长豇豆

• 长豇豆的形态特征

  一年生草本。茎直立、半直立、匍匐和蔓生缠绕.三出复叶互生，叶柄长，无毛，基部有一对长约l—1.8cm的小托叶。叶片具略带菱形的小梗，全缘或有不明显的角，基部阔楔形或圆形，顶端渐尖锐。叶面光滑无毛，叶长约7–14cm，具卵状披针形的小托叶。总状花序腋生，白色或淡紫色，龙骨瓣弓形或弯曲，先端钝圆或具喙，但不具螺旋状卷曲，雌蕊花柱细长成线形，柱头倾斜其下方有茸毛，花梗基部有三枚苞叶，萼片上无毛，有皱纹，

• 哪些人不宜食用长豇豆

  日常饮食并不是填饱肚子那么简单，也需要我们做好搭配，并且结合自己的身体状况去选择，这样才能把食物的营养和功效全部的展现好，那么哪些人不适合吃长豇豆呢，下面一起了解一下。副作用不宜多食，否则会产生不良后果，尤其气滞便结者更应慎食。禁忌人群豇豆性味平和，但不宜多食，否则会产生不良后果，尤其气滞便结者更应慎食。在不同的时期身体会有不同的状况，饮食也要做好调整，了解了哪些人不适合吃长豇豆以后，希望大家能够

• 长豇豆的生长习性

  长豇豆起源于温带、亚热带和热带地区，性喜温耐热，不耐低温与霜冻。种子发芽最适温度为25––30℃，植株生长发育最适温度为20––25℃，35℃也能生长，但在10℃时生长受到抑制，5℃以下受害，0℃受冻死亡。对土壤要求不严格，红壤、黑粘壤、轻沙壤均能生长，而以pH6.2––7中性轻质壤土生长最好。耐湿性较强，能在降水量420––4100mm的范围内生长，但要排水良好，积水易造成烂根或落花、落荚，最适

• 长豇豆的营养价值有哪些

  豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白蛋，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。豇豆所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲。豇豆中所含维生素C能促进抗体的合成，提高机体抗病毒的作用。豇豆的磷脂有促进胰岛素分泌，参加糖代谢的作用，是糖尿病人的理想食品。

• 吃长豇豆上火吗

  很多人平时特别容易上火，所以在生活中饮食都会特别的注意，尤其像长豇豆这样的食物，很多人对它的功效都有不同的看法，下面一起看下吃长豇豆会上火吗?长豇豆的营养价值1、豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。 2、豇豆所含维生素B1能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酯酶活性，可帮助消化，增进食欲。 3 豇豆中所含维生素C能促进

• 长豇豆怎样腌制

  1、长豇豆腌制的用料在家庭中腌制长豇豆时，可以准备五百克长豇豆，三十粒左右的花椒和五个大椒，再就是准备几个干辣椒，另外食用盐需要三百克，高度的白酒十五克。如果家里人口多可以按比例增加材料。2、长豇豆腌制料汁的制作制作腌长豇豆的料汁时，需要一个干净而且没有油的锅，把清水放入再放入花椒和大料，以及干辣椒，然后开火烧开，最后再把盐和准备好白酒入进去调匀，等盐全部化开，就能关火。让它自己降温备用。3、长豇

• 长豇豆的腌制方法

  1、到市场上购买新鲜的豆角，豆角一定要选用嫩的，否则就不够爽脆。(有豆豆的就是太老了，嘿嘿，人有青春痘就代表年轻，可豆角一但形成了豆粒就证明它已经老了。切记!切记!)2、选用一个淹制的容器，最好选用一些专门淹制咸菜的瓦罐，如果没有也可以找一个大一点的玻璃缸。切记要点：容器一定要清洗干净，不得有沾碰任何油类。否则，淹制的东西会很容易坏。3、将豆角清洗干净，放在太阳底下晒一个半到两个小时左右至到干爽柔