大蒜和生姜在家里的妙用
大蒜和生姜在家里的妙用
大蒜营养丰富：每100克含水分69.8克，蛋白质4.4克，脂肪0.2克，碳水化合物23.6克，钙5毫克，磷44毫克，铁0.4毫克，维生素C3毫克。此外，还含有硫胺素、核黄素、尼克酸、蒜素、柠檬以及硒和锗等微量元素。含挥发油约0.2%，油中主要成分为大蒜辣素，具有杀菌作用，是大蒜中所含的蒜氨酸，受大蒜酶的作用水解产生。尚含多种烯丙基、丙基和甲基组成的硫醚化合物等。
生姜皮性辛凉，治皮肤浮肿，行皮水;生姜汁，辛温，辛散，胃寒，力量强，多用于呕吐;干姜辛温，温中煽动寒，回阳通脉，温脾寒，力量大，炮姜味辛苦走里，不走表，温下焦之寒;炮姜炭性温，偏于温血分之寒;煨姜，苦温，偏于温肠胃之寒。生姜辛而散温，益脾胃，善温中降逆止呕，除湿消，止咳祛痰，以降逆止呕为长。必不可少的调味品，生姜中所含的姜辣素和二苯基烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用;吃姜，还能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老人斑”。
除了调味，生姜和大蒜还有很多用处。比如用热姜水清洗面部，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2至3次，一般9次左右便可化解炎症、消除痛痒。大蒜的话可以将其研碎，同重量与之相等的蜂蜜混合，临睡前服1汤勺，能预防流行性感冒。大蒜头1个去皮捣烂，用开水1杯浸蒜，凉后再入锅隔水炖1小时，取出调蜂蜜服，可治小儿久咳。
大蒜生姜水防风寒感冒
冬季气温低，小儿免疫力差，极易引起感冒。下面为家长介绍一些适合小儿的感冒食疗法：
1.绿豆30克磨碎，茶叶10克装入布袋，加水一大碗，煎至半碗去茶袋，加适量红糖，有清热解表之功效。
2.马兰头、金银花各50克，甘草10克，加水一大碗，煎煮，日服3～4次。治发热胸闷、头昏乏力、小便短赤等风热感冒。
3.大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，睡前一次服下。服时加适量红糖，治风寒感冒。
4.葱白60克洗净切碎，加水三杯煎至两杯，趁热喝一杯，半小时后加热再喝一杯。可治恶风，发热、鼻寒等风寒感冒。
5.萝卜1个、青橄榄6～7个，烧水代茶喝。专治口鼻干燥，发热流涕，咽痛口渴感冒。林佳
炒方便面的酱汁怎么调
做方便面酱汁的方法如下：
1、首先准备大蒜、生姜、葱、水、鸡精、盐、豆瓣酱、生抽适量。
2、接着将大蒜、生姜、葱清洗干净，切丝备用。
3、然后在碗中放入2勺盐、2勺生抽、1勺鸡精、2-3勺豆瓣酱、2勺水，搅拌均匀。
4、最后在锅中倒入适量的油，放入大蒜、生姜、葱花爆香后，倒入调配的酱汁，炒制粘稠即可。
豆豉辣椒酱怎么做又香又好吃
准备白酒，紫苏叶，大蒜，生姜，糖，芝麻，黑胡椒，豆豉以及辣椒.
先把辣椒清洗干净，水分沥干，然后把生姜蒜洗干净，同样把水分沥干，紫苏叶清洗一下，晒上一天，这样可以让味道变得比较不错，把紫苏叶辣椒切碎，切的时候最好带上手套，切好以后加入适量的盐腌制一下，把大蒜生姜碎放到辣椒上面，加一些糖，鸡精，酱油拌均匀，然后锅中加入适量的油烧热，把它浇在生姜大蒜上面拌均匀，然后就可以准备一些豆豉以及胡椒，放到锅中翻炒几分钟，再放进辣椒里面，加入白酒，白芝麻搅拌开，放到密封瓶子里面保存，表面淋上一层油，保存一段时间就可以吃了。
羊肺管怎么做好吃
食材：羊肺管一节、适量羊肺、小红椒、大蒜、生姜、食醋、食盐、食用油等。
做法：
1、将羊肺管、羊肺洗净，切片备用；小红椒洗净切圈；大蒜捣碎；生姜切片。
2、将羊肺管、羊肺焯水，以去除腥膻味。
3、热锅入油，将小红椒、大蒜、生姜爆炒后，将羊肺管、羊肺放到锅中翻炒。
4、加点食醋、食盐进行调味即可。
小白菜土豆泥怎么做好吃窍门
先把土豆清洗干净，把皮去除，切成块状，再放到锅中蒸熟捣成泥状，再把大蒜，生姜，葱剁碎，小白菜洗干净以后切碎，锅中加入适量的油烧热，把大蒜生姜葱放进去翻炒出香味，然后就可以把小白菜倒进去翻炒，再加入土豆泥不断地翻炒，再添加适量的盐炒均匀，加入香粉，再添加一些鸡精调味，这样就制作完成了。
螃蟹可以怎么吃呢
材料：螃蟹、大蒜、生姜、辣椒酱、香菜、酱油、辣椒。
做法：
1、将螃蟹洗净切好。
2、大蒜、生姜、香菜各自洗净，切好。
3、然后热锅，放油爆香姜蒜辣椒，再放螃蟹爆炒。
4、之后倒入酱油，倒入水、辣椒酱，盖盖煮15分钟左右，煮到收汁。
5、最后加适量食盐调味即可。
材料：螃蟹、大蒜、生姜、辣椒酱、香菜、酱油、辣椒。
做法：
1、将螃蟹洗净切好。
2、大蒜、生姜、香菜各自洗净，切好。
3、然后热锅，放油爆香姜蒜辣椒，再放螃蟹爆炒。
4、之后倒入酱油，倒入水、辣椒酱，盖盖煮15分钟左右，煮到收汁。
5、最后加适量食盐调味即可。
清炒南瓜苗怎么做 做法步骤
1.南瓜苗撕去老筋，摘成小段清洗干净。
2.干红椒、大蒜、生姜切好。
3.热锅冷油，下入大蒜、生姜、干红椒炒出香味。
4.倒入南瓜苗。
5.南瓜苗炒熟放盐调味即可。
龙利鱼与什么一起吃好
龙利鱼可以和大蒜、生姜、葱等一起吃。
大蒜有消炎杀菌作用、生姜有增进食欲作用、葱有去腥提味作用，龙利鱼和大蒜、生姜、葱一起吃可以提升肉质的鲜味、增加进食欲望，这三样食物有强烈的香气，在龙利鱼中放一些还能增加食物的风味。
藕尖的结巴可以吃吗 藕尖怎么吃
材料：藕尖、大蒜、生姜、食醋、盐。
做法：
1，将莲藕洗干净后切段。
2，生姜洗净切片、大蒜切碎。
3，热锅烧油，放入大蒜、生姜进行翻炒。
4，放入藕尖，继续翻炒，放食醋、放盐一起炒。
5，味道均匀后就可以出锅了。
藕尖的尾部能吃吗 藕尖怎么做好吃窍门
材料：藕尖、大蒜、生姜、食醋、米椒、盐。
做法：
1，将莲藕洗干净后切段。
2，生姜洗净切片、大蒜切碎、米椒切碎。
3，热锅烧油，放入大蒜、生姜、米椒进行翻炒。
4，放入藕尖，继续翻炒，放食醋、放盐一起炒。
5，味道均匀后就可以出锅了。
醋泡大蒜生姜的功效与作用 预防感冒
大蒜中的大蒜素、生姜中的姜醇、以及醋液中的醋酸都具有一定的杀菌作用，食用醋泡大蒜生姜对于大多数的杆菌、球菌、螺旋菌、以及部分寄生虫有抑制作用，可以帮助预防感冒。
莲藕的嫩尖能吃吗 藕尖怎么做好吃
材料：藕尖、大蒜、生姜、食醋、米椒、盐。
做法：
1，将新鲜藕尖洗干净、切段。
2，生姜洗净切片、大蒜切碎、米椒切碎。
3，热锅烧油后，放大蒜、生姜、米椒进行翻炒。
4，放入藕尖，继续翻炒，放食醋、放盐一起炒。
5，味道均匀后就可以出锅了。
新鲜的牛肉怎么炒才能又嫩又好吃 红椒炒牛肉怎么做最好吃
准备味极鲜，生抽，料酒，醋，盐，红辣椒，青椒，生姜，老抽，葱花，胡椒粉，孜然粉，五香粉，芝麻油，花椒油，蚝油，大蒜以及牛肉，先把牛肉切成丝，然后再加入花椒油，蚝油，醋，料酒，味极鲜，老抽以及生抽，胡椒粉，孜然粉，五香粉腌制一下，把辣椒，生姜，大蒜切成片状，把大蒜，生姜，辣椒放进锅里面翻炒，再加入适量的盐，油烧热以后把牛肉放进去滑散，等到牛肉翻炒变色就可以加入大蒜，生姜以及辣椒，一直翻炒到牛肉熟透，再加入一些芝麻油，葱花翻炒均匀就可以出锅吃了。