将杜仲20克,威灵仙55克,分别研磨成细粉后混合搅拌均匀;再取猪腰子(猪肾)1-2个,破开洗净后将药粉塞如猪肾中,填充均匀后合紧,一起放入碗中,加入少量清水。用蒸锅放置火上蒸至肉烂即可。饮汤吃猪肾。可以用于治疗肾虚型腰椎间盘突出症,有补肾壮骨强腰的功效,但须注意孕妇不可食用。