止咳润肺

• 止咳润肺茶药方健身

  梨子生地茶原料：鲜梨子1个(去皮)、生地5g、绿茶3g。用法：用水煎煮梨子块、梨皮、生地后泡茶。可加适量冰糖。功用：养阴生津，清热。外感热病口烦渴、咳嗽。苹果茶原料：鲜苹果1个、酸枣仁5g、绿茶3g、白糖15g。用法：将苹果切成小块，与酸枣仁同煮，用其煮液泡茶饮用。功用：补心益气，生津止渴。心脾气虚者;解渴。橘杏茶原料：鲜橘2个、杏仁3g、绿茶3g。用法：将橘去皮后，与杏仁同煮，用其煮液泡茶饮用。

• 红枣怎样吃最有营养 红枣熬汤，止咳润肺

  做法：银耳半朵，红枣10颗，冰糖60克，银耳于清水中发开，摘去蒂头，撕成小块，与红枣、冰糖一起放到锅里，加水6碗，大火煮开后，改用文火再煮半个小时，即可熄火。功效：据《必效方》中记载，红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可以止咳润肺。

• 吃什么可以止咳润肺 秋梨膏

  食材：秋梨 1300g、大枣 60g、麦冬 12g、罗汉果 1个、老姜 10g、黄冰糖 60g、川贝粉 1茶匙、蜂蜜 85g。做法：1.秋梨洗净去核，带着皮切成块。2.大枣洗净，去掉枣核。3.老姜切丝，罗汉果掰碎。4.秋梨块和大枣放入料理机或是破壁机或是搅拌机。5.将秋梨和大枣充分打成蓉，没有各种机的也可以用擦板擦成蓉。6.将打成蓉的梨放入锅，加入其余的材料，盖锅盖大火煮开转小火熬20分钟，期间需

• 冲鸡蛋花的功效与作用 止咳润肺

  冲鸡蛋花时，用蜂蜜和芝麻油调味，有着非常不错的润肺止咳效果，但给孩子止咳时就不能加蜂蜜了。

• 萝卜籽一天吃多少合适 止咳润肺

  萝卜籽属于中药中的一种，适量食用可以具有一定止咳以及化痰、平喘作用，对于感冒咳嗽具有较好的治疗作用，深受人们的喜爱和欢迎，具有较好的药物价值。

• 吃什么可以止咳润肺 黄精冰糖饮

  食材：黄精(中草药)30克，冰糖50克。做法:1.将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量。2.将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止。3.每日2次，吃黄精饮汤。

• 猪肺怎么做好吃又止咳润肺 猪肺芡实汤

  猪肺芡实汤具有清肺热，润肺燥，养颜美容的功效，对痰浓口臭，喘咳气喘，肺结核，面色苍白者有比较好的食疗效果。具体做法：取猪肺一具，用流水反复漂洗干净，沥干水分，切成小块放入沸水锅中焯烫一下，捞出用冷水过凉，沥干水分;取一个雪梨削去外皮，切掉果核，切成小块;芡实适量洗净，浸泡2小时，将猪肺块和芡实放入炖盅内，加适量清水，放入蒸锅中，开旺火隔水炖约1小时，再降入姜片，雪梨块，枸杞子，继续炖30分钟，最后

• 冰糖心苹果有什么营养 止咳润肺

  我们都知道苹果的营养价值是非常高的，其实冰糖心苹果所含的营养价值更为丰富，冰糖心苹果不仅有一般苹果都有的营养价值，还有很多们我所不知道的功效，例如冰糖心苹果里的糖分，食后可以补充体内所需的能量，也可以止渴，令我们口中生津，更重要的是冰糖心苹果还有止咳的作用；尤其是到秋冬季节，肺不好的患者，建议可以用冰糖心苹果来煮水喝，冰糖心苹果水有很好的润肺功效。

• 怎样煮梨最止咳润肺

  梨子本身就是一种性味甘、胃酸、凉，入肺、胃经，有生津、润燥、清热、化痰功效的食材，所以只要将其加水单独煮制，就可以达到止咳润肺的功效。但梨子毕竟只是食材，无论怎么煮的效果都有限，因此想要使其止咳润肺的效果更好，建议配合一些具有止咳润肺作用的药材一同煮，比如川贝、玄参、麦冬、百合、甘草等。

• 淮山药的功效与作用 止咳润肺

  山药具有补肺益气、养阴止咳、调肺化痰的功效。山药既可切片煎汁当茶饮，又可切细煮粥喝，对虚性咳喘及肺痨发热患者都有很好的治疗效果。

• 天天喝煮梨水好吗 怎样煮梨最止咳润肺

  食材：雪梨一个、冰糖适量、莲子30g、枸杞10g、水适量。做法：1、将莲子清洗干净，用水浸泡10-15分钟。2、在锅中加入半锅水，加入莲子，大火煮沸后调小火煮30分钟。3、加入梨、冰糖继续煮煮60分钟。4、在出锅之前加入枸杞，继续煮3-5分钟即可。

• 白鹤灵芝的功效与作用 止咳润肺

  白鹤灵芝全草平肝降火，镇咳止痒，有止咳润肺的作用。主治肺热、热咳、喘咳、肺结核、食道结核、鼻病、支气管炎、喉炎、肝病，配合巴参、紫苏、大本猪母乳、鱼腥草、六角、白花蛇舌草、枇杷、金桔、杨桃等水果制精力汤，可治气管炎，久服可治过敏性气管诸疾。

• 喝什么茶止咳润肺

  【姜苏茶】此茶有疏风散寒、理气和胃之功，适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以药代茶，味少而精，实用简便。生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂，上下午各温服1剂。【桔红茶】此茶有润肺消痰，理气止咳之功，适用于咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔红宣中理气，消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用，以此二味配制，对咳嗽痰多、粘而难以

• 吃什么可以止咳润肺 川贝雪梨汤

  食材：雪梨1个，冰糖25克，川贝少许。做法:1.雪梨洗净削皮切开去核掏空，成一个梨盅。2.梨盅里放入几粒川贝和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定。3.将雪梨放入碗中，加冰糖、水，隔水蒸30分钟即可。小贴士1.川贝在用之前，一定洗净后浸泡10分钟，再把浸泡的水倒掉，用新的清水来煮。否则会有苦味。2.雪梨川贝都是润肺的。适合于肺燥咳嗽或者阴虚型咳嗽，口舌干燥无痰的人。特点是非常黏，不易吐出，有时甚至还夹着血丝

• 怎样煮梨最止咳润肺

  加入一些具有止咳润肺的药食材同煮效果最好，如秋梨膏的制作方法，就是选择秋梨为主要原材料，添加其它止咳、祛痰、生津、润肺药物，如生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汁、贝母、蜂蜜等一起熬制而成的中药膏，具体煮制方法如下：原料：雪花梨、枣肉、蜂蜜、冰糖、姜片、川贝粉、甘草。做法：1.雪花梨用清水洗净后削去外皮，用榨汁机榨制梨肉。2.将榨取好的梨肉蓉放在细纱布上，用力挤出全部梨汁。3.将梨汁倒入锅中，加入切

• 单吃冰糖能止咳润肺吗

  不能。虽然说冰糖在功效上有润肺的作用，但并没有止咳效果，并且冰糖主要是由蔗糖加上蛋白质原料配方，经再溶、洁净处理后重新结晶而制成的大颗粒结晶糖，主要成分还是糖分，即便是有一些润肺的作用，但将其单独食用所能起到的作用较低。并且机体所能摄入的糖分是有限度的，要是食用过多的冰糖容易增加肥胖及疾病的风险，因此冰糖大多都是用作辅助类的材料食用。

• 山药排骨汤的食用方式和注意事项 止咳润肺

  山药排骨汤的山药含有丰富的皂甙、黏液物质，适量食用具有一定润滑，滋润的作用，可以润肺、养肺阴；而排骨价值较高，对于咳嗽导致的身体虚弱有很好的滋补作用，两者一起炖汤具有一定止咳润肺的作用。

• 吃什么食物清肺 吃橘子止咳润肺

  橘子味道酸甜，性温如非，又富含维生素C，一天吃三个橘子差不多就能满足人一天中所需的维生素C含量，而且橘子中含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中大多数物质是天然抗氧化剂，秋冬季节适量的吃橘子能够起到止咳润肺，开胃的功效，但需要注意橘子吃多了容易上火，阴虚阳盛体质人群最好少吃，以免引起口舌生疮，咽喉肿痛，大便秘结等症，饭前或空腹也不能吃橘子，橘子中含有的有机酸容易对胃黏膜产生刺激。

• 水果煮着吃功效更神奇 木耳雪梨汤止咳润肺、清热解毒

  功效：枇杷是止咳润肺的好食材，用白木耳和梨子清热解毒，效果超赞。食材：枇杷6个、梨子1个、多晶冰糖适量、枸杞适量、白木耳适量、菠萝适量。做法：1、准备食材。2、先把白木耳掰碎。3、枇杷和梨子去皮去籽、菠萝切片备用。4、先把白木耳放入电压力锅压10分钟，加了一大碗的水。5、压力锅消气以后在加入菠萝。6、加入梨子。7、加入枇杷。8、最后加入枸杞和白糖在压3分钟（要是不嫌麻烦再改砂锅炖15分钟）。

• 正确吃枣，补血效果才能更好！ 红枣熬汤止咳润肺

  唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。材料：银耳20克(大约半朵)，红枣20颗，冰糖60克(可根据各人的口味添减分量)。做法：把银耳放在清水中发开，摘去蒂头，撕成小块，与红枣、冰糖一起放到锅里，加水6碗，大火煮开后，改用文火再煮半个小时，即可熄火。