来月经要注意什么 紧身衣裤
来月经要注意什么 紧身衣裤
容易使局部微血管受到压力，从而影响血液循环，造成阴部充血水肿，甚至发炎。
经期肚子痛怎么办
经期肚子痛这是正常的现象，只是有的人很明显，已经影响到了正常生活与工作，医生的建议是，在日常生活中注意细节，特别是要在平时生活中锻炼身体，这是长期工作，希望大家能够坚持。当然实在是很疼痛的女性，就要及时到医院检查下。
1注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。
2来月经肚子疼平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。
3消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。
4女性朋友在来月经的时候一定要注意好好的保养，注意在经期不吃辛辣的食物，不吃冰冷的食物，注意保暖。
注意事项：1、月经期不能体检 2、月经期不要拨牙 3、月经期不能用沐浴液清洁阴部 4、经期千万不要做爱 5、来月经不要饮酒 6、来月经不可以K歌 7、来月经要避免吃油炸、过咸、生冷、浓茶、咖啡、辣椒等刺激性食物 8、经期最好不要穿高跟鞋 9、月经期不能坐浴 10、月经期不要进行剧烈运动 11、经期不要穿紧身衣裤
药物流产后多长时间来月经及注意事项
做完流产一般一周左右的时间来月经。
注意事项：
1、不适宜有性生活：月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染。
2、不适宜吃太咸：过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。
3、不适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。
4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。
5、不宜吃海鲜：海鲜多数是寒性的，号称“阴中之阳”，对于在身体虚弱的时候是尽量少吃或不吃的。寒性食物进入食道之后使胃肠的血管遇冷收缩，减弱胃肠的消化能力，从而导致拉肚子等多种现象的发生，因此，女性在月经期间不宜食用海鲜。
6、不宜采取坐浴、盆浴：月经期子宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症。
7、不宜穿紧身衣裤：臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液循环，造成阴部充血水肿。
造成不孕的因素有哪些 穿紧身衣
有研究表明，紧身衣裤在子宫及输卵管的四周会产生极大压力。当脱去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，但子宫仍会保持一段时间压力。压力差会使子宫内膜细胞离开子宫，形成子宫内膜异位症。
职业女性为何受孕难
Part1 让职业女性难怀孕的隐患
1. 穿紧身衣裤
现如今穿紧身衣裤成为一种展现曼妙身材的时尚。然而却忽视了紧身衣裤对子宫及输卵管四周产生的极大压力。当脱去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，但子宫仍会保持一段时间压力。压力差可能会导致子宫内膜异位症。特别是在女性生理期间更须幸免穿着。此外，长时间穿过高的鞋会使身体倾斜，从而与地面形成的角度减少，骨盆也随之倾斜，容易造成骨盆腔位移，还容易引起子宫位前倾，增加不孕的机会。
2. 吸烟
据研究发现，妇女吸烟会干扰和破坏正常的卵巢功能，引起月经不调，过早绝经和不孕。吸烟妇女即使怀孕，也易引起流产、早产和死胎，所生小孩体重比不吸烟者轻得多。
3. 开车久坐
白领女性，由于长期久坐，月经前及月经期常有剧烈疼痛，再加上缺乏运动，以致气血循环障碍;有些是气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系，形成子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因。所以建议有备孕计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。
4. 工作压力大
神经内分泌功能的研究表明，妇女长期处于紧张忧虑和恐惧不安的心理状态，不仅会引起植物神经功能失调，也会影响性激素的分泌而造成生殖功能失调，可表现为无排卵性月经、月经稀发、排卵稀少、闭经或功能性子宫出血，还可引起输卵管痉挛，宫颈粘液粘稠，不利于精子穿透等。
备孕的生活禁忌 抛弃紧身衣
现在很多女性朋友都偏重紧身衣，认为紧身衣可以完美地展露身材，孰不知紧身衣裤对于子宫的伤害是很大的。因为子宫长时间受到压迫，容易形成子宫内膜异位症，试想子宫都不健康，勉强怀孕了胎儿又将如何生存？
下身胖的原因 穿紧身衣裤
喜欢穿着紧身衣裤的人也容易使下身发胖。因为太紧的裤子会阻碍腿部的正常运动，还会阻碍腰部以下的血液循环，导致脂肪堆积，引起下身肥胖。
经期肚子痛怎么办
概 述经期肚子痛这是正常的现象，只是有的人很明显，已经影响到了正常生活与工作，医生的建议是，在日常生活中注意细节，特别是要在平时生活中锻炼身体，这是长期工作，希望大家能够坚持。当然实在是很疼痛的女性，就要及时到医院检查下。
今天就给大家分享经期肚子痛怎么办?1注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。
2来月经肚子疼平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。
3消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。
4女性朋友在来月经的时候一定要注意好好的保养，注意在经期不吃辛辣的食物，不吃冰冷的食物，注意保暖。
注意事项：1、月经期不能体检 2、月经期不要拨牙 3、月经期不能用沐浴液清洁阴部 4、经期千万不要做爱 5、来月经不要饮酒 6、来月经不可以K歌 7、来月经要避免吃油炸、过咸、生冷、浓茶、咖啡、辣椒等刺激性食物 8、经期最好不要穿高跟鞋 9、月经期不能坐浴 10、月经期不要进行剧烈运动 11、经期不要穿紧身衣裤
月经期间最好不要穿紧身衣
月经期间最好不要穿紧身衣。紧身衣很受女性欢迎，因为可以把自己的身材完美的展现出来，其实这对经期女性来说，是不安全的行为，因为紧身衣裤会造成妇科疾病。下面爱护你卫生巾小编就为大家具体介绍女性经期为什么不要穿紧身衣裤。
1、紧身衣裤容易使血流出不畅，而且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变，很容易造成经血逆流，最终出现经期腰疼、腹痛症状，甚至导致不 孕 症。
2、紧身衣裤容易使子 宫 内膜位，这是一种比较高发的疾病，导致该病的原因之一就是经血逆流到腹腔引起内膜异位，患者最常见的问题是痛经和不 孕。
3、紧身衣裤透气效果不好，我们经期经血流出，如果此时阴部的透气性不好，潮湿的环境可能造成一些微生物的滋生，一些mei菌性yin道炎症就是这样产生的，如果治疗不及时，还可能上行感染到盆腔。而且，女性阴部有大量毛囊腺分布，紧身内衣容易使汗腺分泌受阻，这在月经期尤为明显。
以上几点把女性经期穿紧身衣裤的缺点暴露无遗，所以爱护你建议女性月经期间最好不要穿紧身衣，同时我们最好穿宽松棉质的衣裤，特别是内裤，一定要天天换，卫生巾也要选择像爱护你卫生巾这类透气效果好的，也要经常更换。