燥，有滋补养身的作用，椰子炖鸡有生津止渴，清热补虚，养阴生津的作用。 1、肠胃虚寒的人慎食，肠胃虚寒的人一般胃肠道功能都比较差，消化功能也不好，食用椰子煲鸡中含有丰富的蛋白质、脂肪等，可能会给肠胃增加一定的负担，所以肠胃虚寒的人要慎食椰子煲鸡。 2、肾

• 椰子鸡汤有什么营养价值 椰子肉对身体有什么好处

  椰肉味甘，性平，有补益脾胃、杀虫消疳的功效;椰汁味甘，性温，有生津、利水等功能。 椰肉和椰汁中都含有丰富的蛋白质。椰肉中还含有大量的果纤维、碳水化合物;椰汁中还含有多种果糖、脂肪、维生素和矿物质。在给人体补充多种养分的同时，还能起到增强体质、提高免疫力、提神醒脑、促进新陈代谢和防止多种疾病的作用。

• 黑枸杞配什么可以养胃 黑枸杞椰子鸡汤

  白芍15克、黑枸杞3克、椰子肉100克、鸡肉150克、菜心30克、盐5克。 做法 1.将椰子洗净，切块，白芍洗净备用； 2.将母鸡肉洗净切块，沥水备用，菜心洗净 3.煲锅上火倒入水，下入椰子、极快、白芍，煲至快熟时，加入盐、下入菜心、黑枸杞煮熟即可。 功效：补血养神、温中益气、补益脾胃。

• 椰子鸡汤放什么材料一起好

  1、枸杞 枸杞中富含甜菜碱、枸杞多糖等多种营养元素，其中的枸杞多糖被人食用以后有增强免疫力、抗衰老的作用，枸杞与椰子和鸡肉一起炖煮出来的汤味道甘甜鲜美、营养丰富，是道养生佳肴。 2、红枣 红枣中含有丰富的蛋白质、有机酸和维生素等营养成分，人食用以后有养血安神、补中益气的作用，很适合入椰子鸡汤中作菜。

• 椰子鸡汤喝多会上火吗

  不会上火。 上火指的是人体阴阳失衡后出现的内热症候，如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等，但椰子鸡汤主要是由椰子和鸡制作的一道菜品，其中椰子性平，鸡性微温，食用后所产生的热气极低，因此即便是食用过多，一般也是不会引起上火的。

• 椰子鸡汤放什么材料一起好 椰子鸡汤上火还是降火

  降火作用更强一些。 虽然鸡肉性微温，但是椰子鸡汤的另一道主要原料椰子汁性凉，所以将鸡肉与椰子汁一起煮出来的汤被人食用以后可以起到较好的降火功效。 椰子鸡汤有很好的生津止咳的功效，夏季喝一点椰子鸡汤可以较好地缓解因天气引起的咽干口渴、胃阴不足的症状，所以椰子鸡汤是一道具有降火作用的名菜，深受人们的喜爱。