猪脚炖黄豆

• 猪脚炖黄豆的宜忌人群

  一般情况下来讲，一般人群都是可以适量食用猪脚炖黄豆的。还有猪脚炖黄豆尤其适宜血虚者食用、适宜年老体弱者食用、适宜产后缺奶者食用、适宜腰脚软弱无力者食用以及适宜痈疽疮毒久溃不敛者食用。但是有胃肠消化功能减弱的老年人每次不可食之过多;患有肝炎、胆囊炎、胆结石、动脉硬化、高血压病的患者食应以少食或不食为好;凡外感发热和一切热证、实证期间不宜多食;胃肠消化功能减弱的儿童一次不能过量食用。除此之外，消化功能不良、胃脘胀痛、腹胀等有慢性消化道疾病的人群应尽量少食。 温馨提醒：面对美味营养的佳肴，大家应该正确适量地食用

• 猪脚炖黄豆丰胸美食两不误

  猪脚富含胶原蛋白，黄豆富含植物蛋白，所以不管是猪脚还是黄豆都是绝佳的丰胸美食，将二者结合，做成的猪脚炖黄豆汤味道鲜美，营养丰胸，适合一年四季，早午晚餐食用，也是黄豆的常见吃法之一。 黄豆炖猪脚属于一款食补汤品，主要食材是黄豆和猪脚，主要烹饪工艺是炖。成品味道鲜美，营养丰富，四季皆宜。 食材： 猪脚 2只 黄豆60克 枸杞若干 胡萝卜1根 大葱 姜1小块 花椒15粒左右 料酒2小勺 盐。 制作步骤： 1、黄豆浸泡过夜泡发。 2、冷水入锅，放入姜片、八角、料酒，再放洗净的猪手除血水; 3、待水开后马上关火捞出