月经不调食疗方
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如何判断月经是否正常 月经不调食疗方推荐
食材：当归15g、鸡蛋100g、红糖30g做法：1、把所有材料准备好。2、当归用水泡10分钟，再用牙刷轻轻刷洗干净。3、切成薄片。4、把切好的当归片放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转中小火煮15分钟。5、鸡蛋放入锅中，加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。6、取出，用冷水泡浸一下，剥去鸡蛋壳，并用叉子在蛋白的表面扎一下。7、把剥好的鸡蛋放入当归水中，调大火，煮开后转中小火继续煮10分钟左右。8、加入红糖