材料:薏苡仁60克、白酒500克。 做法:将薏苡仁洗净,装入纱布袋内,封住口,放入酒罐内,盖好盖子,浸泡7天即可。 功效:薏苡仁可以健脾除湿,能医治由于脾虚、湿气缠身而导致的各种疾病,比如食欲不佳、水肿、小便不利索,也可以主治腰痛、膝盖痛等,祛风湿,强筋健骨。