月经期丰胸按摩
-
月经期丰胸按摩手法 按摩乳房丰胸
手法一：从乳房中心开始画圈，往上知道锁骨处，从乳房外缘开始，以画小圈方式做螺旋状按摩，两只手掌轻轻抓住两边乳房，微微向上拉引。 手法二：用双手手指圈住整个乳房组织，每次停留三秒钟，双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，直到乳房外围，注意力度适中。 手法三：将右手掌贴在左胸内侧乳沟处，自右向左推摩左侧乳房直至左臂腋下，再从腋下按原路推摩返回至乳沟处，反复做三次，完成后换左手推右乳，重复动作。 手法四：将双手放于腋下，沿乳房外围作圆形按摩，双手从乳房下分别向左右两方向上提拉，直到锁骨位置，把手放在乳晕上方，往上
-
月经期丰胸按摩手法 按摩足部丰胸
方法一：用拇指点按足三里穴一到三分钟，至有酸胀感觉为宜，按摩次穴有助于调节脏腑，使经络畅通，乳络气血充足，补充乳房养分; 方法二：用拇指推揉足部肾上腺反射区1到3分钟，以感觉酸胀为宜，按摩这个部位有助于促进体内激素分泌，加速血液循环，促进乳房重新发育。