银耳樱桃粥
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熬夜皮肤变差能恢复吗 银耳樱桃粥
银耳50克，樱桃适量，粳米50克，冰糖少量。粳米洗净，银耳用水泡发，樱桃洗净；先把粳米和银耳煮沸，再放樱桃煮至粥粘稠，放冰糖至化。作用：樱桃含铁丰富，可调中益气，健脾和胃，大量维生素C，可以美白，对头发也有健美功效；银耳滋阴润燥，长期食用对皮肤非常滋润，还能美容祛斑，可改善熬夜过皮肤缺水，长斑，皮色暗沉等症状。
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脸粗糙毛孔粗大怎么办 银耳樱桃粥
取糯米100g洗净，放入锅中煮粥，在粥快要熟时加入20g的冰糖溶化，再加入50g的银耳煮10分钟，再加入樱桃50g和15g糖、桂花，煮沸以后就可以出锅食用了。此粥可以补气养血嫩肌肤，去糙美颜。