银耳雪梨小米粥

银耳雪梨小米粥

  • 银耳怎么吃最有营养 银耳雪梨小米粥

    材料:银耳、雪梨1个、小米200克、冰糖适量。做法:1、银耳清水泡发约20分钟。去蒂后撕成小片备用。锅里加水和银耳煮约15分钟。2、然后将淘好的小米倒入锅内约2分钟。再倒入切好的梨块。最后放糖块,继续小火煮至粘稠。