产前抑郁症的表现

产前抑郁症的表现

姐姐怀孕六个多月了，前几天姐夫过来和我们诉苦，说姐姐这段时间变得十分奇怪啊，情绪很低落，有时候自己在哪里自言自语的，乱和他发脾气，总是怀疑他外面有别的女人，迟一点回来就整天打电话崔，晚上也经常失眠，学医的表姐听了，说姐姐出现这些症状都是产前抑郁症啊，表姐也和姐夫讲解了产前抑郁症有哪些方面表现，我也用心了听了，现将它列出来与大家分享。

1睡眠不好：睡眠差，是很多孕妇都会遇到的麻烦。夜里睡不着、睡不深，夜尿频繁---怀孕时，子宫压迫膀胱，原本比较容易让膀胱的容量减小，而越睡不深容易醒，就越容易想上洗手间。于是，很多孕妇怀孕期间，每天的尿量并没有增加，但夜间上洗手间的次数却多了。睡眠差还会导致多梦。孕妇又往往对梦的内容特别在意。

2情感脆弱，不愿意独处：产前焦虑还会使得孕妇变得情感脆弱，依赖性很重。产妇可能总是想粘着自己的丈夫，或者要有人陪伴，无法忍受独处。必须一个人呆着的时候，就会不停地打电话，或者用上网聊天等方式，和亲人朋友保持联系。只有这样才会觉得有安全感。

3怀孕期间有特殊嗜好：产前焦虑可能会导致某些孕妇表现出一些特殊嗜好，有些孕妇会对自己生理上、生活习惯上的变化很在意，怀孕期间，雌性激素和孕激素水平非常高，在这样的状况下，准妈妈会变得特别细腻、敏感，哪怕是从前性格大大咧咧的女性，到了这样的时候也会变得细心敏感了，显得特别小女人。

4担忧生育风险，害怕胎儿畸形：对于生育前景的担忧，也是很多80后准妈妈焦虑的问题。害怕分娩给自己带来极大的痛苦，也担心孩子不健康

注意事项：平时注意放松心情，多到外面去散散心。

产前抑郁症都有哪些表现

产前抑郁症的表现--很多准妈妈在怀胎十月后。本来应该开心的迎接这自己的孩子，可是却郁郁寡欢。其实，女性产后出现反常的精神表现，很可能与“产后抑郁症”有关系。

(1)情绪方面，常感到心情压抑、沮丧、行为表现为孤独、不愿见人或伤心、流泪，甚至焦虑、恐惧、易怒，每到夜间加重;

(2)自我评价降低，自暴自弃、自责、自罪，或表现对身边的人充满敌意、戒心，与家人、丈夫关系不协调;

(3)创造性思维受损，行为上反应迟钝，注意力难以集中;

(4)对生活缺乏信心，觉得生活无意义，出现厌食、睡眠障碍 、易疲倦、性欲减退，还可能伴有一些躯体症状，如头昏头痛、恶心、便秘、泌乳减少等，病情严重者甚至绝望。

产后抑郁症严重影响女性的身心健康，轻则神情恍惚，重则危害生命安全，甚至会影响下一代。必须要根治才能获得幸福美满的人生。

和大多数人一样，我对产前抑郁症 知之甚少。这种抑郁症的症状和孕期正常的反应非常相似，比如情绪容易产生波动，经常感觉疲惫等，让人很难想到是抑郁症。再说，怀孕一直都被认为是一件幸福的事情，大多数人也不会想到自己可能正处于抑郁之中。

如何区分产前抑郁症与产后抑郁症

无论是产前抑郁症还是产后抑郁症，都是妈妈们的心理出现了问题，危害极大，如果不及时纠正，可能会演变得越来越可怕，直到出现不可挽回的结果，如自杀等。女性从怀孕起，内分泌发生变化，特别是在怀孕的前3个月里，会出现呕吐等各种身体不适，同时，心理也容易出现波动，情绪也更容易低落。由于生育期女性是精神病的易感人群，如果女性的自我调节能力差，没有得到适当照顾，就可能会心理压力过大，在临床上表现出躁狂、抑郁、精神分裂，甚至出现意识障碍和幻觉，即产前抑郁症。

而产后抑郁症则比较常见，与产前抑郁症最大的不同就是发病的时间，产前抑郁症是在分娩之前，而产后抑郁症则是在分娩之后。产后抑郁症的发病率在15%～30%之间，算是比较高的发病率。产后抑郁症通常在分娩后的6周内发病，也有少数的妈妈在几个月后发病，可在3～6个月自行恢复，但是严重的话也可能会持续1～2年，再次妊娠的女性则有20%～30%的复发率。

产前抑郁症的症状是什么样的

1、患上产前抑郁症的孕妇会出现怀孕期间的精神紧张，焦虑，失眠多梦，情绪容易失控后，喜怒哀乐无常，给孕妇本人和家属都带来很大的精神和心理负担，孕妇往往在发脾气之后又感到后悔自责。

2、患上了产前的抑郁症，每天精神萎靡，郁郁寡欢，还会出现长时间的发呆，不愿意说话和交流，总是把自己关在房间，还会莫名的想要哭泣和呕吐，都属于产前抑郁症的特点。

3、患上产前抑郁症的我夫妻见的感情也出现过问题，患者会产生一系列的负面情绪，埋怨自己的丈夫，对家人发脾气，大哭大闹等，都会影响肚子中的孩子生长，让孩子出现惊吓，生长异常等问题。

为什么会得抑郁症

世卫组织预计，到2020年，抑郁症可能成为仅次于心脑血管病的人类第二大疾病。为什么会得抑郁症?有时候只是因为你太认真。

从事客服、行政职业的人由于处事细致，面对来自客户、上司多方面的压力，患上抑郁症的概率会大很多;平时爱钻牛角尖的筒子也要小心，太过纠结又接受不了理想和现实的差距，容易得抑郁症;平时经常抱怨的，怨天尤人却不懂面对以及解决问题的人，也容易得抑郁症。

产前抑郁症怎么治疗

产前抑郁症比想象的要普遍，如果孕妈发现自己怀孕后出现焦虑、易怒、持续性忧伤的症状，那很可能患上了产前抑郁症，越早治疗产前抑郁症，效果就越好。孕妈不需要过于自责，你并不孤单，大约有十分之一的准妈妈会在怀孕期间的某个阶段遭遇产前抑郁症。

产前抑郁症治疗方法有很多，常用的有药物治疗、物理治疗以及心理治疗等。孕产期抑郁症患者，由于药物容易产生副作用，所以能尽量避免使用药物就要避免。

【药物治疗】药物治疗适用于病情较为严重的患者，要根据专业医生的安排进行服用。第一线药物是三环类抗抑郁药，临床可根据抑郁及镇静作用强弱、副作用和患者的耐受情况进行选择。第二线药非典型抗抑郁剂，其应用较广，且副作用小，安全性能较好，有利用长期维持治疗。 ...

产前抑郁症和产后抑郁症的区别

无论是产前抑郁症还是产后抑郁症，总之准妈妈的心理都是有问题的，这极度不健康的心态如果不及时纠正，就容易演变为比较可怕的事情，比如自闭，甚至自杀。

产前抑郁症和产后抑郁症最明显的区别就是发生时间不同，产前抑郁症一般发生在分娩前，而产后抑郁症一般在分泌4-6周内会缠上新妈妈，也有少数新妈妈在分娩后数月患上产后抑郁症。

其实产前抑郁症和产后抑郁症的表现都是差不多的，情绪低落、快感缺乏、悲伤、担忧、焦虑、烦恼易怒，严重的时候还可能会失去生活自理能力，悲伤绝望到想自杀。 ...

产前抑郁症的症状

怀胎十月虽然也很开心，但其过程其实也是蛮煎熬的，毕竟身体发生了一些较大的变化，如果心理素质不好，或则是与家人相处得不愉快，就很有可能得产前抑郁症。下面来了解产前抑郁症有哪些症状吧。

惊恐发作。准妈妈可能会无缘无故的突然觉得很害怕，并且伴有心悸、头重脚轻或头昏、掌心出汗、气短等症状。

无休止地担忧。准妈妈会十分担忧自己以及胎宝宝的健康，或者是经常感觉到一些可怕的事情即将发生，而且这种感觉越来越强烈，但又不快速的将这种的情绪排解出去，最终会导致身心疲惫。 ...

抑郁症能自愈吗

抑郁症以显著而持久的心境低落为主要临床特征。一般患上抑郁症的人都很难摆脱这种病症，有的也只是缓解病情，而自我疗法也是治疗抑郁症的方法之一，只是抑郁症真的能够自愈吗?其实抑郁症想要自愈其实并不容易，不过要分析抑郁症能否自愈，还是要从抑郁症的轻重缓急的程度来说，一般要治愈轻度抑郁症可能是要比重度的容易很多。

抑郁症患者会患上抑郁症就是因为很多时候内心的不强大，而抑郁症的自我疗法确要求自己有着很高的心理素质和自信不断要给自己鼓励和心理暗示，对此很多时候较为严重的抑郁症并不能简单的被自愈的，还是需要借助药物或是外力的帮忙。 ...

孕妇出现产前抑郁怎么办

目前，大约有10%~15%的孕妇都患有不同程度的抑郁症，这种抑郁症也被叫做“产前抑郁症”。与产后抑郁症不同的是，它很少被提及，所以知道的人也很少。专家指出，尤其是那些曾经有过精神病史的孕妇更容易受到孕期激素变化的影响，孕期可能会令精神病症状恶化或者复发。在少数情况下，即使不曾有过精神紊乱的孕妇也会出现抑郁等症状。准妈妈应该加强对它的认知并且了解怎样来保护自己和胎儿。

产前抑郁症的危害远远大于产后抑郁症，如果处理不好的话，就会严重影响孕妇的正常生活和工作。为了远离这种疾病的危害，预防要比治疗更加有帮助。那么，哪些女性应该小心产前抑郁症?对于有家庭抑郁病史、个人心理素质差、患过抑郁症、与丈夫或家里人有矛盾的女性是产前抑郁症的高发人群。

女性在怀孕前应多了解一些生育方面的知识，这样就可避免抑郁症的发生。俗话说得好：知己知彼，才能百战百胜。对分娩和产后的事有所了解，可以减少恐惧感和紧张感。准妈妈还要学会自我调节，放松心情，适当地参与一些社交活动，保持营养均衡，按时接受孕期检查。及早发现问题，及早解决。

准妈妈在怀孕期间会产生一些负面情绪，且情绪波动很大，很容易对胎儿的发育会有很大影响，根据临床研究发现，孕妇在怀孕4~10周如果经常处于情绪的大起大落之中，如惊吓、恐惧、忧伤或其他原因引起的精神过度紧张，容易导致循环系统功能紊乱，对胎儿的生长发育不利。育儿专家表示当准妈妈情绪不安时，胎动次数会比平常快3倍，甚至高达正常值的10倍，如胎儿长期处于这种不安的状态，体力消耗过多，出生时往往会比一般婴儿体重轻1公斤左右。在怀孕期的情绪长期受到压抑，婴儿出生后往往出现身体功能失调，特别是消化系统功能容易出现紊乱。

另外，男性还要发挥准爸爸的作用，妻子怀孕后，丈夫应该多加留意妻子的身心变化，尽可能地关心她，体贴她，陪同妻子到医院检查，主动承担家务，妻子遇到不开心的事，努力帮助开解。一旦发现妻子患有产前抑郁症的倾向，应该马上去找心理医生进行咨询。

准妈妈得了产前抑郁症怎么办?以上已经为大家详细介绍了，相信大家对其都有了一定的了解。如果孕妇得了抑郁症病情非常严重的情况下，即使加以预防也起不到什么作用，那么就及时去正规的医院进行诊治。

产前抑郁症的表现

一、情感脆弱，不愿意独处：产前抑郁症的表现会使得孕妇变得情感脆弱，依赖性很重。产妇可能总是想粘着自己的丈夫，或者要有人陪伴，无法忍受独处。必须一个人呆着的时候，就会不停地打电话，或者用上网聊天等方式，和亲人朋友保持联系。只有这样才会觉得有安全感。

二、睡眠不好：睡眠差，是很多孕妇都会遇到的麻烦。很多孕妇怀孕期间，每天的尿量并没有增加，但夜间上洗手间的次数却多了。睡眠差还会导致多梦。孕妇又往往对梦的内容特别在意。

三、怀孕期间有特殊嗜好：产前抑郁症的表现可能会导致某些孕妇表现出一些特殊嗜好。专家指出，有些孕妇会对自己生理上、生活习惯上的变化很在意，专家表示，怀孕期间，雌性激素和孕激素水平非常高，在这样的状况下，准妈妈会变得特别细腻、敏感，哪怕是从前性格大大咧咧的女性，到了这样的时候也会变得细心敏感了，显得特别小女人。

经过上面的介绍，大家对于产前抑郁症的表现了解了吗?产前抑郁症的出现会影响腹中宝宝的成长发育，所以我们要避免抑郁症的出现，为生出健康的宝宝做好准备，准妈妈们要知道，只有自己身体的健康，才能让宝宝在腹中茁壮的成长。

产前忧郁症有哪些危害？

产前抑郁的三大症状，会对胎儿和孕妇产生什么不利的影响呢?

产前抑郁是一种常见而又典型的孕妇心理疾病。产前抑郁患者呈现人数上升的趋势，而的那个张又会以都市白领为主。专家指出，产前抑郁症的危害性远远大于产后抑郁症，严重的话甚至还会做出伤害自己的行为，诸如自残、自杀等，累及胎儿的性命。专家提醒，女性应从怀孕起，在心理上就及时调节，做好角色转换。

其实很多孕妇都会出现轻度的抑郁症状，只需要稍加休息和自我开导，这些轻微的情绪低落就可以得以排解，但是部分孕妇会出现较严重的产前抑郁症，严重的产前抑郁症会对母亲及胎儿造成直接的伤害。据调查产前严重焦虑的孕妇剖宫产比正常孕妇高一倍。严重焦虑的孕妇常伴有恶性妊娠呕吐。并可导致早产、流产。孕妇的心理状态会直接影响到分娩过程和胎儿状况，比如易造成产程延长，新生儿窒息，产后易发生围产期并发症等。焦虑还会使孕妇肾上腺素分泌增加，导致代谢性酸中毒引起胎儿宫内缺氧。焦虑还可引起植物神经紊乱 ，导致产时宫缩无力造成难产。由于焦虑，得不到充分的休息和营养，生产时会造成滞产。

除了会导致分娩期间发生意外之外，孕妇焦虑过度有可能会导致胎儿发生口唇畸变，而且还会有可能导致胎儿出现颚裂性的兔唇。而孕妇精神的状态的突然变化，又如一些惊吓或者是恐惧和忧伤或者是一些其他的原因而导致的精神过度的紧张，从而是会让大脑的皮层和内脏之间的平衡的关系会失调，从而会导致循环系统功能的紊乱，而导致胎盘会早期的剥离，而且甚至是会造成胎儿的死亡的。

产前抑郁症对胎儿的危害很大

产前抑郁与产后抑郁病症表现差不多，例如容易哭，发脾气等。产前抑郁患者会更容易焦虑，例如会担心生产过程的痛楚，会否诞下畸形胎儿，分娩过程是否会出错，自己是否会难产等等，因此，许多患有产前抑郁症的孕妇通常会把忧虑和抑郁延续至生产后，因而也较容易患上产后抑郁症。

据专家说，产前抑郁症和容易导致胎儿体重过轻和其它问题，是对胎儿非常不利的一种病症。另外专家提醒，怀孕期间孕妇不要乱吃药，不要乱动手术，如果想缓解产前抑郁症，可以试试下面的小偏方。

[原料]

枸杞子10克，大枣10克，生姜5克，茗翅片茶5克，陈皮5克，白砂糖5克。

[制作]

将上述原料，加水3-5升，煎沸20分钟，去渣取汁，渣加水重煎一次，2汁合并即可。

[用法]

每日2次，每次分3次温服，要在饭后两个小时后使用，睡觉前一个半小时内不要使用。

孕妇在怀孕期间一定要注意保持良好的心态，不要胡思乱想，另外，丈夫的安抚对孕妇的情绪稳定非常有利。

产前抑郁症患者如果想要服用什么药物来控制自己产前抑郁症的表现，那么就要格外注意了，此时的产妇吃东西都要十分小心，更何况是服用药物。如果患者私自服药，对胎儿产生了影响，那么对整个家庭来说都会是一个悲剧。

产前抑郁症的症状

抑郁症三大主要表现：

抑郁症的三大主要症状也即是判断抑郁症的标准，很多人对抑郁症不陌生，但抑郁症与一般的"不高兴"有着本质区别，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。

●情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。

●思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空、变笨了。

●运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。

产前抑郁症是一种孕期心理疾病，产前出现精神问题、心理问题的女性正呈上升趋势，而其中又以白领女性为主。专家指出，产前抑郁症的危害性远远大于产后抑郁症，严重的话甚至还会做出伤害自己的行为，诸如自残、自杀等，累及胎儿的性命。专家提醒，女性应从怀孕起，在心理上就及时调节，做好角色转换。

怀孕期间体内激素水平的显著变化，可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化。可能在怀孕6-10周时初次经历这些变化，之后当开始为分娩做准备时，会再次体验到这些变化。

激素的变化将使你比以往更容易感觉焦虑，因此，当你开始感觉比以往更易焦虑和抑郁时，应注意提醒自己，这些都是怀孕期间的正常反应，以免为此陷入痛苦和失望的情绪中不能自拔。

部分准妈妈会出现较严重的产前抑郁症，如：情绪低落、食欲不振、极度缺乏安全感。

有些孕妈咪因身体或心理的变化，对丈夫产生了一些新的或者不合理的期望，如果内心的需求没有被满足，就会产生各种负面情绪。

这种与平常心态反差比较大的心理状态就是产前抑郁症。

产前抑郁症的表现

1睡眠不好：睡眠差，是很多孕妇都会遇到的麻烦。夜里睡不着、睡不深，夜尿频繁---怀孕时，子宫压迫膀胱，原本比较容易让膀胱的容量减小，而越睡不深容易醒，就越容易想上洗手间。于是，很多孕妇怀孕期间，每天的尿量并没有增加，但夜间上洗手间的次数却多了。睡眠差还会导致多梦。孕妇又往往对梦的内容特别在意。

2情感脆弱，不愿意独处：产前焦虑还会使得孕妇变得情感脆弱，依赖性很重。产妇可能总是想粘着自己的丈夫，或者要有人陪伴，无法忍受独处。必须一个人呆着的时候，就会不停地打电话，或者用上网聊天等方式，和亲人朋友保持联系。只有这样才会觉得有安全感。

3怀孕期间有特殊嗜好：产前焦虑可能会导致某些孕妇表现出一些特殊嗜好，有些孕妇会对自己生理上、生活习惯上的变化很在意，怀孕期间，雌性激素和孕激素水平非常高，在这样的状况下，准妈妈会变得特别细腻、敏感，哪怕是从前性格大大咧咧的女性，到了这样的时候也会变得细心敏感了，显得特别小女人。

4担忧生育风险，害怕胎儿畸形：对于生育前景的担忧，也是很多80后准妈妈焦虑的问题。害怕分娩给自己带来极大的痛苦，也担心孩子不健康

女人心理健康三大危险期

围产期抑郁症：产前抑郁不可轻视

在广州一电子贸易公司上班的张艺正为着升职拼命加班赚业绩，丝毫不敢大意，偏偏这时候医生告诉她她怀孕了。听到这个消息后，已是29岁的张艺怎么也高兴不起来。事业的机会和做母亲的机会让她难以抉择。在丈夫的极力劝说下，虽然她打定主意要孩子了，但心里总是患得患失，怕在公司里非但不能升职还会因为怀孕而受到老板的冷落;害怕分娩的痛苦，担心产后身材走形，想到抚养孩子艰辛，张艺控制不住自己胡思乱想，日益显得忧心忡忡，郁郁寡欢以致患上产前抑郁症。

产前抑郁和产后抑郁统称“围产期抑郁症”。很多人都知道有“产后抑郁症”，但对“产前抑郁症”和其严重性却知之甚少。张学芳说，产前抑郁症的危害性远远大于产后抑郁症，生育期的女性是精神病易感人群，如果调节能力差的女性此时没有得到适当照顾，心理压力过大就很容易出现抑郁、焦虑、躁狂等精神症状，严重的话甚至还会做出伤害自己的行为，诸如自残、自杀等，累及胎儿的性命。因此，女性从怀孕起，就应该在心理上及时调节，做好角色转换。

同时，要保持心情放松，注意饮食均衡，多休息，多从医生、已婚人士或书本上了解怀孕保健的知识，对自己身体和情绪出现的状况有全面的了解。当然，家人的关怀和照顾是很重要的，更不能以重男轻女的思想给孕妇压力。

产前抑郁都有哪些表现症状

1.胃口改变

孕妇如果患上抑郁症，胃口很有可能会改变，具体情况引人而异，有些孕妇胃口大增，有些孕妇胃口减少，并且体重也会随之增加或者降低。

2.每天都有忧郁的情绪

产前患上抑郁症的孕妇，每天都会有忧郁的情绪，常常表现为情绪低落，忧郁或者是泣不成声等症状。不过也有很多产前抑郁的孕妇感觉麻木，没有什么大的情绪起伏，也不会感觉到伤心。

3.失眠

抑郁症的孕妇常常会失眠，晚上入睡困难，就算睡着了，也会经常做梦或被惊醒，还有会早醒。早醒是每个抑郁症病人的特性症状之一，也有一些抑郁症患者会表现为睡眠过多，或者除了正常晚间睡眠之外，还会经常性的瞌睡。

4.负罪感、无用感和无安全感

产前抑郁的孕妇会很消极的对待生活和世界，而且常常有可能对以前发生的事情产生负罪感，也会感到自己没有用，认为现在自己患上抑郁症是以前做了那么多错事被惩罚了。而且抑郁症的患者常常会变得很不安，没有安全感，会对身边的人产生依赖。也有可能表现为不修边幅或者是不讲个人卫生等情况的发生。