紫叶李

• 路边的红李子能吃吗 紫叶李吃多了会中毒吗

  不会。紫叶李本身是无毒的食物，无毒的食物即使吃多了也不会中毒，但是紫叶李中含有大量的有机酸成分，大量的食用紫叶李虽然不会中毒，但是会出现消化不适，对于一些本身肠胃就不是很好的人群来说，紫叶李吃多了是容易反酸的，从健康的角度来说，紫叶李一天吃3-5个即可，不要过量食用，以免出现肠胃不适。不过，需要小心，不要摘打过农药的紫叶李，若是吃了打了农药的紫叶李是有中毒的可能性的。

• 紫叶李吃多了会中毒吗 紫叶李吃了会拉肚子吗

  适当食用不会拉肚子，过量食用紫叶李可能会引起拉肚子等不适反应。紫叶李中含有较为丰富的膳食纤维成分，适当的食用一些紫叶李可以增加肠道蠕动，缓解便秘，若是吃了过多的紫叶李，可能会加剧肠道蠕动，造成腹泻等不适反应，因此，建议一次性不要吃太多的紫叶李，除了紫叶李外，也最好不要一次性吃太多其他食物，以免增加肠道负担，不利于健康。

• 紫叶李吃了上火吗

  适当食用紫叶李不会上火，反而还有降火的作用。紫叶李是李子的一种，中医认为：其味甘酸、性凉，归肝经、胃经，食用紫叶李能清肝热、生津液，平时爱吃辛辣食物，久之会损伤胃阴，导致口干口渴、食欲不振、舌红干燥。紫叶李有养胃阴、生津液的功效，上火的时候适当的食用紫叶李还可以起到清热、缓解身体中燥热之气的作用。