子宫切除后如何保养卵巢不衰老

子宫切除后如何保养卵巢不衰老

1、加强营养，应选择量少质高的蛋白质，脂肪和维生素B族食物如牛奶，牛肉，猪肉，鱼类，豆类等，也可吃点干果如核桃，大枣，桂圆，花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。

2、调整生理节律.常年熬夜者应根据作息时间表，并不断修改至适应.四是消除思想负担.常熬夜者切忌忧虑和恐惧，应树立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪。

3、加强锻炼身体.可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质.熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操，太极拳或到户外活动一下。

卵巢一侧切除会衰老吗

卵巢是女性重要的性腺器官，能分泌出孕激素、雌激素等等，是女性能否怀孕的决定性因素，也是女性肌肤光滑、水润的内在因素，女人卵巢切除后，将导致女性生理机能的衰退，引发诸如内分泌紊乱、黄褐斑、月经失调、身体曲线变形、局部脂肪堆积、情绪易于波动，精神状态欠佳、性冷淡或性无高潮等一系列症状。

所以，对于是否切除卵巢，要采取慎重的态度。如果女性想要保住自己的卵巢，就要定期做好妇科检查，尽早治疗卵巢囊肿是相当重要的。

上文介绍了子宫切除后，保养卵巢不衰老的方法。有这方面需要的女性朋友不妨参考一下。保护卵巢不衰老是女性朋友绽放魅力的前提条件。其实卵巢的保护方法还有很多，希望各位女性朋友能够多学习一下，并真正用到自己的日常生活中，通过一点一滴的呵护，让你的卵巢越来越健康，越来越强大。

子宫切除后如何保养卵巢不衰老呢

子宫是女性的生殖器官，也是孕育生命的主要器官。可是有些人因为患了某种疾病，不得不摘除子宫，子宫摘除后想要不衰老应该如何保养了。接下来，我们来看下子宫切除后如何保养卵巢不衰老呢？

1、适当补充雌激素

豆类与豆制品中含有一种类似雌激素样的物质，能够补充卵巢萎缩后雌激素分泌减少而带来的不足。虽然这种物质的作用比雌激素低1000倍，但其在血液中的浓度却比雌激素高1000倍。所以，很多保健专家称大豆是女性的爱人。

2、切忌盲目节食

如果盲目节食和长期吃素，会导致营养不良，蛋白质摄入不足。当人体蛋白质缺乏时影响脑垂体的功能，导致促性腺激素分泌不足，卵巢功能减退出现萎缩。所以，30岁以后，女性千万不能通过节食和纯素食减肥，这对子宫功能和卵巢功能都有极大损害。

3、调整饮食

卵巢老化逐渐以分解代谢为主，蛋白质可以帮助人体组织的建造修补，是呵护卵巢的最有价值的营养成分，研究表明，经常吃鱼虾、喝牛奶的女性绝经期比较晚。

4、健康的生活方式

妇科医生认为，女性最好的保养方法是健康的生活方式。有规律的作息时间和锻炼习惯，均衡饮食，不吸烟、酗酒，才是女性美丽的真正药方。特别是吸烟，国内有专家曾经对178例妇女进行随机抽样调查，发现出现卵巢早衰和卵巢储备功能下降的妇女当中，吸烟的比率比正常妇女高5倍。

以上就是介绍有关子宫切除后如何保养卵巢不衰老的相关内容了。全子宫切除术后，有的女性会担心切除子宫后是否会衰老，其实女性特征是靠卵巢分泌雌激素来维持的，子宫只是孕育胎儿的重要器官之一，患者无生育要求时，由于病变仅切除子宫而保留卵巢，仍能维持女性的正常生理功能，并不会加速衰老。

子宫切除后影响寿命吗

一般来说，子宫切除后是不会影响寿命的，也不会容易衰老。这是由于人的衰老与否是与卵巢有关的，跟子宫并无关系。目前的子宫切除手术大多是保留卵巢的，所以女性在子宫切除后，一般不会影响寿命，有无子宫只是影响以后是否可以生孩子这个问题。在切除子宫后，如果好好保养，是不会有很大的后遗症的，也不会对身体造成过大的损害。女性在切除子宫后，最好定期去复诊。

女性在子宫切除后，需要更加注重日常的护理，从而让身体更快的恢复，那么我们该如何进行护理呢?做完子宫切除手术后的女性，可以适当多摄取一些蛋白质和铁质的食物，比如说鱼汤和海带等。做完子宫切除后的女性，在饮食方面并无太大禁忌，尽量少吃刺激性食物和含气的东西。女性在子宫切除后，也要多注意补充膳食纤维，多吃一些蔬菜水果，每天摄取两升到三升的水分，以防止便秘。女性在切除子宫后，要避免吃一些油炸类的食物。油炸类的食物对术后身体的康复是不好的。

总而言之，女性在子宫切除后，并不会影响寿命，因为女性的衰老与否是与卵巢有关的，跟子宫并无直接关系。如果女性在平时可以好好保护卵巢的话，并不会影响到寿命，所以并不需要太过于担心这个问题。女性在子宫切除后，一定要多注意休息。

子宫全切会影响寿命吗

子宫切除可能影响卵巢的血液供应，引起卵巢功能衰竭。行子宫切除的妇女，其卵巢衰竭的年龄比自然绝经的妇女在术后者早半年到一年，而且可能出现卵巢衰竭和更年期症状。子宫全切是不会影响到寿命的。子宫切除后有什么影响1、便秘、尿储留、尿失禁。这是子宫缺如盆腔中出现空位，直肠、膀胱和尿道向中间移位出现的症状。2、消瘦无力、不能持重。这是盆底韧带断裂盆底支持力下降造成的。3、性生活不和谐、无性高潮。因阴蒂的神经与子宫相连，切除了这个阴蒂就不再接受刺激，再加上宫颈丢失就更甚了。其次是性交痛，这是阴道变短的造成的。4、闭经和不孕。被人戏称为被阉割的女人。5、下腹重垂感或偶尔疼痛。这是一种漏空现象，因为子宫位于盆底的膀胱和直肠之间，是内脏、膀胱和直肠的支持物，切除后就像拔牙后留下了“豁子”一样，周围器官向这个缺损填充。6、承受压力，心里扭曲。全切术后很多女性的性格发生改变总觉得自己不再是完整女人，甚至假装去买卫生纸，假装痛经请假等。

保养卵巢的最好方法

保养卵巢要顺应卵巢的周期性变化特点，可以适当吃一些温养的食物或药物，并增加运动以使气血流畅，月经按时来潮;养成健康的生活方式，培养良好积极乐观的心态。日常要多注意保养，改善卵巢功能、延缓卵巢衰老。

日常要多注意保养，改善卵巢功能、延缓卵巢衰老

卵巢保养是指女性按照卵巢的生理特点，从营养、健身、医疗等方面入手对卵巢进行一系列的维护，改善卵巢功能、延缓卵巢衰老，对于女性的身体健康和保持年轻有重要意义。卵巢保养可以通过以下方法进行：

1、保养卵巢要顺应卵巢的周期性变化特点：卵巢在一个月经周期中有卵泡期、排卵期和黄体期，中医认为月经周期不同的阶段体内阴阳气血处于不同的状态，如月经期过后的时期是阴长为主就不能过分温阳，而应静养阴血，食物上宜吃清淡滋养的食物，如豆类食品，块茎类食品;月经来潮前的阶段是阳长的时期，可以适当吃一些温养的食物或药物，并增加运动以使气血流畅，月经按时来潮等等。

2、保养卵巢要根据自己的体质特征：中医认为，人的体质有阴、阳、寒、热、虚、实、偏盛、之不同，我们所接受的食物亦有补泻寒热之别，如一些女性朋友，体质偏热且并不虚弱，为了保养卵巢而长期或大量服食一些阿胶，核桃，芝麻等温补滋腻的食物，就会使体内的火热或湿热更盛。反而出现月经失调和身体“上火”的症状。

3、保养卵巢身心健康最重要：健康的生活方式，良好的心态对维护卵巢功能比什么方法都好，女性的生殖内分泌受大脑皮层的影响，长期劳累、精神紧张或抑郁寡欢的人，大脑皮层也受抑制，可直接影响女性内分泌功能。

子宫切除怎样保养卵巢呢

一是加强营养,应选择量少质高的蛋白质,脂肪和维生素B族食物如牛奶,牛肉,猪肉,鱼类,豆类等,也可吃点干果如核桃,大枣,桂圆,花生等,这样可以起到抗疲劳的功效.

二是加强锻炼身体.可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼,提高身体素质.熬夜中如感到精力不足或者欲睡,就应做一会儿体操,太极拳或到户外活动一下.

三是调整生理节律.常年熬夜者应根据作息时间表,并不断修改至适应.四是消除思想负担.常熬夜者切忌忧虑和恐惧,应树立信心,在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪.

子宫切除术对女性性生活影响有以下几方面因素：

子宫切除后由于阴道残端愈合时常有炎性肉芽而导致性交时出血,出现性交痛;

子宫切除后阴道缩短及因雌激素水平下降致阴道干涩均可造成性交疼痛;

宫颈的切除破坏了子宫,阴道神经丛末梢而导致性反应降低,性高潮困难.

此外,心理上的变化也同样影响术后女性性生活质量,如惧怕手术疼痛,焦虑子宫切除后不来月经,不能再生育及担心术后丈夫对她的兴趣改变,担心丧失性功能,提前衰老,男性变等.

本文给大家讲述了子宫切除后患者该如何保养，为了加强患者的营养，建议患者在饮食上可以选择一些含有高蛋白质的食物,可以多喝牛奶、多吃牛肉、鱼肉。还有一些富含矿物质的干果都可以帮助患者恢复元气，提高对抗疾病的能力。

子宫切除后卵巢会不会早衰

1、子宫切除后卵巢会不会早衰

首先,我们要明确子宫的作用是什么?通俗的说,子宫主要的作用有二:一是来月经;二是生孩子。所以切除子宫后,月经不会有了,孩子当然更生不了。

然后,切除子宫后月经消失和因为年龄衰老造成的绝经是不一样的。控制月经的决定因素是卵巢,绝经是因为卵巢功能不行了,不能分泌足够的性激素。对于子宫切除而言,如果手术前有月经,那么子宫切除后卵巢仍旧保留着,虽然月经这种现象没有了,但是您并没有衰老。

因此,决定您是不是“变老”的因素在于卵巢,卵巢功能好切除子宫也不会变老;卵巢功能不好的话变老也和子宫切除没有关系。

需要注意的是,卵巢有一部分血液供应来自和子宫相通的血管。在切除子宫的时候,阻断这些血管可能影响到手术后卵巢的血液供应。如果术前卵巢功能已经不太好了,手术后卵巢血供下降可能加速卵巢功能衰竭。对于年龄较轻,术前卵巢功能良好者,子宫切除带来的影响其实很小。

2、女性做子宫切除手术风险大吗

目前,子宫切除手术是妇科中最常见的手术之一,一般来说危险系数很小。但是子宫切除后有也有可能存在一定的风险,如有可能出现以下问题:

膀胱、输尿管损伤。

手术创面有癌变的可能,如各种残端癌。

出血,分为手术时出血及术后晚期出血。

粘连,肠袢可粘连于子宫的切口,引起肠梗阻。

术后患者阴道缩短,性生活不和谐,影响夫妻感情。

直肠损伤,切开子宫直肠陷凹,手术时易伤及直肠。

感染,术前阴道及宫颈消毒不严,或手术时阴道分泌物溢入腹腔造成感染。

34%的患者在术后2年内不同程度地出现卵巢衰竭和更年期症状,患者易出现肥胖、高血压、心脏病、骨质疏松症等不良反应。

3、子宫切除术的适应症

子宫切除术按手术途径有经腹子宫切除术和经阴道子宫切除术。按手术范围可分为次全子宫切除术。各有其适应证:次全切除常用于子宫肌瘤、子宫肌腺瘤而宫颈无病变者,近绝经期功能性子宫出血药物治疗无效者。全切除常用于子宫或输卵管、卵巢恶性肿瘤、子宫良性肿瘤宫颈有病变者。广泛性子宫切除术用于浸润性子宫颈癌临床Ⅰ-Ⅱ期早期,身体一般情况好的无其他脏器疾病的患者。

切掉子宫和宫颈会有什么影响

月经消失。月经为子宫内膜周期性脱落形成,子宫切除后,月经自然消失。

阴道分泌物减少。阴道分泌物由宫腔、宫颈腺体分泌物及阴道脱落细胞组成。子宫肌瘤患者由于宫腔扩大,分泌物异常增多,子宫切除后阴道分泌物明显减少。

提前出现更年期症状。卵巢的血液供应来自卵巢动脉及子宫动脉的上行支。文献报道子宫侧供给卵巢的血液约占50%～70%。子宫切除可影响卵巢的血液供应,加速卵巢功能衰竭。行子宫切除的妇女,其卵巢衰竭的年龄比自然绝经者早4年,而且34%的妇女在术后2年内出现卵巢衰竭和更年期症状。

子宫切除后还有月经吗

子宫切除后是不会来月经，因为月经来潮是子宫内膜脱落的表现，当子宫切除后自然就没有了子宫内膜。但如有子宫次全切除，保留子宫颈的部分内膜，不排除有少量月经来潮的可能，建议严密观察。因此女性在子宫切除以后，是绝对不会再来月经的了，而且女性在子宫切除后，应注意保养，以免给日后的身体健康埋下隐患。

此外，子宫切除术后为了身体快速恢复，在饮食上要多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物，如：鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。

卵巢衰老早知道

卵巢老没老看什么

目前临床上关于卵巢衰老的评价与诊断主要是卵泡数目的直接检测、卵巢功能的内分泌学指标等。卵泡数目的检测主要包括计算窦状卵泡数，了解卵巢内所剩种子的数量;血清学相关内分泌学指标的变化则反映了卵巢的功能状态。传统上较常用的为卵泡刺激素(FSH)和雌二醇(E2)检测，但FSH升高在绝经10年前或几近绝育时才出现，只能作为短期预测，而无法较早预知卵巢衰老。同济医院妇产科在国家卫生部、教育部等多项科研项目的支持下，在卵巢衰老方面取得了阶段性成果，研究发现了预测卵巢衰老的新指标——抗苗勒管激素(AMH)和抑制素B(inhibin B)，该指标在绝经前15年～5年成对数级下降，之后低到不可测，因此可较传统指标更早了解卵巢衰老的情况。此外，我们在全国大样本多中心的研究中制定了中国女性卵巢衰老的新标准：AMH：3.27±2.49 ng/ml(19岁~35岁);1.90±1.93 ng/ml(36岁~42岁);0.72±1.04ng/ml(≥43岁);Inhibin B: 19.67~147.62pg/ml。通过简单的血液检查，就能了解卵巢产生AMH的能力。

卵巢早衰有年轻化趋势

卵巢衰老通常发生在48岁～50岁，若卵巢在40岁以前“下岗”，因卵泡过早消耗殆尽，或虽有种子却未能生长发育，而不能分泌激素，身体器官失去滋养，就提前出现上述衰老症状，即所谓卵巢早衰，其中有不明原因的原发性卵巢功能不全，也有因手术、化疗、放疗等医疗行为破坏卵巢功能而导致的卵巢早衰。卵巢早衰的诊断需满足以下3条：1.年龄<40岁。2.停经时间≥4个月。3.卵泡刺激素FSH>40mIU/ml。卵巢早衰发病率逐年升高，目前已超过1%，并有年轻化趋势。部分患者尚处于青春期或刚过20岁，甚至从未有过正常月经周期即查出为卵巢早衰。目前研究表明，染发剂等某些化工原料的长期接触可能导致卵巢早衰。

研究发现卵巢“保鲜”办法

目前通过研究已证实，影响卵巢衰老的因素包括吸烟、饮酒、经济条件、孕期营养、出生体重、体重、产次等。因此保养卵巢可从改善生活条件、养成良好习惯开始，如远离吸烟、控制体重、适当运动等。

我们卵巢衰老课题组通过近10年的研究已证实，热量限制、抗氧化损伤可改善卵巢环境，延缓卵巢衰老;某些中药能够“保鲜”卵巢，同时发现调控卵巢衰老的关键基因与小分子RNA能够减缓卵泡的消耗速率。我们研究发现的生殖干细胞更为“卵巢保养”提供保障，分离出的干细胞如能有效扩增，则有望扩大卵巢储备库。如此全方位科学的卵巢保养在不远的将来有望造福女性。而美容院所谓的卵巢保养，试图通过按摩让药物进入卵巢的方法是无效的，因卵巢位于盆腔深部，按摩等手段只能促进精油及所谓的“药物”在皮肤的吸收，不能直接按摩卵巢，更达不到保养卵巢的目的。

​子宫切除如何保养卵巢呢

这是许多女性患者在切除子宫后通常会有的心理顾虑。其实，切除子宫之后，女性只是少了生育功能，不再来月经，对性生活可能会有一些影响，除此之外，和平时无多大区别。子宫全切后如何保养卵巢?

子宫全切后如何保养卵巢一、避免油腻的食物

进食太多油腻食物会导致脂肪堆积，造成伤口不易愈合，对细菌抵抗力减弱。术后，患者应该增加蛋白质摄入，如鱼、肉、豆、蛋、奶类都是富含丰富蛋白质的食物，可以帮助伤口愈合，增加体力。在肉类方面，患者可以多选择鱼类，因为鱼肉较易消化吸收，但记得要吃肉不要光喝汤。此外，还要进食适量的蔬菜和水果。因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质，可以帮助病人的伤口愈合，增加身体抵抗力。同时，注意多补充水分，不要吃容易胀气的食物，如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。

二、加强锻炼身体

患者可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质。感到精力不足或者欲睡时，可以做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下。

三、调整生理节律

调整作息时间表，合理安排自己的饮食起居。

四、消除思想负担

消除忧虑和恐惧，树立信心，保持愉快的心情和高昂的情绪，多参与一些有益的活动，适当转移注意力。

子宫全切有什么影响子宫是雌性激素作用的靶器官。子宫切除后，78%的病人需要通过服用雌激素来维持正常的激素水平。另外，因为失去子宫，很多女人都会感觉自己是“假女人”、“空女人”、“不完整女人”，饱受心理的折磨，进而影响到整个家庭的和睦和健康。

子宫切除不仅会打破绝经前子宫与卵巢间的内分泌动态平衡，还会导致卵巢功能发生早衰的症状。因为卵巢的血液供应有相当的一部分是来源于子宫动脉的上行支，虽然说对还没绝经的女性进行子宫切除时尽量保留卵巢组织，但因为附近血管的结扎，还是会影响到卵巢的血液供应的，从而导致卵巢功能的降低，雌激素水平也就会下降，没有一个逐渐适应的过程，表现为明显的更年期症状提前，皮肤失去光泽，变得粗糙等。

在子宫切除之后，很多人都会出现不同程度的性功能降低，通常表现为性欲冷淡、性生活次数变少、难以达到性高潮等。因为患者的害羞，再加上医生可能也无暇顾及这方面，关于子宫切除对性生活的影响研究并不是很多。

现在逐渐认识到患者术后的性健康问题会牵涉到婚姻与家庭的幸福，所以，不管是哪一年龄段的患者，在进行子宫切除术后都不能忽略给性生活带来的影响。

子宫切除如何保养卵巢呢

在配合中西医结合治疗的同时，要注意调整心情，生活起居要规律，饮食要清淡易消化，同时保证各种营养成分的摄入。

中药调理的话可以服用鹿灵子鹿胎膏，：鹿灵子鹿胎膏打破传统的单一补充卵巢营养或性激素的治疗，全面调节身体平衡其针对女性生理特点，能够全面补充卵巢营养素和神经营养素，让卵巢功能和脑垂体功能得到平衡调 节，双向调节女性内分泌，对于女性的子宫 卵巢性腺轴的调理非常好的。

子宫切除后的女性一是要注意加强营养,应选择量少质高的蛋白质,脂肪和维生素B族食物如牛奶,牛肉,猪肉,鱼类,豆类等,也可吃点干果如核桃,大枣,桂圆,花生等,这样可以起到抗疲劳的功效.

加强锻炼身体.可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼,提高身体素质.熬夜中如感到精力不足或者欲睡,就应做一会儿体操,太极拳或到户外活动一下.