银耳南瓜粥

• 银耳南瓜粥怎么做 做法步骤

  1.首先将银耳泡水两个小时，切成小块。南瓜切成小块。 2.锅中倒入小半锅清水，水开后下入洗净的糯米，大火烧开，转小火，煮十分钟，再下入南瓜煮十分钟。 3.最后放入银耳、葡萄干，加两勺冰糖调味，拌匀，继续煮五分钟，即可装盘食用。

• 银耳南瓜粥的做法 食材

  主要食材：南瓜150g。 其他食材：银耳15g；糯米70g；冰糖少许；葡萄干少许。

• 银耳南瓜粥的做法 功效

  丰胸、保湿、化痰止咳、滋阴润燥。

• 银耳怎么吃最美味 银耳南瓜粥

  南瓜去皮去瓤，切块。银耳，用水发好，洗净。大米先入锅煮，差不多大米煮熟的时候，加入南瓜银耳一起煮，南瓜大米都煮软的时候，出锅。