怎样开发大脑潜力
怎样开发大脑潜力
心理学家和认知科学家们有一个看法,对一般人来说,大脑潜力只发挥了5%左右,即使是科学天才,大脑潜力也只发挥了10%左右。这个看法的基本依据是,人的大脑有1000多亿个神经细胞,每个神经细胞有很多突触,这些突触把神经细胞联系起来,这样,就构成一个巨大的神经系统。这个神经系统具有巨大的信息处理能力,而目前这种能力只发挥了极小部分。
原来,人类发展进步到现代文明,取得了巨大的科学文化和经济政治成就,而人类大脑的潜力才发挥了极少部分。同样,我们个人的大脑潜力也只发挥了极少部分,还有很大一部分潜力处于沉睡状态。未来人类文明的发展,只要充分挖掘大脑还没有发挥的潜力,前景是广阔的。从个人事业发展来看,也是这样,只要充分开发大脑潜力,还是大有可为的。究竟“大脑潜力”是指什么?如何开发这种潜力?
关于“大脑潜力”,可以从三个方面来看。
第一,从大脑记忆容量来看。由无数神经突触,将1000多亿个神经细胞联系起来,构成一个巨大的神经立体网络。这个网络是一个巨大的信息储存空间,就像一个巨大的仓库,我们只利用了极小部分,绝大部分没有利用。即使记忆力超常的人,大脑记忆容量也只利用了一小部分。从这个意义上看,我们大脑的记忆空间还很大,我们还能够记忆更多的知识,记忆潜力还有待开发。当然,巨大的记忆空间还只是一种可能性空间,如何把信息输入大脑,如何使信息在大脑中牢固储存,还需要深入研究。虽然心理学、认知科学对人类的记忆已进行系统的研究,形成了关于记忆的理论体系,但是,如何找到更科学更有效的记忆方法,开发大脑巨大的记忆潜力,还是一个需要探索研究的问题。
为什么孩子通过右脑训练后更聪明
右脑教育的概念是一个新概念,它起源于脑科学的进步,随着人类对大脑的认知越来越丰富的情况下,大脑无限的潜能终于慢慢为人们所认识。大脑各区域的分工是不一样,美国加州理工学院的罗杰•斯佩里教授提出一个左右脑分工的大脑模型理论,揭示左右脑不同的工作原理,并因此获得了诺贝尔生理学医学奖。根据这一分工理论,左脑主要负责逻辑,判断,分析,线性,语言,符号,选择等功能,右脑主要负责空间感,节奏感,图像,想象,色彩,音乐,直觉等功能。而研究表明右脑具有巨大的潜能没有被利用。
右脑开发就是使用各种适合右脑工作的方法来激活右脑,使右脑的巨大潜能得到激发,右脑开发是一种适合右脑学习的教学手段或说是方法。
爱因斯坦也用了不到10%的大脑潜能
右脑教育就是基于大脑的潜能理论和右脑开发方法的教育体系,它和目前的学校教育体系是不太一样的教育体系。当今的学校教育体系只注重对左脑的教育,往往忽视了对右脑的教育,这是非常不合理的现象。把右脑拥有的巨大能力置之不用是非常不明智的做法,就好像人明明有两条腿却偏偏只用一条腿来走路。现实生活中95%的人,仅仅只使用了自己的左脑。科学家们指出,终其一生,大多数人只运用了大脑的3%——4%,其余的97%都蕴藏在右脑的潜意识之中,这是一个多么令人吃惊和遗憾的事实!
右脑潜能如不加以开发训练,会在成长的过程中逐渐丧失,人脑在3岁以前完成60%的发育,6岁以前完成90%,右脑在3岁以前及其发达,但成年期的右脑仅为3岁左右的四分之一!因此0——6岁是开发右脑的黄金时期!
右脑具有瞬间接受大量刺激的功能,如加以训练,不仅可开发和保留相当一部分右脑潜能,更可促进大脑神经发达,扩大脑容量,进而有助于左脑的发育。
神奇的右脑本身具有的十种能力
1.超速记忆,一目十行,过目不忘;
2.快速阅读能力;
3.瞬间解答,复杂(数学、物理、化学)计算能力;
4.对看过一次物品如同照片一般清晰记忆力(超强记忆力);
5.形象事物像照片一样,清晰观察能力;
6.直觉、灵感独创能力,(创新思维);
7.瞬间文字记忆转化为图像,自动处理信息能力能力;
8.右脑五种感觉(冥想、呼吸、暗示、想象、直觉);
9.灵感、透视力、预知力;
10.思维导图瞬间记忆宇宙信息,归纳分类。
为什么要进行右脑开发
右脑开发就是使用各种适合右脑工作的方法来激活右脑,使右脑的巨大潜能得到发挥。开发右脑中隐藏的丰富想象力、无穷的创造力、高速的右脑记忆能力、快速的理解力、正确的直觉能力。
研究表明,大脑左右两半球功能上具有高度的特异性,两半球的功能高度分化,各自负责某些专门的活动,处理某些特定的刺激。左半球是处理言语,进行抽象逻辑思维、集中思维、分析思维的中枢,而右半球是处理表象,进行具体形象思维、发散思维、直觉思维的中枢;主管人们视知觉、复杂知觉模型再认、形象记忆、想象、做梦等。
引领右脑温馨提示:右脑潜能开发教育是一项针对0-18岁孩子开发潜能的教育,通过一系列科学系统的右脑潜能开发方法促进孩子大脑的生长发育,使得神经元细胞健康发育,神经元细胞间的的连接更加紧密,构成信息传递的快速通路,从而将孩子天生具有的还未开发的潜能引导出来,激发右脑的记忆力、专注力、观察力、思维力、想象力、理解力、行为力、创新力、感知力等各项智力潜能。
所以说,右脑潜能开发教育是潜能的教育、素质的教育、提高智商情商的教育。通过右脑开发孩子变得思维活跃、学习悟性好,求知欲高,好动脑筋,从小养成良好的学习习惯,而且独立学习的能力强、创新思维能力强、智商高、行为情绪控制能力强、情感细腻、情商好。
同时由于右脑开发的好也为左脑的发育打下了坚实的基础,快速提高孩子的智商、情商,受益终生!
右脑潜能开发,越早越好
教你让孩子更加聪明秘方
一、睡足睡好
德国科学家发现,每晚睡眠10小时的孩子成绩优于每晚睡眠小于8小时的孩子。大脑充分休息,才能提高智力水平。
二、重视早餐
美国科学家实验证明,在其余实验条件相同的情况下,吃高蛋白早餐的孩子成绩优于吃素食早餐者,而不吃早餐孩子的学习成绩更差。
三、多听音乐
音乐有健脑、开发大脑潜能、调整左右脑的功能。家长不要认为听音乐是浪费学生的学习时间。
四、多吃硬食
硬食可促进咀嚼,咀嚼运动可使面部血液循环加速,流向大脑的血液量明显增多,促进大脑发育。
五、防止肥胖
科学证明,摄入脂肪过多易生成“肥胖脑”,即脂肪在脑组织里堆积过多,大脑沟回皱褶少,皮层平滑,影响智力发育。
六、避免噪声
宁静益智,噪声损脑,高强度噪声可使脑细胞受损,影响智力。
开发大脑记忆力
体动法:一种当你对间脑发问,身体的某部分会自然动起来显示答案的方法。
当我们浅坐在椅子上,稍稍提脚后跟,先是有意识地让脚后跟上下抖动的动作,就叫做“抖擞腿”。抖一阵子后,你会分不清楚到底是有意识地抖动,还是无意识地抖动。 体动法就是运用这种原理,闭上眼睛,将手放在膝盖上,让头脑空空的,然后坐下来,脚盘坐或跪坐都行。
具体方法是:手叠着手,压在下腹,在心中诵念一些句子,一面念着,一面把意识集中在手掌上,刚开始会感觉到手细胞有细微的振动传过来,然后会出现比较大的动作,这时侯就自然地开始各种身体运动。动作一出现,就依抖擞的要领,仍然保持双掌重叠持续做上下的动作,这样一来在无意识下仍会继续自然地动,当动作很小的时候,要有意识地告诉自己“动作大一点,动作更大一点”。体动法就是用这种方法引出身体的自然动作。
家长想带出聪明孩子必须掌握九个常识
1、充足的睡眠
德国科学家发现,每晚睡眠10小时的孩子成绩优于每晚睡眠小于8小时的孩子。大脑充分休息,才能提高智力水平。
2、重视早餐
美国科学家实验证明,在其余实验条件相同的情况下,吃高蛋白早餐的孩子成绩优于吃素食早餐者,而不吃早餐孩子的学习成绩更差。多听音乐音乐有健脑、开发大脑潜能、调整左右脑的功能。家长不要认为听音乐是浪费学生学习时间。
3、多吃硬食
硬食可促进咀嚼,咀嚼运动可使面部血液循环加速,流向大脑的血液量明显增多,促进大脑发育。
4、防止肥胖
科学证明,摄入脂肪过多易生成“肥胖脑”,即脂肪在脑组织里堆积过多,大脑沟回皱褶少,皮层平滑,影响智力发育。避免噪声宁静益智,噪声损脑,高强度噪声可使脑细胞受损,影响智力。
5、防治便秘
便秘时,食物积滞于肠道内,在肠道细菌作用下,产生大量有害气体和毒素通过血液进入大脑,妨碍大脑正常功能,影响学生的记忆力、逻辑思维和创造思维能力。
6、多吃鱼虾
鱼虾中有丰富的优质蛋白和锌、铁等微量元素,被称为“脑黄金”。
7、运动手指。
手越灵巧,就越有助于大脑的积极思维,手指运动可激发大脑右半球的细胞活动,开发人的智力。
8、芳香居室
在芳香的环境中学习,可使人的记忆力增强,能消除无精打采状态,使脑效率提高,香味有助于脑细胞功能开发。
9、光脚“放电”
现代孩子的穿戴,很多都是化学成分的料子,好像用一层绝缘体将人包住,如果再穿胶底鞋,人体积存的静电就无法传导给大地,这样积存过多,会影响人体内分泌的平衡,干扰人们的情绪,造成失眠、烦恼等症状。如果赤足行走,不仅可刺激足底穴位,而且能驱除体内积存过多的静电,这是一种很好的健脑方法。
人不可能永生,但血脉却可以代代相传,孩子是父母生命的延续,孩子的健康关系很大,父母们在孩子小的时候就应该重视孩子的健康,防患于未来,给孩子一个健康的未来。
人类大脑只开发了10%
“10%传说”靠谱吗?
近年来,社会上广泛流传着一个关于人类大脑的说法,“普通人的大脑只使用了10%,剩下的90%还有待开发。”爱因斯坦为什么比别人聪明?很简单,他的大脑开发度比别人高了几个决定性的百分点 。电影也在反复渲染,为“10%观点”添加神秘主义色彩,《超体》中,露西误打误撞开发了100%的脑潜能,因此,她可以瞬间学会外语,轻易看透动植物的电磁波和能量流动,变形能力同样不在话下……这些眼光缭乱的酷炫技能无不寄托了人们对开发脑潜能的美好想象。“10%传说”源远流传,它到底有何理论支撑?靠不靠谱?
中山大学医学院神经科学研究中心的蒋斌教授介绍道,这一说法的确切来源并不明确,大多数人认为出自美国心理学之父威廉·詹姆斯之口。詹姆斯在自己的著作中说过一句,“普通人只发挥了其潜在智能的10%。”但结合上下文,他所指的不单是大脑潜能,而是更为模糊的“潜在的心智能量 ”,至于10%是怎么算出来的,詹姆斯没有给出实验依据,至今也没有科学家去严肃验证这个数字。另一个疑似来源是,上世纪30年代,神经外科医生怀尔德·潘菲尔德在研究中的发现,当他用电流刺激该部分大脑时,大脑皮层毫无反应,这即是被认为“未开发的90%部分”。“当然,随着现代医学发展,如今我们明确知道,这些寂静的区域其实有其他功能。”蒋斌说道。
大脑没有无用的部分
假设人类大脑真的只开发了10%,那剩下的90%都在沉睡吗?这也是“10%传说”最经不起推敲的一点。
“我们的大脑充斥着数以百亿计的脑细胞,没有任何一位严肃的神经科学家敢断言,其中某一区域是无用的 。”蒋斌说。据介绍,人脑的大部分能量消耗主要用于数亿神经元之间相互联系时的快速放电。正是这样的神经放电和联系产生了大脑高级功能。其他的能量则用于控制其他活动——潜意识活动,例如心跳;有意识的活动,例如开车。
“尽管任何时候大脑的所有区域都不会同时放电,但成像技术表明,大脑和身体肌肉一样,大部分都是24小时持续活动的。”即使是在睡眠中,某些脑区(例如控制高级思考和自我认知能力的额皮质,或者帮助人类感知四周的体感区域)都是活跃的,这也是为什么小孩子经常因为尿床而梦见自己泡在水中。
显而易见的是,即使是最简单的行为也会涉及大脑多个部分。比如说,早上起床倒水喝,我们需要走到桌子前,拿起水壶,把水倒进杯子里,再发出喝水指令,这些都涉及到如下脑区——枕叶、顶叶、运动感知和感觉运动皮层、基底神经节、小脑和额叶。短短数秒内,一场神经活动的大风暴已经席卷了整个大脑。
胎教对宝宝有什么好处 增强乐感
受过音乐胎教训练的孩子,出生后,表现出对音乐的浓厚兴趣,乐感都比较强。这时因为音乐的旋律,有利于激发大脑潜能,开发智力。