牙齿美白那种方法好 橘皮末做牙膏可洁牙净
牙齿美白那种方法好 橘皮末做牙膏可洁牙净
橘皮研成细末，天天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿雪白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。
自我美白牙齿的小方法
小苏打：
小苏打可洁齿，用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，养成好习惯，就可以做到美白牙齿的方法。。
橘皮：
橘皮末做牙膏可洁牙，干净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不仅可以美白牙齿，还满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的效用，长期坚持能有效固齿哦。
介绍几种牙齿美白的偏方
美白牙齿的偏方1、用白木瓜切片，每天擦拭牙齿2次，每次2分钟，坚持一个月，必然有效哦!每天早晚刷完牙后,再用盐水漱口;或者直接在牙膏上沾上一些盐刷牙，不要沾太多，几天后牙齿就会变白，一个月后就有明显效果!!!
美白牙齿的偏方2、醋可除牙垢烟渍的小窍门 经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。
美白牙齿的偏方3、橘皮末做牙膏可洁牙 净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。
美白牙齿的偏方4、墨鱼骨粉可有效洁齿 将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。
美白牙齿的偏方5、小苏打洁齿 用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。
一、醋可除牙垢烟渍的小窍门
经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。
二、橘皮末做牙膏可洁牙
净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。
三、墨鱼骨粉可有效洁齿
将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。
四、小苏打洁齿
用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。
牙齿黄洗白的方法有哪些
陶瓷粘贴牙面 陶瓷粘贴牙面的坚硬度、牙色与真牙相似，光泽度好，形态逼真，坚固耐用，但价格较贵。而且被覆盖牙齿磨改较少，保存牙体组织多，有的形态差异较大的变色牙，还需先经根管治疗后，再磨除和制备牙齿，以恢复原有的自然色泽与形态，此法一般多用于前牙。
牙齿美白小窍门 生活中，有些人因吸烟、喝茶使牙齿堆积牙垢，既影响美观又防碍健，许多人选择洗牙来达到美白的效果，殊不知既破费又易令牙神经外露。下面介绍几种简便又实用的方法：
一、醋可除牙垢烟渍的小窍门 经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2--3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。
二、 橘皮末做牙膏可洁牙 净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭 菌的作用，长期坚持能有效固齿。
三、墨鱼骨粉可有效洁齿 将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。 四、小苏打洁齿 用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。
牙齿黄洗白方法是一种很好的选择，同时在以后的生活中尽量少吃一些坚硬或者是带有刺激性的食物，可有效地巩固牙釉质的健康，避免一些细菌的增生蔓延，同时养成良好的作息习惯也可以有效的降低自身出现牙治黄的几率。
牙美白的方法有哪些
日常牙齿美白方法
小苏打洁齿。用牙刷沾一些小苏打，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，即可令牙齿保持明亮光洁。
柠檬汁雪白牙齿。每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得雪白光亮。柠檬的洗净力强，又有雪白作用，且含有维他命C，能强固齿根。
橘皮末做牙膏可洁牙净。橘皮研成细末，天天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿雪白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。
醋可除牙垢烟渍的小窍门。常常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢雪白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。
墨鱼骨粉可有效洁齿。将墨鱼骨研成细末用来刷牙，这样能够让黄牙变白。
日常牙齿美白方法，想要牙齿美白多吃Vc类护齿食物。如果缺少维生素C，就可能出现牙周病，所以每天必须吃富含维生素C的护齿食物。
芹菜：帮你的牙齿进行大扫除，让你减少蛀牙的机会。
乳酪：乳酪钙的良好来源之一，可以减少蛀牙，使牙齿更为坚固。
绿茶：绿茶含有大量的氟，具有抗酸防蛀牙的效果。
洋葱：能多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
香菇：所含的香菇多醣体可以口中的细菌制造牙菌斑。
无糖口香糖：嚼食可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。
薄荷：缓解牙龈发炎、肿胀的不适感。
天然矿泉水：它是氟的天然来源，可以增加牙齿的釉质，坚固牙齿。
蜂蜜：蜂蜜中含有一种酶，可以损害牙齿和造成龋齿的细菌活动。
牙齿美白的其他方法
1、醋可除牙垢、烟渍的小窍门：经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。这是常用的牙齿美白的方法。
2、橘皮末做牙膏可洁牙净：橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿，这也是牙齿美白的方法。
3、墨鱼骨粉可有效洁齿：将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。
4、小苏打洁齿：用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周1至2次，每次3分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。
怎样美白牙齿
小苏打洁齿。用牙刷沾一些小苏打，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，即可令牙齿保持明亮光洁。
柠檬汁雪白牙齿。每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得雪白光亮。柠檬的洗净力强，又有雪白作用，且含有维他命C，能强固齿根。
橘皮末做牙膏可洁牙净。橘皮研成细末，天天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿雪白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。
醋可除牙垢烟渍的小窍门。常常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢雪白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。
墨鱼骨粉可有效洁齿。将墨鱼骨研成细末用来刷牙，这样能够让黄牙变白。
日常牙齿美白方法，想要牙齿美白多吃Vc类护齿食物。如果缺少维生素C，就可能出现牙周病，所以每天必须吃富含维生素C的护齿食物。
芹菜：帮你的牙齿进行大扫除，让你减少蛀牙的机会。
乳酪：乳酪钙的良好来源之一，可以减少蛀牙，使牙齿更为坚固。
绿茶：绿茶含有大量的氟，具有抗酸防蛀牙的效果。
洋葱：能多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
香菇：所含的香菇多醣体可以口中的细菌制造牙菌斑。
无糖口香糖：嚼食可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。
薄荷：缓解牙龈发炎、肿胀的不适感。
天然矿泉水：它是氟的天然来源，可以增加牙齿的釉质，坚固牙齿。
蜂蜜：蜂蜜中含有一种酶，可以损害牙齿和造成龋齿的细菌活动。
要牙齿变白就得使用这些方法
是因为生活不良口腔习惯而引起的牙齿变色，可以下面几种简便又实用的美白牙齿方法来美白牙齿：
一、醋可除牙垢烟渍的小窍门：经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。
二、橘皮末做牙膏可洁牙：净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。
三、墨鱼骨粉可有效洁齿：将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。
四、小苏打洁齿：用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，即可令牙齿保持明亮光洁。
俗话说的好：“处处留心皆学问”，在生活中的小知识，小细节一定要注意。往往很多大的疾病都是小问题导致的，只要在生活中善于观察，善于总结，就能避免很多问题的发生。