鸳鸯豆腐
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含优质植物蛋白的鸳鸯豆腐羹
含优质植物蛋白的鸳鸯豆腐羹 豆腐和豌豆富含优质的植物蛋白，其中必需氨基酸的组成较全面、合理，符合人体的需要，是宝宝非常容易消化吸收的营养来源。 材料 盒装豆腐半盒;鲜嫩豌豆(6-8个月的宝宝)：1/4盒豆腐;1/2瓶鲜嫩豌豆;8个月的宝宝：1/2盒豆腐;1/2瓶鲜嫩豌豆) 制作方法 第一步：将豆腐切成大小均匀粒状，放入适量开水中浸泡片刻; 第二步：捞出豆腐放入锅中，加少许水烧开，勾入薄芡，使豆腐呈 第三步：将豆腐羹盛入盘中，占一半位置，取鲜嫩豌豆，微加 专家点评 1.豆腐和豌豆富含优质的植物蛋白，其中必需