月经初潮

月经初潮可以吃圣女果吗月经初潮可以不用卫生巾吗

不可以，一定要使用卫生巾，而且需要使用优质卫生巾。原因：不用卫生巾血会流湿裤子也不卫生，不注意清洁卫生，则极易引起细菌感染和发烧、外阴瘙痒症，加强自我防护，使用优质卫生巾，更不能用消毒不严格的普通卫生纸和草纸来代替。所以你一定要用优质卫生巾，以防感染。小贴士：月经初潮一定要使用卫生巾，不使用卫生巾会造成细菌感染，身体也会变得不健康，而且初潮出血量是不可控制的，不使用卫生巾也会让衣物变脏。

月经初潮吃什么好补血的食物

女生来月经时，会失去一部分的血液，特别青春期女生卵巢功能未发育完全，容易月经不调，经血较多就容易引起贫血，因此，建议适量吃些补血的食物，猪肝就是一种理想的补血食物，含铁高且容易被吸收，增加营养，预防缺铁性贫血。

月经初潮首先,母亲应向初潮少女讲授有关青春期生理、心理知识,如月经是每个女性的正常生理现象。并说明月经初潮时并发的腰酸、嗜睡、疲劳、乏力等不适属于正常现象，避免忧心忡忡，加重心理负担。其次,让女儿注意休息，保证充足睡眠时间，食用营养丰富、易于消化吸收的饭菜，这对体力和精力的恢复很有好处。第三，指导选择经期卫生用品，使用优质卫生巾，千万不可为了贪便宜而使用劣质产品，更不能用消毒不严格的普通卫生纸和草

女孩月经初潮的产生因素

从青春期开始，卵巢内的卵子陆续发育成熟并排出。与此同时卵巢分泌雌激素和孕激素，促使子宫内膜增厚和血管增生，为受精卵在子宫内发育成熟和种植创造条件。排出的卵子如果没有受精，卵巢的雌激素和孕激素的分泌会很快减少，引起子宫内膜组织坏死脱落，血管破裂出血。脱落的子宫内膜碎片连同血液一起由阴道排出称为月经。女孩的第1次月经称为月经初潮(menarche)。大多数女孩的初潮年龄为12-14岁。出现初潮之前，女

月经初潮一般几天

时间：月经初潮时间一般是3~7天，第一次月经时间会稍长些。原因：刚开始来月经，可能会有点不规律，比如时间很短，或者时间过长(可能10天)，或者每次间隔时间很长/很短，这些都是初期的正常状况，不用过于担心。小贴士：月经初潮会不规律，因为需要排出的污血会很多，而且初潮一般持续时间比较长，但是这都是正常的现象，所以可以不用担心。

月经初潮的特征

1、初潮颜色月经初潮的颜色通常都是鲜红色或者褐色，这样的颜色跟正常的月经颜色有所不同，但是却不是不正常的体现，因为月经初潮颜色都是这样的情况，这跟女孩的身体发育有关。2、腹痛月经初潮除了颜色特征外，女孩在初次来月经的时候，可能都会有腹痛的情况，这也是因为年纪小的原因，身体机能还没有完全发育好，等到过几次月经后，腹痛情况就会改善。3、长青春痘经历过月经的女性都知道，长痘痘的时候，肯定就是快来月经了。

初潮一般几天干净什么是月经初潮

女孩的第1次月经称为月经初潮(Menarche)。大多数女孩的初潮年龄为12－14岁。出现初潮之前，女孩的乳房已经开始发育，身高突然增长，也有的已经长出了阴毛或腋毛。一般地，初潮常常是不排卵月经，初潮后数月至1年才有排卵。

月经初潮前的症状

月经初潮标志着卵巢功能发育成熟，一般在女性第一次月经来潮之前，全身会出现一系列的变化。如果认识了这些变化，便可预测出月经初潮的时间，使少女在思想上和物质上有所准备，并掌握一些有关月经的基本知识，当月经初潮时，不会手忙脚乱不知所措。首先，女孩在9-10岁之后，每隔半年测量1次身高、体重。如果在某次测量中，发现身高、体重突然性的猛增，那么，预示女性在该年的后期，月经初潮即将到来。其次，观察乳房情况，如

月经初潮与哪些因素有关？

随着女性朋友生理的成熟，会出现月经，这表明女性朋友已经可以拥有繁育后代的能力了。月经初潮指的就是女性朋友第一次来月经。一般来说，多数少女是在12到19岁这个阶段有月经初潮的。但是，根据个人状况的差异，女性月经初潮年龄也有一定的不同。那么，月经初潮的年龄都与哪些因素有关系呢?不妨一起来看看下文中的介绍吧。女性朋友第一次来月经与个体的素质差异是有关系的。月经初潮年龄多数与朋友们的生活水平，成长阶段的营

月经初潮的产生因素

女子到了青春期，在丘脑下部和脑垂体激素的影响下，卵巢产生性激素，它能刺激性器官和乳房的发育，并开始长出腋毛和阴毛;同时卵巢内卵泡中的卵细胞逐渐成熟，成熟的卵泡破裂，把卵细胞排出到卵巢之外，这时，输卵管伞就把这个排出来的卵子吸进输卵管管腔内。排卵后，卵泡里残留的细胞迅速生长、增多，并呈现黄色，称为“黄体”。它能分泌黄体激素，促使子宫内膜腺体分泌一种含有营养物质的粘液，为接受受精卵做好准备。如果排出的

月经初潮受哪些因素影响

受气候地理位置影响生活在温暖地带的女孩，生活条件更舒适，相比来说月经初潮更早一些。而一些寒冷地区，比如背肌爱斯基摩妇女要到23岁才有月经。而我国西藏的藏族女孩平均初潮年龄是17.6岁。受营养状况影响欧美发达国家女孩初潮较早，发展中国家较晚，城市地区女孩初潮早，农村及偏僻地区女孩初潮较晚。主要是由于发达国家或城市经济更发达，更注重营养和饮食。以我国为例，1980年一线城市女性初潮为13.7岁，199

月经初潮前有什么症状

月经初潮时间长正常吗初次月经来潮不是非常稳定，如果月经行经超过十天，出血量多的话，最好到医院检查一下子宫情况和性激素水平的情况。在经期不要吃冰凉的食物，并且要注意保暖，可以喝点红糖水进行调理。月经初潮一般来几天女性月经初潮一般出血时间在3到7天左右，一般一次月经量为10到100毫升，出血量以第二，三天最多，行经期间由于盆腔充血，有时会出现头晕脑胀，轻微腹痛，腰酸，乳房胀痛，食欲差等现象，属于正常现

推测月经初潮时间的三种方法

女性在月经初潮前，身体会发生一系列的变化。如果掌握了这些变化，就可以推测月经初潮的时间。下面三种方法有助于预示月经初潮：1、测体重和身高：在女孩岁后，每半年测量次身高和体重。如果某次测量发现身高和体重突然增加，预示在随后的半年里该女孩可能月经来潮。2、观察乳房情况：如果发现乳房开始发育，膨胀并出现乳晕，触摸时又有一个硬结，于是在随后的两年内会出现月经初潮。3、看有无白带：如果从女孩阴道中流出像鸡蛋

月经初潮一般几天女性初潮该怎么做

1、平时加强体格锻炼，保持心情开朗。2、消除对月经的恐惧、焦虑、紧张情绪。3、从小培养卫生习惯，注意经期卫生。4、注意生活规律，劳逸结合;特别是行经时要避免激烈运动，过度劳累。5、注意营养调配，保障充足的睡眠;多吃清淡、易消化食物，少吃寒凉生冷或刺激性的食物。

月经初潮的前兆精神方面

在月经初潮来临之前，少女会可能出现神经敏感，烦躁易怒，全身疲乏无力，有时会引起头痛、失眠、思想不集中等现象。

月经初潮后怎样长高初潮后还能长多高

身高的生长与遗传，或者长骨的骨骺端是否闭合有关系，多数女生在月经初潮前1-2年会猛长，每年可以长5-7厘米。初潮后身高增长速度会减慢，到20岁时身高会趋于稳定，而根据有关统计，初潮后女生平均还能长3-7厘米。

月经初潮是什么颜色的

一般初潮都是不正常的，有的是鲜红色，有的是褐色。原因：月经的初潮，由于年龄小，月经的调节机能还不算完善，所以会出现月经颜色的不正常和腹痛的一些症状表现。小贴士：关于月经初潮是褐色(咖啡色)正不正常等等问题，其实都是正常的，因为初潮不是正常的，是不规律的，所以会出现女孩经历的月经初潮颜色不一的现象，但是这都是正常的。

月经初潮早绝经也早吗初潮晚的人绝经早

有些女性由于卵巢功能发育较迟，身体素质较差，反而导致绝经而提前到来。譬如，12岁初潮的人，她很可能50岁以后才闭经，月经可达38年以上，而20岁初潮的人，由于卵巢发育迟缓，垂体和卵巢分泌激素功能都差，很可能40岁卵巢功能就衮退而绝经。因此往往初潮早的人绝经也晚，而初潮晚的人大多绝经却提早。

月经初潮一般几天月经初潮可以运动吗

月经初潮期间要避免剧烈运动，如果要运动也要适量而行。小贴士：月经初潮期间的最好避免运动，因为这时候无论是从生理还是心理，孩子都是脆弱的，所以月经初潮期间运动是对健康不利的，而且以后的每一次月经也要避免运动。