何种饮食有助于前列腺癌的预防
何种饮食有助于前列腺癌的预防
1.多吃豆类。西方人一直没有吃豆制品的习惯,而亚洲人则对都豆制品情有独钟,而大豆中的异黄酮可降低雄性激素,并抑制和杀死癌细胞,是前列腺癌预防的必备之品。
2.多吃蔬菜。西方人蔬菜摄入量很少,而我们平时饮食中,许多蔬菜具有防止前列腺癌的作用,如菜花、西兰花、西红柿等。
3.养成饮茶习惯。早就有研究证实茶叶具有防癌、抗癌的功效,尤其以绿茶为最佳,因此养成饮茶的习惯也是预防前列腺癌的重要手段。
因此,对于男性,平时在早餐可饮用豆浆,或喝一杯西红柿汁;而午餐时,摄入些蔬菜或水果沙拉等;晚饭时可吃炒西兰花、炒西红柿等;空闲时间可适当饮茶,如此便可远离前列腺癌的威胁。
前列腺癌预防
番茄:番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素,它可帮助你的身体吸收番茄里的番茄红素,可能将前列腺癌的几率降低32%。
橘子:橘子中含有红桔素,川皮苷和维生素C。 研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率降低23%。
鸡肉:一块鸡胸肉就足以提供给你一日所需的硒。一份资料显示,连续41年补充摄入足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低63%。
西瓜:同番茄一样,西瓜也含有大量的番茄红素。一片一英寸长的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。
麦芽菌:麦芽菌含有大量的维生素E和锌。而癌症研究中心则发现如果补充维生素E和每日摄入锌,患有前列腺癌的几率会分别降低20%和45%。
最后,提醒大家的是,尽管前列腺癌发生率并不高,但是他的症状与前列腺增生有共同之处,如果前列腺增生发生恶化,就要想到是否有前列腺癌的可能性,那就及时的到医院做检查,及早发现及早的诊断。
前列腺癌饮食有哪些误区
前列腺癌是男性可能会出现的一种肿瘤病症,据调查,全世界约一半的男性患有前列腺病,包括前列腺炎与前列腺癌。男性患上前列腺癌,生命健康也会随之受到严重的影响。由于其前列腺癌疾病还会出现反复发作的情况。为了能有效的避免前列腺癌给患者造成巨大的痛苦,前列腺癌患者在积极配合医生治疗的同时,还需要注意健康饮食。那么,前列腺癌饮食有哪些误区?
前列腺癌饮食有哪些误区?
患者不能吃脂肪高的食物,在生活中尽量减少脂肪和饱和脂肪的吸入,因为脂肪不利于身体的吸收,不利于前列腺癌患者康复。
红色肉类要少吃,因为前列腺疾病的发病率与男性的雄性激素、脂肪和胆固醇的摄入量以及生活方式有关,其中最关键的因素是饮食习惯。此外,前列腺癌患者还要注意下面的这些:
1、忌霉变、油煎、肥腻食物。
2、忌壮阳食物,如羊肉、沙虫、狗肉、动物肾、鞭、茸等。
3、忌烟、酒、咖啡等。
4、忌辛辣刺激性食物,如葱、蒜、姜、桂皮、花椒、辣椒等。
前列腺癌吃什么?
1、维生素,日常生活中,很多人都不知道维生素A也可以有效预防疾病的发生,因为它的浓度比疾病的癌肿细胞高出5-7倍左右。而摄入维生素D也能够减轻疾病对身体带来的危险性,摄入维生素C、E可以有效的抑制癌肿细胞的滋长和分化,是非常重要的抗氧化剂。
2、豆类食品,根据研究表明,常吃豆类食品的男性和吃豆类食物较少的男性相比,发病的几率较低。因为豆类食品中含有植物的雌激素,能够有效的降低雄激素带来的致癌危险,如:大豆、黄豆等。富含足量黄酮醇儿茶酸类的茶叶能够有效的抑制疾病的恶化,以及预防疾病的发生。
前列腺癌饮食有哪些误区?以上针对前列腺癌患者不能吃的食物进行了简单的介绍,希望上述的这些能帮助患者辅助治疗前列腺癌病症。
前列腺癌中晚期能活多久
前列腺癌能活多久?
前列腺癌能活多久的因素之一:只要是恶性肿瘤,术后生存期主要看是否早期治疗。但大部分肿瘤,早期一般可毫无症状,发现时一般都为中晚期。如果是普查发现的癌肿,往往偏早,对手术后提高患者的生存率很有帮助。所以,男性在45岁以后,有条件的最好一年查体1~2次,关注生殖器健康,有助于早点查出前列腺癌
前列腺癌能活多久因治疗效果及身体机能而异,只要选择合适的方法积极治疗,均可改善症状,延长生存期,晚期前列腺癌患者应该保持乐观心态,积极配合治疗。随着治疗方法的不断改进,新的治疗手段和药物越来越多地应用于前列腺癌晚期的治疗中来,前列腺癌晚期患者的生存期已明显高于以前。
看了以上针对前列腺癌能活多久的讲解,相信大家对此都有了一定的认识。对于前列腺癌能活多久这个问题,总的来说就是早做预防,早治疗,并要有一儿乐观的心态。早期的是可以治疗的。
前列腺癌患者的3个健康饮食习惯
1,前列腺癌患者,平时一定要注意多吃青菜水果,特别是香菇,木耳等,含有抗癌物质的青菜水果,更应该多吃一点,对于身体有好处的,经常吃的话有抗癌的作用,有效地对抗前列腺癌。
2,前列腺癌患者平时的饮食一定要清淡一点,不要吃的太油腻,要少吃烧烤火锅等食品,年轻人都喜欢吃这些食品,却不知道这些产品对于身体没有好处的,饮食清淡,更容易消化,对于前列腺癌患者有益。
3,前列腺癌患者在饮食中应少吃辛辣食品,刺激性食品,这些食品容易引起上火,对于前列腺癌患者不利,葱姜蒜类的食品也要少吃,但是可以多吃一些洋葱,有助于前列腺癌患者的身体恢复。
如何从饮食方面加强前列腺癌预防
诱发前列腺癌的因素有很多,包括环境因素、遗传因素、饮食因素、患者自身体质及性活动状况,有些因素无法去改变或者避免,因此预防前列腺癌因主要从饮食方面展开。
首先应该减少脂肪性食物的摄入,这是因为脂肪性食物摄入过多会加速体内胆固醇转化为雄激素,而雄激素的增加与前列腺癌的发生具有密切关系,这就是西方前列腺癌的发病概率要远远高于我国的原因,西方人主要以肉食为主,摄入脂肪要高于东方人。
因此应注意饮食结构,注意食物的合理搭配,同时可增加大豆及大豆制品的摄入,这是因为大豆蛋白类食品中含有丰富的植物雌激素,植物雌激素的化学结构与人体内雌激素相似,可在一定程度上抑制雌激素,所以适当摄入大豆夏及其制品可助于前列腺癌的预防。
另外,应该常吃新鲜的蔬菜、水果,其中的维生素及砷等都可助于前列腺癌的预防。
前列腺癌的饮食
前列腺癌患者的饮食非常关键。对于前列腺癌患者来说,如果能够通过饮食对身体进行相应的调理,那么治疗效果绝对要比我们单纯吃药好得多,这是毋庸置疑的,但很多人都看不穿这一点。下面就给大家说一下前列腺癌的饮食要注意什么。
首先,患者的饮食当中自然要重视搭配一些益于康复的食物,尤其是具有遏制癌变转移作用的食物。前列腺癌患者的饮食应多吃豆类和蔬菜,除白菜外,还有菜花、西蓝花等蔬菜也有防治前列腺癌的功效。另外,每天还可以吃点亚麻籽、西红柿。西红柿含有番茄红素,对前列腺癌有防治作用。
此外,更需注意的是,患者不能进食对治疗不利的食物。通常前列腺癌患者的饮食应少吃红色肉类,前列腺疾病的发病率与男性的雄性激素、脂肪和胆固醇的摄入量以及生活方式有关,其中最关键的因素是饮食习惯。通过以上内容的介绍,相信大家对前列腺癌病人的饮食已经了解,专家提醒,科学的前列腺癌的饮食有助于癌症更好的治疗,滋补成分能增强人体的免疫力。
根据有关的研究发现,在前列腺癌的治疗过程中,食疗可以起到非常好的辅助治疗作用,这些食疗方法主要包括以下几种,首先,田螺是患者在平时可以多吃一些的,对癌变的转移具有很大的控制作用。需要准备的食材包括田螺250克,鲜紫苏叶5片。将田螺先用清水或者淡盐水浸泡2日,并注意换水,去掉田螺中的污泥,然后空出田螺的水分,把紫苏叶洗净切碎。将紫苏、田螺按顺序进行翻炒,放盐炒熟即可。这种食物可起到清热利湿的功效,但是脾胃虚弱的患者不要服用。
这些就是前列腺癌患者在饮食方面应该要注意的一些东西了。大部分人都不懂要怎么来通过饮食治疗前列腺癌,因此往往会导致我们之后的治疗无法取得好的效果。希望这些饮食方法对大家有用。
预防前列腺癌可常做哪几种运动
每周快步走至少3小时,可延缓、甚至预防前列腺癌的扩散,并且只有快步走才能带来这种效果。研究发现,那些每周至少快步走3小时的前列腺癌患者,其病情扩散的速度要比慢慢步行且运动时间较少的患者减少了57%。
专家建议男性每天进行30分钟游泳,因为,游泳能提高抗病能力,促进前列腺局部血液和淋巴循环,使前列腺液分泌更旺盛,有助于前列腺炎症的消退,患晚期前列腺癌的可能性会大大降低。而从事骑自行车和体操等运动强度相对较大的男性,患前列腺癌的概率要比前者高出30%。这是因为,剧烈运动会造成前列腺的充血、水肿,诱发前列腺疾病。
多运动有助预防前列腺癌吗
每周快步走至少3小时,可延缓、甚至预防前列腺癌的扩散,并且只有快步走才能带来这种效果。研究发现,那些每周至少快步走3小时的前列腺癌患者,其病情扩散的速度要比慢慢步行且运动时间较少的患者减少了百分之五十七。
专家建议男性每天进行30分钟游泳,因为,游泳能提高抗病能力,促进前列腺局部血液和淋巴循环,使前列腺液分泌更旺盛,有助于前列腺炎症的消退,患晚期前列腺癌的可能性会大大降低。而从事骑自行车和体操等运动强度相对较大的男性,患前列腺癌的概率要比前者高出百分之三十。 这是因为,剧烈运动会造成前列腺的充血、水肿,诱发前列腺疾病。
不过,前列腺患者运动也有一定讲究。不宜选择骑自行车、摩托车、骑马、赛车等骑跨运动,因为这些运动会使尿道和前列腺直接受到压迫,加上运动时的颠簸摩擦,容易引起前列腺充血水肿,加重病情。推荐的运动是慢跑、快走和游泳。游泳可以促进前列腺局部血液和淋巴循环,有助于前列腺炎症的消退。但要注意,游泳池水温不要太低,最好在25℃~30℃。水温太低的话,会刺激腺体收缩和充血,加重前列腺内液体淤积,进一步影响前列腺健康。游泳速度控制在每分钟30米左右,时间约15~20分钟。
预防前列腺癌多喝低脂牛奶
鱼油鸡油橄榄油均不利于前列腺?
最近20年间,世界范围内的前列腺癌发病率不断升高。据数据显示,近50年中日本人每天摄入热量减少,但脂肪摄入量上升,这说明在饮食中脂肪所占比例增大,而这种变化的结果直接反映在前列腺癌发病率的升高上。专家表示:“肥胖是导致前列腺癌的一大原因。”
富含脂肪的饮食容易给前列腺带来恶劣影响,控制脂肪与盐分摄入、平衡营养的饮食是预防前列腺癌的关键。例如,成分无调整的一杯牛奶其脂肪量等于5片培根,有研究报告称,牛奶喝得多的人更容易患前列腺癌,在乳制品消耗量大的北欧诸国,前列腺的发病率也较高。因此,堀江教授建议40岁以后的男性应当尽可能喝低脂牛奶。
另外,一直以来被认为对癌症预防有促进作用的鱼油欧米伽3脂肪酸及富含油酸的橄榄油也被认为是促进前列腺癌高发的原因之一,鸡油摄入得多的人前列腺癌的发病风险也相对较高。
多吃大豆、西红柿、西兰花等有利于预防前列腺癌
对前列腺癌有预防作用的食材包括大豆、西红柿、姜黄、绿茶、西兰花等。据称,经常食用番茄果汁或者番茄酱的人患前列腺癌的危险性更低。
即使同样都是意大利人,喜欢用番茄酱作为佐料的意大利人与喜欢用乳酪、鸡蛋作为佐料的意大利人相比,后者的前列腺癌发病人数更多。而经常食用大豆制品的人患前列腺癌的危险性能够降低30%左右。
前列腺癌患者大多喜欢吃油炸食物
前列腺癌的早期检查“PSA检查”是一种通过检查血液中PSA(前列腺特异抗原,一种由前列腺分泌的蛋白质)浓度值来发现前列腺异常,以达到早期发现前列腺癌目的的一种检查手段。通过该手段发现数值异常的患者,都可以通过改善生活方式来降低数值。堀江教授举例表示,他将患者分成两组,一组按照他的指示以蔬菜为主要食物,大量摄入维生素和鱼类,每天进行30分钟慢走,一周走6天,另一组生活方式则不作任何变化,经过一段时间后发现改变小组的PSA值有所下降。堀江指出,无论是前列腺癌还是乳腺癌,尤其是这种经过长时间发病的癌症,想要预防好,管理好自己的生活方式非常重要。
另外,一项顺天堂大学附属医学院针对前列腺癌患者饮食习惯的调查显示,前列腺癌发病患者都有一个相同的喜好:吃油炸食品。也就是说,坚持清淡饮食的患者不容易患前列腺癌。专家表示,上了年纪的男性定期进行防癌检查,坚持清淡、均衡的饮食对于预防前列腺癌具有重要作用,即使是已经患了癌症的患者,也应当坚持正确的饮食习惯,更有助于前列腺癌的治疗。
如何预防前列腺癌
饮食预防
饮食因素是目前已知的造成前列腺癌最重要的原因之一。高脂饮食会刺激前列腺癌生长。牛肉和高脂奶制品似乎是前列腺癌的刺激物,大量奶制品的摄入可使患前列腺癌的危险增高;相反,水果和蔬菜及低脂饮食可能有助于降低患前列腺癌的危险。
健康生活方式
生活要尽可能规律,保证充足的睡眠,尽量少饮酒、戒烟,轻松的心态,适度的性生活,适度的体育运动,控制体重指数(BMI=体重(kg)/身高(m)2)在30以下都是预防前列腺癌的健康生活方式。
定期做检查,早发现早治疗
成年男性,45岁以后,建议每年一次体检。包括抽血查PSA,直肠肛门指诊,必要时查经直肠超声,有助于发现早期的前列腺癌,积极治疗,可以获得长期的生存。对于直系亲属中有两个及以上患前列腺癌的人群,以上体检就更为重要,因为他们可能有遗传倾向。
前列腺癌饮食有哪些误区
前列腺癌饮食有哪些误区?
患者不能吃脂肪高的食物,在生活中尽量减少脂肪和饱和脂肪的吸入,因为脂肪不利于身体的吸收,不利于前列腺癌患者康复。
红色肉类要少吃,因为前列腺疾病的发病率与男性的雄性激素、脂肪和胆固醇的摄入量以及生活方式有关,其中最关键的因素是饮食习惯。此外,前列腺癌患者还要注意下面的这些:
1、忌霉变、油煎、肥腻食物。
2、忌壮阳食物,如羊肉、沙虫、狗肉、动物肾、鞭、茸等。
3、忌烟、酒、咖啡等。
4、忌辛辣刺激性食物,如葱、蒜、姜、桂皮、花椒、辣椒等。
前列腺癌吃什么?
1、维生素,日常生活中,很多人都不知道维生素A也可以有效预防疾病的发生,因为它的浓度比疾病的癌肿细胞高出5-7倍左右。而摄入维生素D也能够减轻疾病对身体带来的危险性,摄入维生素C、E可以有效的抑制癌肿细胞的滋长和分化,是非常重要的抗氧化剂。
2、豆类食品,根据研究表明,常吃豆类食品的男性和吃豆类食物较少的男性相比,发病的几率较低。因为豆类食品中含有植物的雌激素,能够有效的降低雄激素带来的致癌危险,如:大豆、黄豆等。富含足量黄酮醇儿茶酸类的茶叶能够有效的抑制疾病的恶化,以及预防疾病的发生。
前列腺癌饮食有哪些误区?以上针对前列腺癌患者不能吃的食物进行了简单的介绍,希望上述的这些能帮助患者辅助治疗前列腺癌病症。