养生健康

干姜怎么吃最好 干姜车前饮

干姜怎么吃最好 干姜车前饮

食材:干姜3克、炒车前子10克、红糖1匙。

做法:将干姜、车前子研末,加糖后,沸水冲服。

功效:温中,利湿.止泻,用于寒湿入侵、脾胃受伤所致肠鸣腹痛、大便清稀等。

怎样止泻最快不用药 食疗法:1小时左右见效

食材:绿茶6g、干姜末3g。

做法:把绿茶、干姜末都用开水冲泡闷10分钟,作茶频饮。

功效:主要针对于大便清稀,臭味不浓,肠鸣腹痛,发寒热的急性肠胃炎腹泻适用。

食材:干姜3g,炒车前子10g。

做法:将干姜、车前子一起研成粉末,加一勺红糖,用开水冲服。每次一杯,每日3次。

功效:温中止泻,对于脾胃虚寒,肠鸣腹痛的急性肠胃炎有很好的效果。禁忌:泄泻停服,不宜久服。

配方:石榴叶60克,生姜15克,盐30克。

做法:先将3味同炒黑,煎水代茶。每日1剂,分上、下午温服。

茶疗功效:温中散寒、润肠止泻。用于急性胃肠炎腹泻,并有止痛作用。

材料:胡萝卜250克,水适量。

做法:取鲜胡萝卜250克洗净,连皮切成块状,放入锅内,加水适量煎烂,去渣取汁喝,每日分2—3次。

功效:胡萝卜呈碱性,含有果胶,有使大便成形和吸附细菌及毒素的作用,所以腹泻初期,效果不错。

原料:山药30克,小米30克。

制作方法:将山药切碎、炒熟,小米水浸1夜后共煨粥。日服1~2次,空腹服。

功效:可补脾益气、温中散寒、涩肠止泻。

怎么治拉肚子最快最有效

(1)熟苹果止泻

煮熟的苹果有良好止泻作用。因为苹果为碱性食物,内含果胶和鞣酸,具有收敛、止泻之力。

做法:取苹果1只,连皮带核切成小块,置温水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30~50克。

(2)姜茶饮

食材:绿茶6、干姜末3g

做法:把绿茶、干姜末都用开水冲泡闷10分钟,作茶频饮。

功效:主要针对于大便清稀,臭味不浓,肠鸣腹痛,发寒热的急性肠胃炎腹泻适用。

(3)干姜车前子

食材:干姜3g,炒车前子10g

做法:将干姜、车前子一起研成粉末,加一勺红糖,用开水冲服。每次一杯,每日3次。

功效:温中止泻,对于脾胃虚寒,肠鸣腹痛的急性肠胃炎有很好的效果。

禁忌:泄泻停服,不宜久服。

(4)粳米方

配方:粳米适量。

制法:将粳米炒焦,研为细面。

用法:每饮5克。温水送服。

功效:和中养胃。适用于腹泻。

(1)按揉中脘穴

操作:用手掌大小鱼际处以打圈的方式按揉患者中脘穴,先按顺时针方向按揉5分钟,再逆时针按揉5分钟。

(2)按揉天枢穴、大巨穴

操作:用指尖按揉腹部的天枢穴、大巨穴,患者感到舒畅后,双手指尖缓慢地加力,每穴各按揉5分钟。

(3)揉按水分穴

操作:食指、中指、无名指并拢,用手臂的力度揉按水分穴1 ~ 3分钟,以潮红发热为佳。

(4)按揉大肠俞穴

操作:用双手拇指指腹同时按揉两侧大肠俞时间为3 ~ 5分钟。

(5)按揉上巨虚穴

操作:以拇指指腹按揉上巨虚穴2 ~ 3分钟,力度适中。

(6)按揉三阴交穴

操作:以拇指指腹按揉三阴交穴2 ~3分钟,力度适中。

功效解析

腹泻病位在肠,取大肠募穴天枢、大肠背俞穴大肠俞而成俞募配穴,与大肠之下合穴上巨虚合用,调理肠腑而止泻;中院健脾化湿以止泻;大巨居于下腹,内连肠腑,无论急、慢性泄泻,用之皆宜;三阴交健脾利湿兼调肝肾。

胃痛吃什么好 干姜粳米粥

配料:干姜3克,粳米100克。

制法:煎干姜,取汁,与粳米同煮成粥。

药用:早晚食用,连服5天。

说明:温暖脾胃、散寒止痛;对脾胃虚寒、心腹冷痛、呕吐、呃逆、泛吐清水有疗效。

建议:发热时,阴虚内热的病人忌食。

急性肠胃炎痛了会主动好吗 急性肠胃炎如何护理治疗

急性肠胃炎腹泻轻微者,最好是能够禁食4—6个小时,之后再进食流食,比如清粥、烂面条、米汤、藕粉等清淡易消化的流质或半流质食物,避免食用辛辣刺激、甜厚油腻、粗糙不宜消化等食物加重病情。

由于急性肠胃炎期间会有吐泻的现象,身体内的大部分水分都会流失,为了保证身体电解质平衡,不产生脱水乏力现象,需及时补水,病期要多喝温开水,有条件的可自行调配淡盐糖水,还能够适当补充体力。

做法:在500毫升温开水中加入10克(约2小勺)白糖、1.75克(1/2平啤酒盖),摇匀即可饮用。

为了避免患者拉肚子过于严重造成虚脱,在饮食上,我们可以采用有止泻功用又清淡的饮食适当缓解拉肚子的症状,如:

(1)熟苹果止泻

煮熟的苹果有良好止泻作用。因为苹果为碱性食物,内含果胶和鞣酸,具有收敛、止泻之力。

做法:取苹果1只,连皮带核切成小块,置温水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30~50克。

(2)姜茶饮

食材:绿茶6、干姜末3g

做法:把绿茶、干姜末都用开水冲泡闷10分钟,作茶频饮。

功效:主要针对于大便清稀,臭味不浓,肠鸣腹痛,发寒热的急性肠胃炎腹泻适用。

(3)干姜车前子

食材:干姜3g,炒车前子10g

做法:将干姜、车前子一起研成粉末,加一勺红糖,用开水冲服。每次一杯,每日3次。

功效:温中止泻,对于脾胃虚寒,肠鸣腹痛的急性肠胃炎有很好的效果。

禁忌:泄泻停服,不宜久服。

(4)粳米方

配方:粳米适量。

制法:将粳米炒焦,研为细面。

用法:每饮5克,温水送服。

功效:和中养胃。适用于腹泻。

当急性肠胃炎病发时,就不要过多的活动的,因为不停的活动,会加快肠胃蠕动以及身体代谢能力和不适现象,此时会有吐泻增多的症状,要尽量的卧床休息,保存体力。

如有发热现象的,可采取一些物理方法对症退烧:

(1)温水擦拭

用温水擦拭全身,重点擦拭腋下、脖子、腹股沟等血管丰富的地方,帮助急性肠胃炎患者身体散热,一直擦拭到体温降下来为止。精神状态比较好的患者,还可洗个温水澡,帮助散热。注意

洗澡的时间不要太长,防止急性肠胃炎患者身体不佳虚脱,洗完澡要赶紧给急性肠胃炎患者穿衣,不要着凉。

(2)冷敷

可用退热贴、冷毛巾等冷敷额头降温,一般来说毛巾冷敷是比较家用简便的方法,即将毛巾在水里浸湿后,拧干折叠放在急性肠胃炎患者的前额上,每五分钟更换一次。注意,毛巾不可拧得太干,只要不滴水就行;水温不可太凉,一般在20—30度为宜。

(3)多喝水、多通风

在急性肠胃炎发热的过程中,会带走身体的水分,此时需要及时补水,帮助退烧,而且还要保持患者待着的室内空气流通,可开窗通风,但注意根据温度增加衣物,以免受凉病情加重。

肚子咕咕叫一直拉稀水 一小时快速止泻的方法

煮熟的苹果有良好止泻作用。因为苹果为碱性食物,内含果胶和鞣酸,具有收敛、止泻之力。

做法:取苹果1只,连皮带核切成小块,置温水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30~50克。

食材:绿茶6、干姜末3g

做法:把绿茶、干姜末都用开水冲泡闷10分钟,作茶频饮。

功效:主要针对于大便清稀,臭味不浓,肠鸣腹痛,发寒热的急性肠胃炎腹泻适用。

食材:干姜3g,炒车前子10g

做法:将干姜、车前子一起研成粉末,加一勺红糖,用开水冲服。每次一杯,每日3次。

功效:温中止泻,对于脾胃虚寒,肠鸣腹痛的急性肠胃炎有很好的效果。

禁忌:泄泻停服,不宜久服。

(1)补脾经100~ 300次。

定位:拇指末节螺纹面。

操作:家长用拇指在孩子的拇指螺纹面上旋推。

(2)补大肠经100~ 300次。

定位:食指桡侧缘,自食指尖至虎口成一直线。

操作:家长用拇指在孩子食指外侧缘自指尖直推向虎口。

(3)摩腹100次

定位:腹部中间、肚脐周围。

操作:家长四指并拢,用指腹逆时针摩腹100次。

(4)推上七节骨100~ 300次。

定位:位于腰部正中线,从命门(第二腰椎下凹陷中)至尾椎成一直线。

操作:家长用拇指桡侧或食指、中指两指指腹自孩子的尾骨向上直推至第二腰椎。

(5)揉足三里50~100次。

定位:小腿外膝眼下四横指(孩子的手),胫骨外侧约一横指处。

操作:将孩子双腿微屈,家长用拇指指腹在孩子足三里处按揉。

(1)按揉中脘穴

操作:用手掌大小鱼际处以打圈的方式按揉患者中脘穴,先按顺时针方向按揉5分钟,再逆时针按揉5分钟。

(2)按揉天枢穴、大巨穴

操作:用指尖按揉腹部的天枢穴、大巨穴,患者感到舒畅后,双手指尖缓慢地加力,每穴各按揉5分钟。

(3)揉按水分穴

操作:食指、中指、无名指并拢,用手臂的力度揉按水分穴1 ~ 3分钟,以潮红发热为佳。

(4)按揉大肠俞穴

操作:用双手拇指指腹同时按揉两侧大肠俞时间为3 ~ 5分钟。

(5)按揉上巨虚穴

操作:以拇指指腹按揉上巨虚穴2 ~ 3分钟,力度适中。

(6)按揉三阴交穴

操作:以拇指指腹按揉三阴交穴2 ~3分钟,力度适中。

功效解析

腹泻病位在肠,取大肠募穴天枢、大肠背俞穴大肠俞而成俞募配穴,与大肠之下合穴上巨虚合用,调理肠腑而止泻;中院健脾化湿以止泻;大巨居于下腹,内连肠腑,无论急、慢性泄泻,用之皆宜;三阴交健脾利湿兼调肝肾。

打完点滴拉肚子正常吗 食疗止泻

在急性肠胃炎点滴后若还有拉稀腹泻现象的,可采取食疗的方法予以缓解治疗,推荐以下食谱治疗腹泻。

煮熟的苹果有良好止泻作用。因为苹果为碱性食物,内含果胶和鞣酸,具有收敛、止泻之力。

做法:取苹果1只,连皮带核切成小块,置温水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30~50克。

食材:绿茶6、干姜末3g。

做法:把绿茶、干姜末都用开水冲泡闷10分钟,作茶频饮。

功效:主要针对于大便清稀,臭味不浓,肠鸣腹痛,发寒热的急性肠胃炎腹泻适用。

食材:干姜3g,炒车前子10g

做法:将干姜、车前子一起研成粉末,加一勺红糖,用开水冲服。每次一杯,每日3次。

功效:温中止泻,对于脾胃虚寒,肠鸣腹痛的急性肠胃炎有很好的效果。

禁忌:泄泻停服,不宜久服。

配方:粳米适量。

制法:将粳米炒焦,研为细面。

用法:每饮5克。温水送服。

功效:和中养胃。适用于腹泻。

配方:甘薯藤60~ 90克,盐适量。

制法:甘薯藤和盐人锅炒焦。

用法:每次10克,开水冲服。

功效:适用于急性腹泻。

配方:石榴皮60克。

制法:将石榴皮洗净,入锅内,加适量水,煎至100毫升即可。

用法:每日服3次,连续服用1周。

功效:收敛止泻。

备注:上述食疗方,需在专业的医师指导下对症使用。

皮肤瘙痒吃什么好 干姜汤

组成:干姜9g、红枣10枚、桂枝6g。

制法:3味共同煎汤。

服法:饮汤,每日1剂,连服7剂。

按语:本方具有疏风散寒之功,适用于皮肤瘙痒症病发于大腿内侧,小腿屈侧及关节周围,皮痒干燥脱屑,夜间尤重者。

干姜怎么吃 干姜羊肉汤

材料:羊肉(瘦)150克、干姜30克、盐1克、大葱3克、花椒粉1克。

做法:羊肉切块,与干姜共炖至肉烂,调入盐、葱花、花椒面,即可。

功效:温里,散寒,补虚。适用于脾肾阳虚之肢冷畏寒、腰膝酸软、小便清长或下肢浮肿;泄下量多;月经后期小腹发凉等症。

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一、上车之前避免让胃不舒服的食物。如果太饱或摄取难消化、易产生胃酸、胃胀的食物,如碳酸饮料、橘子、糯米等,容易使副交感神经受刺激,将导致胃酸分泌,更容易引发呕吐,这类事情要避免。 二、上车时涂抹风油精、清凉油,这些也能刺激交感神经兴奋;而如姜片、陈皮等一些食品,因能抑制胃肠蠕动、缓解胃不适,也能起到一定的调节作用。 还有一些对晕车缓解的食物 橘皮 乘车前的一个小时,将新鲜橘皮表面朝外,向内对车,然后对准两鼻孔,用两手指挤压,皮重便会喷射出带有芳香味的油雾,这种油雾能够抑制晕车恶心的症状, 姜 将鲜姜

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体质偏寒者 体质偏寒者通常会有平常怕冷、手足发凉、冷食后易腹泻等症状,这些人很适合多姜,因为姜性温,可以用来温中驱寒。 姜性偏温热,还可以调矫食物的寒性,比如人们螃蟹时,往往要搭配些姜末做佐料,这就是因为螃蟹性寒味腥,而姜即可中和寒性,又可消除腥膻,能够防止寒伤脾胃,避免消化不良。同样的道理,身有寒症之人,应该常常些姜来调节体内的寒凉。 胃寒者 胃寒者如有喜食热饮、干呕清水等症状的人食用生姜比较合适。尤其是夏天,人们好凉,经常些冷饮和凉性的水果,造成寒凉侵胃,这时及时喝点姜糖水,将有助于驱逐体内

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