鱼腥草粥
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支气管炎食疗方法 桑菊鱼腥草粥
材料：桑皮20克，菊花10克，鱼腥草30克，粳米100克，冰糖适量。做法：将前三味药洗净，入锅，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，粳米淘净，加适量水和药汁，用文火熬至粥成，加入冰糖调味即可。功效：清肺，化痰，止咳。适宜于调理痰热郁肺的慢性支气管炎，症见咳嗽，痰黄量多，咽干痛，舌红苔黄等。
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慢性鼻炎吃什么食物好 鱼腥草粥
原料：鱼腥草50克，大米100克。制法：鱼腥草装入纱布袋中，与洗净的大米一起，加水煮粥食用。用法：每日1剂，分早、晚2次食用。功效：适用于慢性鼻炎，症见间歇性鼻塞、涕黏稠、色黄等。