月经初潮

• 月经初潮少女巧应对

  大部分少女对月经来潮都有所了解，但经血真的来到，也不免会引起一阵心灵的震动和不安。于是学着大人的样子演习一些卫生保健知识，用温水清洗外阴，在内裤贴上一片“更干、更爽、更安心”。也有相当多的女孩对此一无所知，以致对突如其来的初潮惊慌失措，毫无准备，致使出现一些尴尬事。了解月经期的卫生保健知识非常重要。女孩在月经期应当注意适当的休息，避免过度疲劳，减少情绪波动，少吃生冷、辛辣等刺激性食物。另外，经期要

• 月经初潮一般几天正常

  月经初潮后，说明已经有小孩子成熟成为少女了。但是毕竟是少女，体内各个系统还是在成长阶段，没有其安全成熟定型，所以来过初潮后，下一次何时再来是很难说准的。一般到18岁之后，就可以渐趋正常，大多数是在28--30天来一次。当然，也有月经周期短的二十五六天来一次;也有月经周期长的，三十四五天(甚至更长些)来一次。 月经周期的长短，问题不大，只要是呈现有规律的周期性，就说明体内生殖系统是正常的。女子的月经

• 月经初潮后什么时候第二次来

  通常1-6个月内会第二次来月经。女生初潮多发生在10-16岁，正常经期是28-30天一次。月经初潮后卵巢发育尚不成熟，其重量仅为成熟时的40%，以后卵巢继续发育。由于卵巢功能和调节机能还不稳定，第二次月经一般不会准时达到。有的女性初潮后2-3个月才来，有的甚至大半年才第二次来月经，这些都是正常的现象。

• 月经初潮后还能长多高

  青春期生长和成年身高在副性征发育的同时，身高增长加速(身高突增)是青春期生长的重要特征。身高突增过程女孩一般发生在乳房开始发育后半年至1年，男孩则在变声前后，此过程约历时1年左右。女孩突增速度每年平均8~9厘米，男孩比女孩要多1~2厘米。此期过后生长减速，回到青春发育前速度，即每年约4~5厘米，再1年后锐减至每年只长1~2厘米，直至骨骺完全关闭停止生长，即达成年身高。减速时间，女孩在初潮前后，男孩

• 月经初潮一般在几岁 女孩几岁来初潮最好

  正常年龄段来月经初潮最好。 注意：如果初潮出血比较多，初潮持续时间超过十天，一定要跟妈妈讲。因为这个时候也比较容易出现一种状况，那就是青春期功血，它会造成你身体贫血。

• 月经初潮应注意什么

  月经初潮应注意什么?第一、 家长老师应向初潮少女讲授有关青春期生理，性心理知识，使她们懂得月经初潮是身体发育必然，是乾主青春期标志，没有必要忧心忡忡，同进度，要让她们对月经初潮时并发腰酸，嗜睡，疲劳，乏力等不适做好充分心理准备，避免惊惶失措，加重心理负担。第二、初潮时应避免参与剧烈体育运动，长距离骑车跑步等，以免过度疲劳致抵抗力下降，诱发感冒等疾病。第三、经期应经常清洗阴，避免手淫，因在此阶段机体

• 月经初潮吃什么好 富含钙的食物

  女孩在月经初潮后，卵巢仍然处于发育状态，由于卵巢功能还没有完全发育成熟，不能充分的支配雌激素，进而会影响对钙的吸收和利用，因此，有些女生会有子宫或身体一些部位出现痉挛，严重者可致全身抽筋，经期由于身体敏感，症状会更明显，而且发育长高需要大量的钙，因此，补钙很重要。多吃含钙高的食物，比如牛奶，酸奶，芝麻，海带，紫菜，虾等。

• 月经初潮后还能长多高啊

  月经初潮后还能长多高是有个体差异的，有的人初潮前身高不高，月经初潮后才开始长，但是也有的人月经初潮后基本就不长了。想知道自己还能长多高，可以去医院做个检查，看看自己的骨龄。 骨龄是对人体发育成熟度判断的一个重要而可定量计数的指标，正常生长的孩子其骨龄与其生活年龄基本一致。骨龄可反映人体在某一骨龄时完成了至体格生长达最终高度时的百分数，因此可用骨龄来预测儿童和青少年的成年身高。 用同一时间内测得的身

• 月经初潮是什么颜色的 第一次来月经量多吗

  初潮前子宫内膜受雌激素影响时间较长，因此，经血量会比较多，持续时间也比较长，有的还会持续7天以上。且月经初潮时，女性会有不同程度的小腹疼痛，或腰背酸痛，四肢无力现象，在经期结束后会恢复正常。

• 月经初潮有什么症状 躯体症状

  月经初潮来之前可出现手脚颜面浮肿，腹部胀气感，有些人腹胀，大多数女孩会有便秘现象，小腹坠痛和乳房胀痛等现象。

• 月经初潮吃些什么好 月经初潮不能吃什么

  月经期间由于盆腔淤血，导致机体抵抗力降低，食用生冷刺激食品容易引起盆腔淤血加重，导致痛经，月经量增多及月经期延长。禁忌食物：冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等。小贴士：每个妈妈都要告诉自己的女儿，在经历月经初潮的时候要有什么心理准备，也要注意让孩子不要食用那些禁忌的食物，凉性的食物不利于经血的排出，更会导致痛经的发生，所以一定要告诉孩子，不要让孩子乱

• 月经初潮的年龄 月经初潮后不规律正常吗

  在月经初潮后的半年到一年时间内，月经不一定按规律每月来潮，初潮后，有的隔几个月、半年甚至一年才第二次来潮，这不是病理现象，以后会逐月按时来潮。每次月经出血持续5天左右，为月经期。一般每次月经量为10～100亳升，平均为50亳升，出血量以第二、三天最多。行经期间由于盆腔充血，有时会出现头晕脑胀，想吃冰棍，轻微腹痛、腰酸以及乳房胀、食欲差等，属于正常现象。

• 月经初潮应注意什么

  第一， 家长老师应向初潮少女讲授有关青春期生理，性心理知识，使她们懂得月经初潮是身体发育必然，是乾主青春期标志，没有必要忧心忡忡，同进度，要让她们对月经初潮时并发腰酸，嗜睡，疲劳，乏力等不适做好充分心理准备，避免惊惶失措，加重心理负担。第二，初潮时应避免参与剧烈体育运动，长距离骑车跑步等，以免过度疲劳致抵抗力下降，诱发感冒等疾病。第三，经期应经常清洗阴，避免手淫，因在此阶段机体抵抗力下降，如果不注

• 月经初潮一般几天 月经初潮一般在几岁

  女性月经初潮多在青春发育期出现，一般年龄在12到18岁，极少数有可能早于10岁或晚于18岁才来月经。月经初潮早晚与遗传有一定关系，如果母亲初潮偏早，女儿也会偏早，反之亦然;女生如果营养和健康状况良好，体格生长较快，月经初潮也会提前。

• 月经初潮一般几天 月经初潮时间长正常吗

  初次月经来潮不是非常稳定，如果月经行经超过十天，出血量多的话，最好到医院检查一下子宫情况和性激素水平的情况。在经期不要吃冰凉的食物，并且要注意保暖，可以喝点红糖水进行调理。

• 月经初潮早乳腺癌风险高

  乳腺癌是危害妇女健康的主要恶性肿瘤，其发病率过去以发达国家最高，近二十年则无论在发达国家还是在发展中国家，包括我国，均呈上升趋势。专家们表示，虽然乳腺癌的确切病因仍不十分清楚，但对危险因素的研究已取得了长足进展，可为预防乳腺癌提供若干依据。月经月经初潮早，规律性月经建立时间短，以及绝经年龄晚，是乳腺癌的主要危险因素。据统计显示，初潮年龄在11～13岁者发生乳腺癌的危险比17岁后月经初潮的妇女高2～

• 月经初潮后还能长多高

  1、长高3-7厘米女孩子在月经初潮之后还是会长高的，一般可以再长高3-7厘米，具体的还是因人而异，有些孩子可能会长的多一些，有些孩子则会长得少一些。女孩子的骨龄一般是13岁，如果月经初潮在13岁之前，那么长高的潜力就会更大一些，当如果月经初潮比较晚，在13岁以后，长高的潜力就要差一些了，如果在十五六岁来有月经初潮，那么基本很难再长高。2、测骨龄判断女孩子月经初潮后还能够长多高并没有准确的数字，因为

• 月经初潮可以吃圣女果吗 月经初潮量少可以喝红糖水吗

  月经初潮量少可以选择喝红糖水，但是记得不能多喝。原因：喝红糖水是增加血流动量，可以活血、减轻月经期的痛经。小贴士：孩子在经历月经初潮的时候可能会遇到很多问题，比如：痛经、量少、量多、不规律，但是父母记住不仅要解决这些问题，更需要给孩子科普生理卫生知识。

• 月经初潮可以吃圣女果吗 月经初潮可以不用卫生巾吗

  不可以，一定要使用卫生巾，而且需要使用优质卫生巾。原因：不用卫生巾血会流湿裤子也不卫生，不注意清洁卫生，则极易引起细菌感染和发烧、外阴瘙痒症，加强自我防护，使用优质卫生巾，更不能用消毒不严格的普通卫生纸和草纸来代替。 所以你一定要用优质卫生巾，以防感染。小贴士：月经初潮一定要使用卫生巾，不使用卫生巾会造成细菌感染，身体也会变得不健康，而且初潮出血量是不可控制的，不使用卫生巾也会让衣物变脏。