椎间盘突出

• 椎间盘突出治疗

  1、非手术疗法非手术治疗主要适用于：①年轻、初次发作或病程较短者;②症状较轻，休息后症状可自行缓解者;③影像学检查无明显椎管狭窄。(1)绝对卧床休息：初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。(2)牵引治疗：采用骨盆牵引

• 椎间盘突出怎么办

  (一)非手术治疗方法1、除非神经功能丧失非常严重并呈进行性加重，大多数腰骶部椎间盘突出不用外科手术也能恢复。在家休息可使症状缓解。少数病例，则需卧床休息数天。应该尽量避免使脊柱受压并引起疼痛的活动，如抬重物，弯腰和用力等。对大多数患者而言，牵引并没有好处。2、坚实的有支撑作用的床垫有助于患者睡眠，许多人靠调整睡眠姿势即能解决睡眠问题，如侧卧睡眠时腰部及肩部垫枕;仰卧睡眠时膝下垫枕。3、阿司匹林和其

• 椎间盘突出保养方法有哪些

  腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。腰椎盘突出的病人平时要注意以下几点

• 椎间盘突出的原因有哪些

  椎间盘突出引起的原因有两类：第一类是椎间盘自身的原因。 椎间盘的退行性变，也就是椎间盘的老化。什么东西一但老化了，就容易出问题，电线老化容易着火，轮胎老化容易爆胎，道理是一样的。第二点是由于椎间盘退化继发引起的病理性改变，这是指椎间盘退化之后会产生一些病理性的改变，比如后缘的骨质增生、关节突增生、椎间关节不稳定，以及韧带的骨化，这些也是引起腰间盘突出的重要原因。

• 腰椎间盘突出做瑜伽好吗 椎间盘突出如何锻炼

  首先第一点，要保证正确的坐姿，一定要挺胸坐直，不要歪歪斜斜的，也不要一次久坐超过一个小时以上，还要注意腰部的保暖。第二点要加强腰背肌的锻炼，腰背肌锻炼常见的有六种，第一个是三点支撑，第二是头和足两点支撑。第三个就是说做双手和双足支撑，腰部往前挺。第四个是小燕飞。第五是俯卧位，双腿和双脚后伸。第六个是俯卧位，头和双腿一起后伸。这种运动基本上都是加强腰背肌的训练。当腰背肌的力量上去了，腰椎就稳定了，就

• 椎间盘突出诊断的主要依据

  第一点通常是有明确的外伤史，伤后出现突发性的腰痛，或者是腿痛，或者是腰痛加腿痛，然后，有一个诱因，如加负压，打喷嚏的时候加重，平卧休息的时候能够减轻。第二点是腰部有固定的压痛点，这个压痛点一般都位于病椎的棘突附近， 然后，直腿抬高试验和加强试验通常都是阳性，下肢有局部的感觉和运动的异常。第三点是X光片、CT或者磁共振有一个明确的诊断，然后实验室检查，通常是没有什么特殊的发现，就是阴性体征比较多。

• 椎间盘突出是什么原因造成的 椎间盘突出怎么冶

  椎间盘突出治疗首先要确定是椎间盘突出还是颈椎的椎间盘的突出，假如是腰椎椎间盘突出，突出程度较轻，对椎管内的压迫不严重或者对神经根的刺激不严重，这时候可以早期选保守治疗，就是让腰背部休息，卧床，然后可以适当地锻炼腰背肌，然后可以用一些脱水的药物进行对症治疗。如果说突出的程度较大，对神经根压迫严重，而且对椎管内占位也比较严重，这时候就需要进行手术治疗，手术治疗方法有很多，如果说单个节段的椎间盘突出，可

• 关于椎间盘突出，你必须知道的知识

  椎间盘位于两个椎体中间。不仅仅是腰椎有椎间盘，颈椎、胸椎都有椎间盘。椎间盘是一个由纤维软骨组织组成的结构，外面是纤维环，里面是髓核。我经常和患者打比方，椎间盘就像是个扁扁的包子，纤维环就是包子皮，髓核就是包子馅。随着年龄的增长或者是外伤的缘故，纤维环可能会变形破损，里面的髓核就会突出。就像包子皮破了，里面的馅儿就会漏出来。因为椎间盘不是骨头，所以在 X 光片上是看不见的。只能通过判断两个椎体之间的

• 椎间盘突出能摸出来吗 椎间盘突出能治好吗

  椎间盘突出是可以治好的，但是仅仅是说症状治好，本身想恢复到正常，目前还是不可能的。椎间盘突出治疗之前，要对椎间盘的结构来进行了解，椎间盘结构是由三部分构成的，上下两块软骨中间是髓核，外面是纤维环，椎间盘突出是指纤维环出现裂口，髓核可以从椎间盘内跑到椎间盘外。所以，椎间盘突出的根治是指不管用什么方法，让突出的髓核从椎间盘外回到椎间盘内， 然后让破裂的纤维环口长上，这种情况理论上是存在的，但在现实生活

• 椎间盘突出日常4种锻炼法

  一、飞燕式锻炼患者俯卧于硬板床上，双臂靠在身体两侧伸直，头和肩以及双臂向后上方抬起，与此同时，双腿伸直向上抬高，使整个身体像一只飞翔的燕子，抬起后再放松落下，一次锻炼反复做10次。该方法是自我疗法中比较有效的一种治疗。照此坚持，轻度腰椎病患者一般3~6个月即可得到明显改善。二、拱桥式锻炼仰卧硬板床上，双侧同时屈肘屈髋屈膝，再以头、双足双肘五点作支撑，双掌托起腰用力把腰拱起，经过一个阶段的锻炼后，腰

• 腰椎间盘突出最佳治疗方法是什么 椎间盘突出和腰间盘突出一样吗

  椎间盘突出和腰椎间盘突出不太一样。首先说什么是椎间盘，椎间盘就是两个椎体之间的软骨垫儿，相当于两个椎体之间的关节，颈椎一共有七节，胸椎有十二节，腰椎有五节，脊椎因为是已经骨化了所以没有。 所以椎间盘突出是泛指所有椎间盘的地方突出，可以包括 颈椎间盘突出、胸椎间盘突出和腰椎间盘突出。腰椎间盘突出是特指就是腰这一段，腰12、腰23、腰34、腰45、腰51这五个椎间盘突出。

• 椎间盘突出拔罐好吗

  一、寒湿型(一)症状腰部冷痛重着，每遇阴雨天或腰部感寒后加剧，痛处喜温，转侧不利，静卧痛势不减，或伴有下肢肢体麻木重着疼痛，体倦乏力，或肢末欠温，食少腹胀。(二)治法(1)选穴肾俞、腰阳关、阴陵泉、委中。(2)定位肾俞：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸[与肚脐中相对应处即为第2腰椎，其棘突下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位，。腰阳关：在腰部，当后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中 (俯卧位

• 久坐易致椎间盘突出

  腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环局部破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。现在越来越多的脑力劳动者，因长时间不正确的坐姿和缺乏运动出现坐骨神经痛，尤其是司机、白领和IT人群。长期伏案工作的

• 椎间盘突出很痛怎么缓解 椎间盘突出手术成功率

  椎间盘突出只要诊断明确，选择治疗方法或者手术方案正确，再加上由有经验的医生来做，手术成功率非常高。但是任何手术都会有并发症，椎间盘手术成功率高，但是也不能保证术后没有并发症，对这个问题，一定要正确看待，就是任何手术都是有一定风险的，否则做手术之前医生不可能就不给你充分交代，不让你签手术协议书，只有正视手术风险，才能把手术做好。所以尽管椎间盘突出手术成功率非常高，但是有些风险还是需要规避。

• 椎间盘突出的预防方法

  椎间盘突出症是临床上较为常见的脊柱疾病之一。按发病部位分为颈椎间盘突出症、胸椎间盘突出症、腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出的预防方法：1、注意姿势，站有站相，坐有坐相，使腰椎间盘受力均匀。不要歪歪斜斜的，不要翘二郎腿。2、不要长时间保持某种单一姿势，要时不时变换一下体位，适当活动一下腰部，解除腰背肌肉疲劳。3、注意保暖，不要睡在阴冷潮湿的地方，不要在室外冰冷的石凳上久坐。4、运动前一定要做准备活动，把

• 椎间盘突出的最佳治疗方法 椎间盘突出和脱出区别

  椎间盘的突出和脱出，都是建立在纤维环破裂的基础上，程度之间有区别，脱出的程度更严重一些。突出和脱出的具体区别?就是说腰间盘突出纤维环之后形成一个裂口，如果没有超越裂口，就是即使是突出的体积再大，也是腰间盘突出，但是如果突出的髓核从裂口露出来了，就是脱出，不论大小都是非常严重的，需要手术治疗，因为已经造成椎管狭窄，椎管狭窄之后造成脊髓受挤压。所以脱出的程度远远大于突出。