慢性自杀的方法 早上刮胡子
慢性自杀的方法 早上刮胡子
早上刮胡子是不少男性朋友的习惯，实际上晚上才是最佳时候，刮完胡子皮肤会变得特别敏感，这个时候应该尽量避免皮肤受到外界刺激，早上刮完胡子出门很容易使皮肤受伤害。
刮胡子的最佳时间
对于一个男人来说，几乎是大部分的男人每天都是要刮胡子的，因为这样才能让我们男性面部变的更清洁的。那么我们在一天中什么时间刮胡子比较好呢?
工具/原料
起床20分刮胡子
使用剃须膏
方法/步骤
很多的男性朋友们在早上的时候，往往是一起来就是刮胡子的，其实早上刮胡子是好事的，但是不要一起来就开始的，最好的时间一般就是在起床之后20分钟左右再刮。
刮胡子有的人就是草草了事，有的男性就比较细心，慢慢悠悠的去刮。那么小编在这里还是建议你早上多花一点时间去刮胡子的。首先在刮胡子之前，一定要把自己的脸洗干净的。千万不能有一些杂物的。
刮胡子也是有技巧的，我们千万不能去盲目的去刮，刚开始的洗完了脸，然后用热毛巾轻轻敷在胡须上或者你可以专门去买剃须膏放在胡须上的，因为主要目的就是让胡须比较软的，这样我们在刮的时候才能更好刮。
男人刮胡子的四大误区
早上起床要刮胡子
俗话说“一日之计在于晨”，经过一夜的睡眠，我们的身体各个器官也得到了休息，精气神开始慢慢恢复，同样的，恼人的胡茬也长了出来。对于男人来说，这些胡茬虽然短，但是十分硬，对于有孩子的男人来说，早上起来后就想跟自己的老婆还有孩子亲热一下，但是这硬硬的胡茬却往往会刺得对方大喊疼痛，非常不舒服，于是很多男人早上起来后就要刮掉胡子。
胡子是刮掉了，去上班的时候也感觉自己面部清爽非常舒服，可是各位早上起床刮胡子的朋友们有没有注意到，往往在下午就又会长出胡子了。这是因为在我们早上起床后，体内男性激素分泌还处在一个旺盛阶段，所以胡子才会长得那么快，就算刮得再干净，下午还是会重新长出来。所以最正确的方式应该是早上起床后先不着急刮胡子，可以等到刷完牙、洗完脸，大约过个二十分钟左右，体内激素分泌速度减缓了，这样再来刮胡子，胡子就不会这么快长出来了。
洗澡之前刮胡子
下班之后，很多男人回家都想洗个澡，放松一些自己，而且在热水的刺激下，身体的疲劳也可以得到缓解。而在洗澡前，很多男人都喜欢穿上个浴袍，然后一边放洗澡水，一边在镜子前刮胡子，刮完胡子再洗澡，而且很多影视剧的片段都会有这样的片段。
皮肤差长痘痘的人刮胡子要哪几项注意
胡子每个人多多少少都有，除了个别群体没有胡子!一般人都要刮胡子。皮肤好的人刮胡子很顺畅可以轻轻松松的完成，然而皮肤差的人呢刮胡子就比较麻烦了，经常刮破甚至出血!我个人也是长痘痘皮肤干燥，每次用手刮完之后都是伤口，后来总结出了怎样刮最好，和几点事项!
工具/原料
刮胡工具
方法/步骤
1.用手动刮胡刀必须充分润滑。可以在洗澡之后或者洗脸之后，热气会让胡子软化，这样再涂上刮胡泡就很容易刮了!
2.可选用电动剃须刀。电动的虽然没有手动的刮的感觉，但是比较方便不怕受伤，也可以随时随地，只要你仔细刮也能刮的很漂亮!
3.避开敏感区域。比如下班是痘，千万不要用刀刮过去!可以在周围先刮，最后在长痘区域做个修剪，可选用剪刀之类。
4.清晰的视觉效果。有时候站的离镜子远了你不可能很少的刮干净每一个角落，所以你可以站近点或选用一面小镜子，这样才能看的清楚!
5.注意卫生勿用他人。刮胡刀不管是电动的还是手动的最好是用自己的，这样才能保证卫生，而且自己平时也要多注意清洁!
6.注意刮胡纹路。我们的胡子有一定的长向，注意方向会刮的很干净也不疼!如果是逆方向刮的话会摩擦的很痛，皮肤还会发红!
剃须前的三件事儿你知道吗
早上起床后20分钟最适合
大早上起来就剃须，可能效果不太好哦。可能不到下午就会长出新胡子茬儿了。最好起床20分钟后剃须，才能保持一天的面部清洁。这主要是由于刚起床时，经过一夜的休息，生殖机能旺盛，胡子生长也快。经过20分钟到半个小时的消耗，男性体内的雄性激素已没那么旺盛了，胡子的生长速度下降，这时再刮，就不会很快长出来。
中性肥皂先洗净
先洗净再刮才是硬道理。刮胡子前，应先用中性肥皂洗净脸部。如果脸上、胡须上留有污物及灰尘，一旦刮胡刀对皮肤产生刺激，或轻微地碰伤皮肤，污物就会引起皮肤感染。洗净脸后，将热毛巾敷在胡须上，或涂抹软胡须膏，使胡须软化。过一会儿，再涂上剃须膏或皂液，以利于刀锋对胡须的切割、减轻对皮肤的刺激。剃须时，应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行的阻力，并可防止碰破皮肤。
沿着纹理更好刮
有的男士觉得刮胡子特别疼。其实，刮胡子要了解胡须的纹理走向，根据面部胡须生长方向的不同，沿着从左至右，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔的剃须顺序，让剃须膏有更多的时间柔软短须最硬的部分。顺着纹理剃须能减少皮肤发生红肿、疼痛。尤其年纪大或瘦弱的人，皮肤易起皱褶，更应绷紧皮肤，使其保持弹性和一定的支撑力。剃刮完毕，用热毛巾把泡沫擦净或用温水洗净后，应检查一下还有没有胡子茬儿。
刮胡子的注意事项 刮胡子的最佳时间
既然在洗澡前不宜刮胡子，那么，什么时候刮胡子最好呢？清晨是刮胡子的最佳时间，这个时候的皮肤比较放松，在剃须时可减少被损伤的几率。
刮胡子的时候男子可尽量绷紧脸部的皮肤，这样可以减少刮胡子带来的创伤。刮胡子时尽量先顺毛孔，再逆毛孔剃须。
男性保养皮肤的方法
于干性皮肤的男性来说，一般都很粗糙干燥，要经常给脸部做按摩，改善血液循环，然后使用酸性的洗面乳，清洁后，别忘记抹含营养成分的油脂类护肤哦。
干性皮肤和油性皮肤来说，都是同样的烦恼，油性皮肤的男性因为油脂分泌过多，很容易油光满面，而且因为油性容易生长痘痘粉刺，而且也很粗糙，所以在保养这边，建议每天早晚使用专用的清洁香皂清洁，然后可以滴少量的白醋混合温开水洗净，能有效缓解痘痘治疗粉刺，也是美白护肤的哦。
男性大多喜欢抽烟喝酒，所以要想保养好皮肤的话，建议控制烟酒的量，并且保持每天有充足有质量的睡眠。
夏天要注意防晒，冬天就要注意防冻啦，所以都需要抹护肤品，这也是护肤最基础的哦。
如果不怕水凉的话，洗脸可选择凉开水哦，更能被皮肤内层吸收，而且使皮肤显得更湿润不干燥。
男士想要保养好皮肤最好控制烟酒，但其实酒在这边还是有个很好的作用的，酒其实也是美容是，可在温水里倒入少许清酒，用来洗脸的话，不仅活化肌肤，保湿的作用，还有深入毛孔清除污垢的功效哦。
都说爱美是女人的天性，其实男人也是有的哦，谁不希望自己的皮肤是那么的光滑不被岁月留下任何痕迹呢，如果发现皮肤有老化的角质，赶紧来看看豆腐敷脸怎么做吧，把豆腐弄成渣装在纱布里，然后敷在脸上，或者加上面粉和蜂蜜敷在脸上，20分钟后洗净，有抗氧化的功效，同时也可以去除老化的角质呢，让你更年轻皮肤更亮丽哦。
谈到男性，大家都知道男性有胡子吧，那么有胡子就得刮胡子吧，其实想要保养好皮肤，也得注意平时刮胡子呢。最好选择在早上刮胡子，皮肤处于放松的状态。要选择刺激性小的剃须膏，避免皮肤刺痛，而且必须先清洁好面部后毛孔张开，胡须变软才是刮胡子的最佳时间，刮完胡子别忘记用温水洗下脸再用凉水冲洗一遍，以让毛孔热冷交替收缩。
男人刮胡子的最佳时间
1、早起别急着刮胡子
大早上起来就刮胡子，可能效果不太好哦。可能不到下午就会长出新胡子茬儿了。最好起床20分钟后刮胡子，才能保持一天的面部清洁。这主要是由于刚起床时，经过一夜的休息，生殖机能旺盛，胡子生长也快。经过20分钟到半个小时的消耗，男性体内的雄性激素已没那么旺盛了，胡子的生长速度下降，这时再刮，就不会很快长出来。
2、洗澡前剃须不好
洗澡之前别碰胡子。刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。
3、运动前后要避免刮胡子
运动前后也不要碰胡子。因为此时身体会大量出汗，刺激刚刮过胡子的皮肤，产生烧灼感。
4、中性肥皂先洗净
先洗净再刮才是硬道理。刮胡子前，应先用中性肥皂洗净脸部。如果脸上、胡须上留有污物及灰尘，一旦刮胡刀对皮肤产生刺激，或轻微地碰伤皮肤，污物就会引起皮肤感染。洗净脸后，将热毛巾敷在胡须上，或涂抹软胡须膏，使胡须软化。过一会儿，再涂上剃须膏或皂液，以利于刀锋对胡须的切割、减轻对皮肤的刺激。剃须时，应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行的阻力，并可防止碰破皮肤。
男人的胡子什么时候长得最快
作为男人，想必最明显的第二性征应该就是胡须了，很多人物也是因为胡子给人们留下了极深的印象，像是大侦探波罗、卓别林、关老爷等等。但是很多男士对自己的胡子也都会有困扰，有的嫌长的太慢，可以说几乎不怎么长;有的嫌长得太快，早上刮完，晚上就长出来了;还有的是络腮胡子，不刮干净显得特别邋遢。
为什么胡子会因人而异呈现出不同的生长速度和方式呢?研究证实，胡须的生长依赖于雄激素的刺激作用，是由垂体刺激产生性激素。当然，胡须的生长还受到毛囊受体的影响，毛囊受体越多，胡须就长得越“茂盛”。正因为毛囊受体的存在，所以同是雄激素分泌旺盛的男人，胡须形状大有不同，受体多者更浓密，受体少者更稀疏。胡须的生长有其自然规律，通常在青春期开始生长，这时是相当柔软的毛发。青春期后的男性的胡须一般长得比头发快，这是雄性激素作用的结果。到了成年期，胡须的颜色一般与头发相同，质地也随之变硬。此时，生育功能也趋于稳定。
生长于身体上所有的毛发的速率大约是每月1/2英寸，也就是1.27cm。有人认为，胡子长得快，这是由于男子的胡须通常是被剃光的，所以胡子的成长造成了显着的错觉。有些人的胡须生长更快，有的却慢一些，但是如果取一个大的平均值的话，每个月就是长半英寸。
看到这里，如果你觉得不去刮胡子，就会长到无限长的话，那你可以想象一下你的眉毛、腿毛、腋毛和阴毛——那风景真是太美了，毛孩一个!我们面部和身体的毛发是通过遗传基因来控制它们的纹理、形状、最大长度和生长方式，这就是为什么有的像李逵一样的络腮满面，有的像燕青一样的星星点点，有的像关羽一样的一缕长髯，有的像孙权一样的一线挂天。所以，当你好奇自己的胡须为什么会是如此造型的时候，看看自己父亲或祖父年轻时候的照片，就应该可以找到答案了。
2013年，《美国流行病杂志》上刊登的一篇研究论文，布里斯托尔大学的研究团队，对2438名威尔士中年男子进行观察，分析刮胡子和心脏冠状动脉疾病与中风的关联。研究人员指出，不是每天刮胡子的男士更容易有心脏病或中风。在这项为期20年的研究中，已经有835人死亡。而总体来看，不是每天刮胡子的人有45%故去，而至少每天刮一次胡子的人则有31%辞世。不是每天刮胡子的人死亡的人数多，与他们吸烟较多以及生活习惯较差有关，但研究者表示，这还不能解释为何他们的中风几率较高。另外，参与研究的该校医药系的易卜拉辛教授说，那些不经常刮胡子的人往往性高潮的频率少，睾丸激素水平也低，这反映出他们没有稳定婚姻和性生活次数少的特点。当然，这是外国的研究调查，应该不会客观地反映出中国男人的生活标准。
但是，不管你的胡须多么古怪，当它不再像以往一样“茁壮成长”而突然变得稀少甚至脱落时，你的生育功能也将像胡须数量一样呈现下降趋势。男人成年后，胡须的疯长大致有两种情况，一种情况是当体内雄激素分泌过旺如肾上腺肿瘤，胡须会在过量雄激素的刺激下疯长;另外一种情况是服用了过多的雄激素及制品，造成体内雄激素过量，胡须也会疯长。
总之，男人胡须生长的快慢与雄激素分泌水平有着很大的关系。一般来说，青少年男性进入青春期之后，由于雄激素水平较高，胡须就会生长的快一些，到了成年期，一切都会趋于稳定。
不过，成年之后，男性体内雄激素水平基本都是相似的，而胡须之所以会有不同的浓密度、颜色和形状的差异，除了受激素影响之外，还会受到遗传因素的影响。但不管怎么说，这些影响所导致的差异都是在正常范围内的，因而不用担心健康问题。
男性刮胡子谨记有四个不能
胡子不能随便刮，刮胡子有四不能：
饭后不可刮胡子
饭后胃开始消化，心率加快，血流量增加，血液流经脖子和面部下方动脉。此时刮胡子容易刮破皮肤。
洗完脸后不可立即刮胡子
许多男士都习惯在洗完脸或洗完澡后立即刮胡子。
如果是用刀片刮胡子，最好是把脸浸湿以后再刮，因为胡子在干的情况下会显得很硬，刀片容易卡在胡茬里，可能会弄疼或刮伤脸部。但电动剃须刀的原理和刀片不一样，电动剃须刀是利用电动机带动刀刃运动的原理，将进入剃须刀网孔的胡须或毛发剪断。
这种情况下，比较适合将干硬状态下的直立胡须或毛发剃除。洗完脸或洗完澡后的胡须硬度会受湿变软(硬度会下降30%左右)，胡须容易弯曲，不容易进入剃须刀网孔，从而很难被剃除。所以如果使用电动剃须刀的话，最好在胡须没有潮湿的情况下进行，或者在洗完脸或洗完澡后，等胡须较干的时候再刮除，这样更容易将胡须刮得彻底、光滑。
早上起来不能刮胡子
早晨起来急着刮胡子，结果还没到下午，胡茬儿就又长出来了。不要急，现在就把剃须小技巧介绍给您和您的家人。
剃须时间宜与忌经过一夜的休息，生殖机能旺盛，胡子生长也快。刚起床就刮胡子，胡子很快就又长出来。而经过20分钟到半个小时的消耗，男性体内的雄性激素已没那么旺盛了，胡子的生长速度下降，这时再刮，就不会很快长出来。
运动前不能刮胡子
运动前后要避免刮胡子，因为此时身体会大量出汗，刺激刚刮过胡子的皮肤，产生烧灼感。
剃须也要按顺序剃须的顺序是：
从左至右，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔剃刮。剃刮完毕，用热毛巾把泡沫擦净或用温水洗净后，应检查一下还有没有胡子茬儿。
绷紧皮肤减压力剃须时，应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行的阻力，并可防止碰破皮肤。尤其年纪大或瘦弱的人，皮肤易起皱褶，更应绷紧皮肤，使其保持弹性和一定的支撑力。