自助火锅

• 自助火锅都有些什么菜

  视情况而定。自助火锅一般菜品是比较丰富的，像平常常吃的牛肉、羊肉、鱼肉、香肠、毛肚、海鲜、鹌鹑蛋、鸡翅、鸡爪、鸭肠、午餐肉、丸子等肉类；大白菜、生菜、豆芽菜、藕片、土豆皮、金针菇、腐竹、豆腐等蔬菜，以及方便面、水饺、粉丝等主食都是具有的。除了吃火锅的菜品之外，商家还会准备一些蛋糕、披萨、炸鸡、饮品、冰淇淋等额外的小吃来供消费者食用。

• 自助火锅怎么吃 吃自助火锅怎么吃够本

  1、先吃海鲜和肉类：在吃自助火锅的时候应该要首先多吃一些价格相对来说比较贵的海鲜和肉类，当海鲜和肉类吃饱之后再吃一些别的水果、蔬菜等来开胃消食，到最后吃完之后再吃一些饭后甜点。2、少喝饮料：自助火锅中的饮料一般都是比较廉价的，而且喝了饮料之后还特别占肚子，对于其它的食物就不是很能吃得下了，所以一般不建议在吃自助火锅的时候多喝饮料。3、细嚼慢咽：在刚开始的时候如果一上来就猛吃的话，会特别容易有饱腹感

• 自助火锅都有些什么菜 经常吃自助火锅的危害

  虽然说自助火锅的性价比很高，但是因为是自助的形式，所以一般来说每次吃的时候都会吃得过饱，这样不仅会对肠胃造成较大的负担，而且吃得过多的话也会造成摄入热量增加，经常吃的话就会增加发胖的可能性。而且一些自助火锅的锅底、食材、环境、餐具的卫生都不是很好，经常吃的话容易对人体健康造成一定的伤害，所以不建议经常吃自助火锅。