纯露的功效与作用

纯露的功效与作用

美容补水

纯露本身是水状液态的，再加上含有水溶性的植物成分、精油分子和植物采收时体内流动的汁液，用来护肤时非常容易被皮肤吸收，达到美容补水，收缩毛孔，平衡油脂的效果。

消炎杀菌

纯露是一种PH值偏酸性的产品，这是因为植物的酸性成分多属于水溶性的，我们称之为“有机酸”，有机酸具有消炎杀菌的功效，所以可以用来祛痘，也可以用来当成漱口水，洗阴剂使用。

护发

迷迭香纯露中含有的马鞭草酮具有抗氧化、疏通毛囊的作用，洗头后将迷迭香纯露滴在头皮上进行按摩，可以去屑、控油、强健发根。

修复疤痕

积雪草纯露是由具有清热解毒、利湿消肿、消炎镇定作用的积雪草中提取的，能够促使真皮层中的胶原蛋白形成，使纤维蛋白再生，从而达到修复疤痕、痘印的功效。

使空气清新

部分纯露，如薄荷纯露、迷迭香纯露，具有强烈的清新气味，装在喷瓶中喷洒在空气中，可以使空气清新，提神醒脑。

纯露的功效与用法 修复疤痕

积雪草纯露是由具有清热解毒、利湿消肿、消炎镇定作用的积雪草中提取的，能够促使真皮层中的胶原蛋白形成，使纤维蛋白再生，从而达到修复疤痕、痘印的功效。

纯牛奶的功效和作用

纯牛奶的功效和作用

1、牛奶中富含钾，钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险。

2、牛奶可助阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。

3、牛奶中的酪氨酸能促进血清素大量增长。

4、牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。

5、牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生。

6、牛奶中的镁能使心脏耐疲劳。

7、牛奶中的锌能使伤口更快愈合。

8、牛奶中的维生素B能提高视力。

9、常喝牛奶能预防动脉硬化。

10、牛奶含钙量高，睡前喝吸收好。

11、睡前喝牛奶能帮助睡眠。

12、牛奶中的纯蛋白含量高，常喝牛奶可美容。

13、牛奶含有钙、维生素、乳铁蛋白和共轭亚油酸等多种抗癌因子，有抗癌、防癌的作用。

14、牛奶可以帮助解辣，牛奶可以和辣椒素中和从而非常有效的解除口腔内的灼烧辣感。

纯牛奶的营养价值

1.补钙

纯牛奶的营养价值高，这个都是被大家所公认的。钙是我们人体不可缺少的营养元素之一，缺钙的话会引起发育不如果人体缺钙的话就会出现骨质疏松、抽筋乏力、易骨折、不易入睡、易惊醒、易感冒、抵抗力下降、关搜索节疼、头晕失眠、脾气暴躁等多种症状，纯牛奶中钙的含量是非常高的，因此常喝纯牛奶对补钙有非常大的好处。

2.美容养颜

常喝纯牛奶可具有美容养颜的功效，你知道吗?纯牛奶的营养价值有多高，对它了解的人都知道，纯牛奶不仅可以直接饮用，常喝纯牛奶可以有效美白，在喝的同时还可以用纯牛奶来敷面膜这样更加能够体现纯牛奶的营养价值。所以想要让你的肌肤变得细腻光滑，多喝纯牛奶是最好的选择。

3.有助消化

我们在商场买回来的纯牛奶可以直接饮用，还可以加热后再食用，纯牛奶非常容易被我们人体吸收，因此纯牛奶是老少皆宜的最佳饮品之一。老年人常喝纯牛奶，可以有效的预防关节疼痛，骨质疏松;儿童长期喝纯牛奶有助于生长发育，而且多喝纯牛奶对我们身体有非常多的好处。你还知道纯牛奶的营养价值有哪些呢?

现在大家终于明白了，为什么很多医生和家长们都叫你多喝纯牛奶的原因了吧，这是因为纯牛奶的营养价值非常的丰富，可以有效的为我们体内补充多种营养元素，使你的身体更加健康。纯牛奶的营养价值大家都记住了没有呢?

纯牛奶的种类

乳饮料，没有纯牛奶的营养价值高，但是因为它口味丰富，所以很受孩子们的欢迎，在喝烦了纯牛奶时可以给孩子换个口味。但是为了口感更好，通常乳饮料中都会增加一些香料，建议选择大品牌的乳饮料产品，要保证食用安全。

巴氏消毒奶，采用巴氏消毒法灭菌，需全程在4℃～10℃冷藏，较为流行。最大程度的保留牛奶中营养成分。保质期较短的牛奶多为巴氏消毒法消毒的“均质”牛奶，用这种方法消毒可以使牛奶中的营养成分获得较为理想的保存，是当今世界上最先进的牛奶消毒方法之一。

常温奶，采用超高温灭菌法，能将有害菌全部杀灭，保质期延长至6～12个月，无须冷藏。但营养物质会受很大损失。

还原奶，奶粉不得用于巴氏消毒奶，但常温奶、酸奶及其他乳制品可用，但必须标明原料为“复原乳”或“水和奶粉”。

生鲜牛奶，在许多发达国家，未经杀菌的生鲜牛奶是最受消费者欢迎的，但价格也最为昂贵。新挤出的牛奶中含有溶菌酶等抗菌活性物质，能够在4℃下保存24～36小时。这种牛奶无需加热，不仅营养丰富，而且保留了牛奶中的一些微量生理活性成分，对儿童的生长很有好处。

无抗奶，这个名词已经被大部分人所认识，但它不会出现在牛奶的外包装上，因为它是牛奶出厂的指标之一，一般知名厂家出厂的牛奶都应该达到这个标准。

无抗奶是指用不含抗生素的原料生产出来的牛奶。“抗”是指用来治疗病牛所用的各类抗生素，常见的有青霉素、链霉素等。奶牛在每年换季时易患乳腺炎，并且采用机械榨乳也比人工挤奶使乳牛更易患乳腺炎，向牛乳房部位直接注射抗生素，奶牛能尽快恢复健康。经过抗生素治疗的奶牛，在一定时间内产生的牛奶会残存着少量抗生素，这种奶不能作为食用奶原料进行加工生产。

灭菌牛奶，不少生产厂家为了满足上班族的需要，生产出保存时间较长的百利包。保存时间较长的百利包牛奶在加工过程中已经全面灭菌，对人体有益的菌种也基本被“一网打尽”了，牛奶的营养成分因而也被破坏掉。这种牛奶的包装和鲜牛奶非常相像，保质期大部分是30天或更长时间，有些灭菌牛奶的保质期达6个月以上。灭菌奶一般味道比较浓厚，但是营养物质有一定损失，B族维生素有20%～30%的损失。

水牛奶，水牛奶产量虽然较低，但奶中所含蛋白质、氨基酸，乳脂、维生素、微量元素等均高于黑白花牛奶。据国家有关科研部门测定，水牛奶质十分优良，可称得上是奶中极品，其价值相当于黑白花牛奶的二倍，最适宜儿童生长发育和抗衰老的锌、铁、钙含量特别高，氨基酸、维生素含量非常丰富，是老幼皆宜的营养食品。

玫瑰纯露的功效与作用 营养价值

玫瑰纯露含有大量的维生素A、B、C，还含有十多种氨基酸、可溶性糖、生物碱。其中维生素C的含量最丰富。还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、钾、铁、镁等。

纯露的8种用法

作为爽肤水早晚清洁肌肤后使用，建议纯露浸湿化妆棉后擦拭肌肤，祛除角质的同时，还可以达到二次清洁肌肤的效果，也可提高皮肤吸收乳液的功效

将纯露当做定妆水使用，上妆之后，使用纤细的喷雾，将纯露喷于肌肤表面，不破坏妆容的情况下达到补水保湿的效果

用纯露将面膜纸浸湿，敷面5~10分钟。白玫瑰纯露可作收敛、补水美白的功效;薰衣草用于净化毛孔、改善痘痘肌;罗马洋甘菊和玫瑰适合敷眼部，改善眼部疲劳

按照1/3的比例将纯露加入热水中蒸脸，帮助皮肤毛孔张开，有助于营养吸收;纯露的天然花香气息，可以安抚情绪，镇静心情

可辅助于卸妆，不刺激敏感部位

用于湿疹与晒后修复，直接以纯露湿敷、喷洒，可清洁伤口、抗敏、杀菌、止痒、修复晒伤;罗马洋甘菊纯露可以改善宝宝的湿疹状况，也可在浴缸内参入纯露给宝宝沐浴

将纯露喷于洗好的头发上，可有效防止头发静电

根据不同情况可口服纯露，调理女性内分泌(口服类纯露必须通过有机认证，例如优然美有机大马士革玫瑰纯露，是通过保加利亚农业局认证的有机纯露，并确保其纯天然不添加任何有害化学成分)

玫瑰纯露的功效与作用 补水消炎

玫瑰纯露溶解于水，具有补充水分、保湿、快速消炎、延缓衰老等作用。

杏仁露的功效与作用

中医上杏仁本来就具备了润肺，清热解毒，散滞的效果，并且在杏仁露的功效与作用上，杏仁因为含有大量的不饱和脂肪酸，有助于人们食用了之后心态保健，并且杏仁露之中含有的维生素e也是不少的，这种抗氧化物质，可以帮助人们避免疾病侵袭，避免早衰。是不可多得的一种营养元素，我们一起去关注下杏仁的保健知识吧。

苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。

杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。 杏仁有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。

杏仁有抗肿瘤作用，杏仁抗肿瘤作用主要是由于苦杏仁中含有一种生物活性物质--苦杏仁苷，可以进入血液专杀癌细胞，而对健康细胞没有作用，因此可以改善晚期癌症病人的症状，延长病人生存期。同时，由于含有丰富的胡萝卜素，因此可以抗氧化，防止自由基侵袭细胞，具有预防肿瘤的作用!

杏仁露的功效与作用虽然比较多，但是对于杏仁的食用我们一定要多加的慎重，只有让我们正确的吃一些杏仁，才是可以对人们的身体上起到了生津止渴，润肺定喘，且具有不错的滑肠通便的效果，不仅如此，还可以帮助人们减少肠道癌的发生。杏仁烹调的方法很多，我们可以根据自己的喜爱去确定吃法。

海藻面膜和什么调最好 植物纯露调海藻面膜

海藻面膜可以和植物纯露一起调制使用，不同的植物纯露功效不同，做出来的面膜效果也不一样，玫瑰纯露调海藻面膜可以祛斑美白，消炎杀菌;薰衣草纯露调制的海藻面膜可以保湿收敛，也有杀菌消炎效果，还能有效加速伤口愈合，柠檬纯露和海藻面膜调配可以美白淡斑，延缓肌肤衰老，所以可以根据自身肤质和肌肤问题的不同，来选择合适的植物纯露调制海藻面膜。

压缩面膜适合使用的水

首先是护肤程序中的润肤水/爽肤水/收敛水等等，使用纸膜配合润肤水可以更大程度的发挥润肤水的效果。其效果参考你使用的润肤水的效果。

然后是纯露。说到纯露，首先要对它进行一下介绍。纯露是在提练精油过程中分离出来的一种100%饱和天然纯净成分，香味清淡怡人。它与植物精油本身有着相近似的作用和功效，而使用起来更加方便。纯露中含有微量的“酸“与“脂”类物质，对身体调理很有帮助，并且拥有100%植物水溶性物质的纯露，其中所含的矿物养分，是精油所缺乏的。所以纯露同精油有相同地方也有不同的地方，各有所长。

取部分纯露放在容器中，放入压缩纸膜，纸膜会吸水膨胀开。展开面膜，轻轻地敷在面部。期间可以用喷瓶往脸上加喷纯露，保持纸膜的湿润。待10分钟左右后取下。不同的纯露有它独特的效果，如玫瑰纯露主要作用是补水美白润肤;洋甘菊纯露主要是脱敏消炎;薰衣草纯露主要是平衡油脂，抗菌消炎;茶树纯露主要是调节、净化、抗炎、收敛，使油性皮肤减少分泌，使暗疮伤口加快愈合。橙花纯露促进细胞再生和振奋皮肤，抗老化等等。不一一列举了。

纯露和爽肤水的区别

成分上的区别

纯露：纯露是从萃取精油过程中分离出来的100%饱和的，并且带有植物香气的液体物质，里面含有植物的水溶性成分、精油分子和植物采收时体内流动的汁液。

爽肤水：爽肤水则是人工复合而成，里面含有多种成分，如水、酒精、水杨酸、甘油、其他添加成分等。

功效上的区别

纯露：纯露除了拥有爽肤水的补水功能外，它含有的有机酸还具有消炎、杀菌、缓解肌肉疼痛等功效。

爽肤水：爽肤水具有收敛毛孔、清洁、补水、软化角质等功效，适合油性肌肤使用。

使用方法上的区别

纯露：纯露作为护肤品时可用手或者化妆棉拍在脸上，或者用来做水膜和补水喷雾，还可以作为饮料、漱口水、卸妆液、洗眼剂、洗阴剂来使用。

爽肤水：爽肤水的用法一般是用收或者化妆棉拍打在脸上，或者和面膜纸搭配自制水膜。

能否内服的区别

纯露：纯露作为天然提取无添加的液体，有部分种类是可以进行内服的，如玫瑰纯露、天竺葵纯露、迷迭香纯露、月桂纯露、百里香纯露等。

爽肤水：爽肤水则是不能喝的。

过敏原因不同

纯露：一般情况下，对某种植物过敏的，就会对该植物提炼出来的纯露过敏，所以使用纯露时一定要先在局部皮肤进行过敏测试。

爽肤水：爽肤水导致的过敏，一般是由于皮肤对爽肤水里添加物过敏，如酒精、水杨酸等。

纯露和爽肤水哪个好

我们了解了纯露和爽肤水的成分功效后，可根据自身情况和喜好进行选择，并没有绝对的好与坏。如果对于酒精过敏，那么最好选用纯露，但有的人对植物过敏，那么选择爽肤水就是比较合适了。

玫瑰纯露的美容功效

一.敷脸：把纸膜用玫瑰纯露浸湿，敷在脸上，等快干的时候拿掉。

二.当作爽肤水，每次冼脸后，把玫瑰纯露喷在脸上，用手轻轻拍打脸部。而且真正纯天然的玫瑰纯露有淡化红血丝的效果。

三.当做保养水或者补水用，每次上网，或者感觉脸有点干干时，就喷脸部。

四.洗完澡在全身拍一些玫瑰纯露，既滋润肌肤而且那散发出来味微微的天然玫瑰香味是任何香水无法代替的。

五.用玫瑰纯露调和各种面膜粉做面膜 更加加强面膜粉的效果。

六.护发：如喷于头发上有使头发顺滑柔润，防止紫外线伤害，防止头发沾染油烟等功效。

七.沐浴：加入玫瑰纯露进行芳香泡澡。

八.室内喷洒玫瑰纯露作为纯天然空气清新剂。