孕妇止吐的方法有哪些
孕妇止吐的方法有哪些
忌口。尽量少吃或者不吃油腻的、脂肪含量高的、辛辣的、酸的食品。
少量多餐。每天多吃几餐，每餐少吃一点，尽量不要让胃部有过饱或者过饿的感觉。
饮食多元化。当您感到胃部不适时，只要该食品能帮助你缓解痛苦，可以适量地吃一点。但应注意饮食多元化，尽可能多地摄取不同的营养。
气味。远离任何会使您感到恶心的气味，因为那会引起孕吐。
柠檬。将一只新鲜的柠檬放在枕边，早晨起床的时候闻闻它的清香，对抑制晨呕也有不错的效果。
生姜。研究发现：生姜可以帮助缓解孕吐症状。切两片硬币大小的生姜，然后用开水浸泡5～10分钟。取出生姜，加入红糖、蜂蜜或柠檬即可。
多喝水。使身体的代谢增加，大量的水除了可帮助代谢，还会降低血液中激素的浓度，以减轻身体的不适。
苹果。早起吃一个苹果，对缓解恶心和呕吐很有帮助，而且有助于保持肠道畅通，预防便秘。
黄瓜。黄瓜的清香会让您不舒服的感觉一扫而光。
蜂蜜。起床前，将一勺蜂蜜含在嘴里，可以帮助身体吸收一部分血糖，使血糖浓度不致过低，孕吐的次数就减少了。
休息。当感觉到恶心时，应赶紧躺下，静静地休息片刻，等好些了，再慢慢地起身，和缓地走动走动。
运动。在清新的空气里，漫步走走，恶心的状况会减轻一点。做瑜伽，轻柔的动作、平静的心情能使您感觉到更舒适。
孕妇吐得厉害吃12种食物缓解 生姜
生姜有健脾胃、止呕吐的作用，是天然、安全又有效的止吐药，在我国传统中医中被称为“止呕圣药”。如果呕吐厉害，可将生姜切成薄片，贴在上颚处或者含在口中，可以起到显著的缓解作用。此外，也可以把姜片泡水饮用，对于缓解孕吐有效。
怀孕后反胃应该怎么办呢
1、少吃多餐
饮食方面，提倡少吃多餐，不吃油腻和辛辣食物，可缓解恶心、呕吐等妊娠反应。
孕妇恶心、呕吐现象的产生，主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗，更不要禁食或少吃。
吃完饭后，卧床休息20～30分钟，恶心时再吃几块饼干，恶心就会好一些。此外，还要注意调节饮食，不要吃难以消化的食物，多吃些淀粉类食物如面包、饼干、土豆、米饭等。
2、维生素B6止吐
许多孕妇早期妊娠反应较严重，恶心呕吐不能进食，医生往往允许服用少量维生素B6以止吐。而有些孕妇以为维生素B6是维生素，是人体所需物质，没有坏处，就较多较长时间地服用。其实过多的服用对胎儿是有害的。
由于长期过多服用维生素B6，致使胎儿对它产生依赖性，医学上称之为维生素B6依赖性。
3、用生姜治疗孕妇恶心呕吐有奇效
澳大利亚阿德莱德大学产科和妇产科的研究者进行了一项试验，证实：在妊娠早期使用生姜与使用维生素B6一样，可以减轻其恶心、干呕和呕吐的发生。
乌梅的吃法有哪些 乌梅有什么营养价值
乌梅，又名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅。乌梅中含有柠檬酸，苹果酸，琥珀酸，糖类化合物，谷留醇，蜡样物质，齐墩果酸样物质等成分。乌梅具有敛肺止咳、涩肠止泻、生津止渴、安蛔止痛的功效。经常食用乌梅，还可以消除疲劳、消除便秘、解酒，并且还可帮助孕妇止吐。
孕妇止吐食谱嫩姜拌莴笋
嫩姜拌莴笋的做法你知道吗?嫩姜拌莴笋怎么做?嫩姜拌莴笋的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做嫩姜拌莴笋。而且嫩姜拌莴笋还能帮助孕妇止吐哦。
食谱原料：
嫩姜50克，莴笋200克，芥末仁150克，精盐5克，香油10克，白糖10克，香醋20克，酱油10克，味精2克。
工艺做法：腌;拌。
配菜专区：孕妇食谱;凉菜;素菜。
菜谱属地：川菜。
制作方法：
1、莴笋削去皮，切成长8厘米、粗4厘米的条，加精盐拌匀腌渍2小时，去其苦味，取出洗净，在沸水锅中略焯，控干后，加白糖(5克)、香醋(10克)、味精(1克)腌渍。
2、芥末仁(芥末粗老的茎，撕剔其表皮后的嫩茎)切成长8厘米、粗4厘米的长条，放在沸水锅中炸熟，加酱油、白糖(5克)、味精(1克)、香醋(5克)腌渍2小时。
3、嫩姜刮去皮，切长细丝，浸泡后，加醋5克腌渍半小时。
4、以上丝条放在一起拌匀，淋上香油即成。
健康提示：
莴笋营养价值高，富含蛋白质、脂肪、糖类，钙、磷、铁、多种维生素及叶酸等，有增强抵抗力等功效。该食谱美味营养，健胃止呕。
孕妇饮食要注意什么
女性怀孕期间的饮食对胎宝宝及自己都非常重要，为了提供胎宝宝充足的营养，同时又要避免热量摄取过多而造成自身的体重负担，孕妇应该掌握正确的饮食技巧，才能吃得营养又放心。
一般准妈妈的5大饮食技巧准妈妈的营养摄取需求与一般成年女性不同，属于比较特殊的阶段，因此，即使是看似稀松平常的饮食技巧，也都是关系到胎儿与母体健康的重要课题。
技巧1营养摄取务求均衡
准妈妈在怀孕期间所摄取的营养，与腹中胎儿的成长发育息息相关，而良好的营养就来自于日常的均衡饮食。
所谓“均衡饮食”，也就是均衡摄取六大类食物，包括五谷根茎类、奶类、鱼肉豆蛋类、蔬菜类、水果类、油脂类。财团法人振兴复健医学中心营养治疗科营养师 钟子雯表示，均衡饮食的重要性在于不同食物所含的营养素不同，例如奶类可提供蛋白质、钙质;蔬菜类含有丰富的维生素、矿物质及纤维质;五谷根茎类则是重要 的热量来源......等，如果偏废或独锺哪一类食物，对营养需求而言都是一种失去平衡的状态，所以均衡摄取各类食物是非常重要的。
技巧2少量多餐慎选点心
腹胀是大多数准妈妈常见的困扰，从怀孕初期到后期都可能发生，因此，准妈妈不妨掌握少量多餐的进食原则，每天分成4～6餐，每餐维持5、6分饱，避免一次吃进大量食物，不仅可以减轻腹部饱胀的不适感，也有助于孕期体重的控制。
少量多餐指的是在三餐之间增加点心，而如何挑选适合的点心，也是不能忽略的重要环节。钟子雯营养师提醒，为了控制热量摄取并兼顾营养需求，准妈妈可多选 择水果、麦片、低脂牛奶......这类营养高且热量低的食物做为点心，尽量避开高热量、高油脂、高糖的食物，如蛋糕、洋芋片、调味饮料等，否则非但缺乏 营养价值，还容易造成体重直线上升。
技巧3饮食卫生不能马虎
为了避免病从口入，影响自身及胎儿的健康，准妈妈对于饮食卫生必须格外注意，例如尽量食用已处理过或彻底煮熟的食物、确认食物或食材的保存期限、烹调食物或用餐前要先洗手、确实做好食物的保鲜工作等，都是一般常见的基本原则。
钟子雯营养师表示，除了上述原则之外，准妈妈应避免购买来源不明或价格过低的食品，尽量选购印有政府标章的食品，如健康食品标章、GMP及CAS标章， 以确保食品质量;一旦发现食品有异味或腐败的情形，也要立刻停止食用。另外，建议准妈妈可多留意新闻报导，才能有效掌握黑心食品的相关信息，替自身的饮食 安全把关。
技巧4善用饮食替换原则
怀孕期间由 于荷尔蒙的影响，许多准妈妈会出现饮食习惯改变的情形，而有些准妈妈则是在孕前就有偏食问题，钟子雯营养师建议，如果您也属于这类型的准妈妈，其实并不需 要刻意改变饮食习惯，只要懂得运用饮食替换的方式，一样能达到摄取均衡营养的目的。举例来说，不喜欢吃饭的准妈妈，可选择面条、馒头、地瓜、红豆、马铃薯 等食物;不爱吃鱼的准妈妈，则可选择鸡蛋、各种肉类、黄豆制品等食物来取代。
值得提醒的是，饮食替换的基础在于营养不失衡，然而六大类食物所提供的营养素不同，因此，同一类的食物才能自由替换，不同类型的食物可就无法任意取代。
注意：预防过敏从怀孕开始
准妈妈在怀孕期间，可能会接触很多过敏物质，这些过敏物质会刺激母体，产生过敏反应，再藉由胎盘影响胎儿，因此，注意孕期的饮食摄取也是早期预防的重点 之一。建议准妈妈应该注意某些容易引发过敏的食物，如硬壳海鲜类(虾、蟹等)，是否可能对自身造成过敏，如果有此情况时，应该尽量避免摄取;尤其本身就有 过敏体质的准妈妈，更要避开会引起自身过敏的食物，以降低宝宝出生后发生过敏的机率。
孕妇呕吐莫制止
妇女妊娠头三个月，常有呕吐反应，这是正常现象。不少人害怕这种呕吐会给胎儿带来不良后果，因而常常采用一些措施加以制止。这种做法是不正确的。
前不久，美国一些科学家根据自己的研究成果提出了这样一种看法：孕妇呕吐，实际是胚胎为了避免有毒物质的危害而进行的一种自卫反应。研究认为，在20-56天的胚胎期，胎儿的雏形正在母体内进行着微妙的器官发生过程。在这期间，组织细胞将开始分化改组，形成胎儿的各个器官。这是一个细胞生长极其迅速的关键时期，也是极易因为微量有害成分的损害而使胚胎发生畸形的特殊阶段。于是，奇妙的大自然便赋予胎儿一种特有的自卫方式--通过让母亲恶习、呕吐来为自己争取一个不受有毒物侵害的环境，以确保自己能够形成一个完美无缺的形体。
人们日常食用的肉类、蔬菜，难免含有对人体有微弱危害的毒素。这些毒素对正常人并不构成威胁，因而在日常食用时大家都习以为常，不会有什么拒食反应。但对怀有身孕的妇女来说就不同了，她们腹中的小生命不能容忍母亲对毒素(即使是微量毒素)无动于衷。因为这些毒素进入胚胎，会干扰他们的生长过程。因此，胚胎便通过分泌比正常高5倍左右的雌二酮与孕酮两种激素，使妈妈孕期的鼻子特别“尖”，呕吐中枢也格外敏感，一嗅到不利的气味就发生呕吐反射，这样就能最大限度地避免毒素对母体的干扰。此外，孕妇妊娠初期胃口常常不好，食物在胃内的滞留时间也相对延长，机体有充裕的“自我检毒”时间。一旦觉察饮食不当，有微毒物质混入，便会通过十分敏感的呕吐中枢将可疑物“一吐了之”。有位科学家对此现象风趣地说，妊娠反应实质是胚胎为自身能够健康成长而胁迫母亲与外界斗争的结果。
更有趣的是，这种斗争方式至胎儿器官形成后便告一段落。他们似乎知道，如果让母亲一味地吐下去，不但会酿成母亲营养不良，而且还会影响到自身日益增长的营养需求;况且，这时器官已经形成，微量毒素已不会再发挥致畸作用，故而没有必要再“委屈”母亲了。所以，到了怀孕后期，胎儿便适时地改变了“斗争”方式，他(她)们自己已分泌一些激素，进入母体，使未来的妈妈容易饥饿，食欲大增，乳房组织也趋于发达，从而为他们出生后母亲的哺乳打下了良好的基础。
孕妇吃什么止吐
1、少吃多餐，挑食有理
孕4～6周，是妊娠反应最厉害的时候，有些准妈妈几乎吃什么吐什么。这个时候就不要再要求自己不挑食，什么都吃啦。对于有些令你一吃就恶心的食物，最好在这个时候敬而远之，不要轻易挑战自己的耐受性，否则很可能你会吐得更厉害。有专家研究表明，准妈妈肚子饿的时候，由于血糖低，恶心呕吐的感觉就特别强烈。解决方法也很简单：在自己的包包里随身带一些小零食，像是原味苏打饼干之类的，在自己感觉饿之前就补充一些，别让自己的胃空着，就能一定程度的减轻你的恶心呕吐感。当然，胃里太饱，准妈妈的腹部容量有限，也会引起恶心呕吐感。所以，少食多餐应该比一日三餐来得舒服，当然在有限的胃容量时，准妈妈还是应该尽量装一些健康的食品，以保证母婴获得充足的营养。
2、早晨先吃一些碳水化合物再慢慢起床
对于孕妇来说，一般早晨起床时最容易引发孕吐，可能也是因为胃里空了的原因。解决方案很简单：晚上准备好一些全麦饼干、苏打饼干之类略带碱性的食品，先放到床边，起床前，先吃点填饱肚子，然后慢慢起来。这对很多准妈妈都很管用哦。
孕吐吐出血怎么办 药物疗法
可每天遵医嘱服用维生素B6、维生素C等药剂，对缓解孕吐有一定的帮助，但要注意剂量。孕吐严重可请医生开止吐药物。如果出现剧烈呕吐，导致脱水、体重减轻等，应及早就诊。
维生素过量的危害
维生素A——孕妇若超量服用维生素A，不仅可引起流产，而且还可能发生胎儿神经和心血管缺损及面部畸形。除非已确诊患有维生素A缺乏症，才需要额外补充。
一般来说，每日合理的膳食可提供5000～8000国际单位的维生素A，这不仅能充分满足孕妇每日所需，而且也已达到了哺乳期妇女每日8000国际单位维生素A的需要量。
维生素B6——很多妇女怀孕后早孕反应比较严重，经常呕吐，有人就认为多服点维生素B，既能止吐，又可补充维生素。其实不然。孕妇过量或长期服用维生素B6，胎儿就容易对它产生依赖。
孩子出生后易出现哭闹不安、易受惊、眼球震颤、反复惊厥等异常表现。有这种毛病的婴儿，在1～6个月时还可出现体重不增。医学上称之为维生素B6依赖症，如果诊治不及时，将会留有智力低下的后遗症。
带你了解治疗多发性骨髓瘤的药物有哪些
标靶药物：
标靶药物如硼替佐米是一种新类型的药物，其作用机转为蛋白解体(proteasome)抑制剂，已被确立为治疗复发和顽固性多发性骨髓瘤患者的一大突破。临床试验中得到的成果促使美国食品药物管制局在2003年快速通过准许其用于治疗已接受过至少两种治疗而表现出疾病恶化的多发性骨髓瘤患者。
针对不适合移植的多发性骨髓瘤的患者，硼替佐米治疗不只可以有效地增加多发性骨髓瘤临床治疗效果，将近三成多发性骨髓瘤患者完全缓解，更可以有效减少多发性骨髓瘤的复发概率和死亡风险，可显著的延长多发性骨髓瘤患者的存活期。
免疫调节药物
沙利窦迈是使用在孕妇止吐药物，但是因为海豹肢的畸胎问题，所以停止此药物使用在怀孕妇女。而2000年来被使用于多发性骨髓瘤的治疗有其成果，可单独或配合传统化疗使用。但是，沙利窦迈因为它的副作用使得在使用时有些特别的顾虑。优点是它可以控制疾病及降低骨髓瘤的数量从而改善症状，并促成疾病缓解。缺点是沙利窦迈的一些副作用，像是患者若适值生育时期可能要注意海豹肢的畸胎问题，另外有些如嗜睡、末梢麻木等神经学上的问题，亦增加了使用上的困扰。
妊娠反应呕吐严重怎么办 药物缓解
妊娠反应呕吐严重者，可每天遵医嘱服用维生素B6、维生素C等药剂，对缓解孕吐有一定的帮助，但要注意剂量。孕吐厉害可请医生开止吐药物。
如果出现剧烈呕吐，导致脱水、体重减轻等，应及早就诊。
孕妇止吐食物
孕妇在怀孕期间是可以适当的采用一些止吐的方法来减轻孕吐反应的，但是你们要注意的是，在孕吐的时候，你们还是要坚持吃一些容易消化的食物，这样才不会影响到宝宝的健康发育，希望妈妈们可以重视。
一般来说，孕妇在怀孕初期，常会出现恶心、呕吐等反应，而我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法，甚至有用酸性药物止呕的做法。这些方法是不可取的。
孕妇恶心、呕吐现象的产生，主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗，更不要禁食或少吃。相反，如果多吃一些食物，还会感觉好一些。最好每天吃6次饭，少吃多餐，准备一些饼干，随时吃一点，清晨喝杯牛奶更好。吃完饭后，卧床休息20~30分钟，恶心时再吃几块饼干，恶心就会好一些。此外，还要注意调节饮食，不要吃难以消化的食物，多吃些淀粉类食物如面包、饼干、土豆、米饭等。
中医师喜欢将生姜入药，古方上就有以生姜入药而抑止孕妇恶心呕吐的记载。然而这一中医传统一直未获得医学研究的证实。 甘蔗汁半杯，鲜姑汁1汤匙。将甘蔗剥去皮，捣烂绞取汁、鲜姜洗净捣碎取汁，然后将两种汁倒在一起，和匀稍温后饮服。有和胃止呕之功。 黄连1.5克、苏叶3克。将黄连、苏叶泡水代茶，频频饮服。功能清热和胃。
孕妇止吐偏方有哪些
用料：甘蔗1条，姜1片
做法：
1、甘蔗去皮，洗净抹干水，切成小条，放人榨汁机内榨出蔗汁1杯。
2、姜刮去皮，洗净抹干水，磨成蓉，揸出姜汁半汤匙至1汤匙。
3、蔗汁、姜汁同放人碗中炖半小时，炖热便可饮用功能：健胃、下气、止呕，这是民间用以治疗孕妇呕吐的传统药方，轻度的呕吐不妨参考此方，功效不错，严重的最好请教医生。
女人，在怀孕期间身体会发生一系列变化，应对这些变化，孕妇要合理的安排工作与休息，注意营养的补充，为了宝宝的健康，准妈妈要了解更多。